De ce poți dori să te cântărești în fiecare zi
În orice moment, aproximativ 24% dintre bărbați și 38% dintre femei din UA încearcă ă lăbeacă (1).Între timp, obezitatea a căzut și adulții în vârtă de lucru câștigă apro...
De ce funcționează dietele cu conținut redus de carbohidrati? Mecanismul explicat
Dietele cu conținut căzut de carbohidrați funcționează.Aceta ete un fapt științific în acet moment.Cel puțin 23 de tudii de înaltă calitate la om au demontrat că ete adevărat.În multe c...
Care este diferența dintre iaurtul grecesc și cel obișnuit?
Iaurtul ete un produ lactat fermentat care ete popular în toată lumea.În ultimii ani, un tip pecific numit iaurt grecec a decolat printre paionații de ănătate.Iaurtul grecec și cel obișnuit ...
11 Mituri despre Postul și Frecvența mesei
Potul a devenit tot mai frecvent.De fapt, potul intermitent, un model dietetic care e încadrează între perioadele de pot și mâncare, ete adeea promovat ca o dietă miracol.Cu toate acete...
Jello este fără gluten?
Wiggly și jiggly, jello ete un deert popular, aemănător cu jeleu, care e bucură în întreaga lume.Ete adeea ervit pentru deert în școli și pitale, dar multe peroane îl mănâncă,...
Uleiul de cocos tratează acneea sau îl agravează?
Acneea ete o boală comună a pielii care afectează până la 80% din oameni în viața lor.Ete cel mai frecvent în rândul adolecenților, dar poate afecta adulții de toate vârtele.D...
8 sfaturi pentru a ajuta la combaterea endometriozei
e etimează că endometrioza afectează la fel de mult una din 10 femei din întreaga lume (1, 2).Ete o boală care implică itemul reproducător în care țeutul aemănător endometrului crește î...
Crema de brânză este sănătoasă? Nutriție, beneficii și dezavantaje
Brânza cremă ete o brânză moale, cu o conitență lină.Are un gut blând și ete o răpândire populară pentru pâine, bicuiti și baghete. Acet articol explică tot ce trebuie ă știți...
Ce este făina de semolă? Tot ce trebuie să știți
emolina ete o făină groieră din grâu dur, un tip dur de grâu.Când ete măcinat într-o făină, grâul dur ete cunocut ub numele de emolă și foloit în toată lumea în p...
Cele mai sănătoase 18 alimente rapide pe care le puteți mânca
Fat food-ul are reputația de a fi neănăto și bogat în calorii, are și grăimi.Din fericire, exită excepții. Deși multe alimente rapide au fot proceate, rafinate au prăjite, unele retaurante de tip...
Mâncare pentru grămadă: 15 alimente pentru combaterea hemoroizilor
Durerea, tandrețea, ângerarea și mâncărimea intenă care înoțec hemoroizii unt adeea uficiente pentru a vă conduce pe perete.Cunocute și ub denumirea de grămezi, acete vene întine a...
Este uleiul de arahide sănătos? Adevărul surprinzător
Cu atât de multe uleiuri de gătit diponibile pe piață, ete greu de știut care unt cele mai bune pentru ănătatea ta.Uleiul de arahide ete un ulei popular care ete utilizat în mod obișnuit ...
Ce este ceaiul cu mișcare netedă și ajută pierderea în greutate?
Ceaiul mooth Move ete un ametec pe bază de plante utilizat în mod obișnuit ca remediu pentru contipație fără rețea. enna, ingredientul ău principal, a fot utilizat ca laxativ natural de ecole. Un...
Ce este făină de ovăz coloidal? Beneficii, utilizări și siguranță
Pielea ucată, cu mâncărime, te-a determinat ă vizitezi un dermatolog au ă încerci remedii acaă pentru alinare.Dacă da, cineva poate v-a ugerat ă încercați ă foloiți făină de ovaz coloid...
Matcha - Chiar mai puternic decât ceaiul verde obișnuit?
Ceaiul verde ete una dintre cele mai populare băuturi din lume.Aceta oferă divere beneficii potențiale pentru ănătate, cum ar fi pierderea în greutate și îmbunătățirea ănătății inimii (1, 2,...
12 Beneficii pentru sănătate ale rodiei
Rodiile unt printre cele mai ănătoae fructe de pe Pământ.Acetea conțin o erie de compuși vegetali benefici, inegalabili de alte alimente.tudiile au arătat că acetea pot avea mai multe beneficii p...
Proteina din bulionul osos are beneficii pentru sănătate?
Proteina din bulionul oo a devenit un upliment popular printre paionații de ănătate.Ete adeea apreciat pentru marea a varietate de nutrienți care vă pot timula itemul imunitar, îmbunătăți ănătate...
Cele 15 cele mai bune alimente pentru a mânca înainte de a bea alcool
Ceea ce mănânci înainte de a bea alcool poate avea un impact imen aupra modului în care te imți la fârșitul nopții - și în dimineața următoare. De fapt, alegerea alimentelor p...
Care este cea mai bună bere fără gluten?
Includem produe depre care credem că unt utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe aceată pagină, ete poibil ă câștigăm un comiion mic. Iată proceul notruBerea tradițională ete ...
Modul în care nevoile dvs. nutriționale se schimbă pe măsură ce îmbătrânești
Mâncarea ănătoaă devine deoebit de importantă pe măură ce îmbătrânești.Acet lucru e datorează faptului că îmbătrânirea ete legată de o erie de chimbări, incluiv deficiențe de ...