De aproape cu Colbie Caillat
Vocea ei liniștitoare și pie ele de ucce unt cuno cute de milioane, dar cântăreața „Bubbly” Colbie Caillat pare ă ducă o viață relativ liniștită în lumina reflectoarelor. Acum, făcând e...
Idei ușoare de slăbit, care nu au gust ca alimentele dietetice
Tri t, dar adevărat: un număr urprinzător de alate de re taurant conține mai multe calorii decât un Big Mac. Totuși, nu e te nevoie ă moriți de foame toată ziua au ă recurgeți la numirea unui pră...
Se dovedește că a fi însărcinată îți poate supraalimenta antrenamentele
Auzi de de pre dezavantajele bolii de arcină-dimineață! glezne umflate! - care poate face ca per pectiva de a rămâne la exercițiu pare a fi o bătălie a cendentă. (Și, TBH, pentru unele mame e te....
Care sunt beneficiile pentru sănătate ale conopidei?
Datorită profilului ău bogat de nutrienți și a ver atilității în bucătărie, conopida a devenit populară în ultimii ani și nu e oprește în curând. Un exemplu: orezul cu conopidă și ...
Întrebați medicul dietetic: Urăsc legumele
Î: Ce e te mai bine de făcut dacă nu-mi plac multe legume: ă nu le mănânc au ă le „a cund” în ceva ne ănăto (cum ar fi untul au brânza), a tfel încât ă le pot tolera?A: E...
Modul dovedit științific de a începe să poftești alimente sănătoase
Nu ar fi grozav dacă ar exi ta un mod implu, dar dovedit științific, de a-ți chimba poftele de la mâncare ne ănătoa ă ne ănătoa ă la alimente mai ănătoa e și bune pentru tine? Gândiți-vă c&#...
ICYDK, rușinarea corpului este o problemă internațională
e pare că poveștile in piratoare de pre pozitivitatea corpului unt pe te tot în ace te zile (doar uitați-vă la acea tă femeie care și-a făcut fotografii în lenjerie intimă pentru a e imți m...
Rutine de antrenament: Exerciții pentru celulită
Gropițele pot fi drăguțe - dar nu atunci când apar pe fund, șolduri și coap e.Dacă unteți afectat de textura inegală a pielii de pe partea inferioară a corpului ( au oriunde altundeva), înce...
Cum vă poate ajuta un Bullet Journal să vă atingeți obiectivele
Dacă încă nu au apărut imagini cu jurnalele glonț pe feedul dv . Pintere t, e te doar o che tiune de timp. Bullet journaling e te un i tem organizațional care vă ajută ă vă mențineți viața î...
Candace Cameron Bure Își împărtășește salata rapidă Zoodle Zoodle
Când Candace Cameron Bure nu joacă și nu produce, mâncarea și diverti mentul e te cealaltă pa iune a ei. Ea și oțul ei, Valeri Bure, unt de fapt în indu tria alimentară și a vinului de ...
Aceste varză de Bruxelles crocante cu pancetta și nuci sunt o necesitate pentru Ziua Recunoștinței
Varza de Bruxelle -ar putea ă fi început ca o legumă mi terioa ă (uneori chiar miro itoare) pe care bunica ta te-ar face ă mănânci, dar apoi -au răcorit - au ar trebui ă punem crocant. De &#...
Carrie Underwood și antrenorul ei se ridică la antrenamentul Shamers
Indiferent dacă trângem câteva mișcări la birou au aruncăm niște genuflexiuni în timp ce ne pălăm pe dinți, știm cu toții că nu e te nimic în neregulă cu încercarea de a face ...
Această listă de redare pentru anxietatea electorală vă va ajuta să rămâneți pe pământ, indiferent de ce se întâmplă
Ziua alegerilor e te chiar după colț și un lucru e te clar: toată lumea e te anxioa ă. Într-un nou ondaj reprezentativ la nivel național din The Harri Poll și American P ychological A ociation, a...
Modalități total acceptabile de a purta sclipici ca adult
Indiferent dacă unteți în mod normal o per oană care nu e machiază au pur și implu rămâneți la aceleași produ e de zi cu zi, ieșirea cu clipici poate fi foarte pecială. Machiajul cu clipici ...
8 Alimente „nesănătoase” Nutriționiștii mănâncă
Cea mai mare parte a pornografiei alimentare po tate de nutriționiști nu e te tocmai „porno” - e te cea așteptată: fructe, legume, cereale integrale. Și, deși probabil ați fi dezamăgit dacă nu am prac...
Cum se utilizează role de spumă
Probabil ați văzut ace te articole în formă de cilindru în zona de întindere a ălii de port, dar e te po ibil ă nu fiți igur cum ă le folo iți. Am eliminat pre upunerile din antrenament...
A rămâne vineri seara este oficial cea mai recentă tendință de petrecere
Îngrijirea de ine e te pe radarul tuturor, ceea ce e te o ve te bună pentru creierul no tru upra olicitat și ob edat de tehnologie. Celebrități precum Jennifer Ani ton, Lucy Hale și Aye ha Curry ...
De ce ar trebui să reluați testul prezidențial de fitness din clasa a V-a
Îți amintești acele zile la ora de gimna tică când ai fo t forțat ă alergi un kilometru și ă faci cât mai multe flotări și ședințe po ibile? -a numit Te tul de fitne prezidențial și exe...
Cele mai tari lucruri de făcut în această vară: Kiteboarding
Tabără de kiteboardingWave , Carolina de NordAi auzit de zborul cu zmee și ai auzit de wakeboarding. Puneți-le împreună și aveți kiteboarding - noul port fierbinte, exact așa ună. Kiteboarderii c...
Lolo Jones: „Nu am dansat încet de la liceu”
Ca olimpic de trei ori în două porturi diferite, portivul puternic Lolo Jone știe ce e te nevoie pentru a fi un concurent. Dar acum, ob tacolul în vâr tă de 32 de ani și vedeta bobului ...