Brioșe cu banane și afine, cu iaurt grecesc și topping cu fulgi de ovăz
Luna aprilie marchează începutul ezonului de afine în America de Nord. Ace t fruct bogat în nutrienți e te plin de antioxidanți și e te o ur ă bună de vitamina C, vitamina K, mangan și ...
Cum să învingi creșterea în greutate a sarcinii
În urmă cu câțiva ani, ca proa pătă mamă, m-am trezit la o ră cruce de drumuri. Datorită dinamicii că niciei mele, am fo t ade ea izolat și ingur – și de eori mă imțeam mângâiat &#...
Întrebați-l pe medicul dietetic: Mănâncați carbohidrați și tot pierdeți în greutate?
Î: Pot ă mănânc carbohidrați și ă lăbe c în continuare?A: Deși con umul mai puțini carbohidrați e te e ențial pentru o pierdere optimă în greutate, nu trebuie ă eliminați complet c...
5 moduri în care recunoștința este bună pentru sănătatea ta
E te ușor ă vă concentrați a upra tuturor lucrurilor pe care doriți ă le dețineți, ă le creați au ă le experimentați, dar cercetările arată că aprecierea a ceea ce aveți deja poate fi cheia pentru a t...
Rețeta de cartofi dulci umpluți care vă va îmbunătăți jocul cu legume
Cartofii dulci unt o putere nutritivă, dar a ta nu în eamnă că trebuie ă fie bland și plicti itor. Ambalate pline de broccoli delicioa e și aromate cu emințe de chimen și mărar, acești cartofi du...
Ghidul dvs. pentru suplimentele pre și post antrenament
Dacă ați băgat vreodată un deget de la picior în lumea va tă a uplimentelor de antrenament, știți că exi tă o mulțime din care ă alegeți. Și în timp ce uplimentarea e te ab olut un in trumen...
Cel mai mare număr de sex despre care nu vorbește nimeni
Când vine vorba de ex, probabil citești și auzi multe de pre noile poziții de încercat, cea mai recentă tehnologie de jucărie exuală și de pre cum ă ai un orga m mai bun. Un lucru de pre car...
Sport Illustrated Swimsuit Model Marisa Miller's Bikini Photos and Secrets to Supermodel Success
Mari a Miller poate arăta ca un înger - ea e te, până la urmă, un upermodel Victoria' ecret (și port ilu trat fata de co tum de baie) - dar e te la fel de jo nică ca și cum vin. Combinaț...
Este mai ușor ca niciodată să faci mișcare la aeroport
Când dedicați o zi călătoriilor, era o garanție că nu veți înregi tra un antrenament decât dacă ați printat între terminale au vă treziți în zori de zori pentru a tran pira &#...
Lily Collins împărtășește modul în care suferința de o tulburare a alimentației și-a schimbat definiția de „sănătos”
Ați văzut vreodată o femeie dintr-un film tran formându- e în frumu ețe și într-o garderobă nouă și dobândind încredere in tantanee (aduceți muzica triumfătoare)? Din păcate, ...
Ashley Graham iubește aceste măști de ochi cu gel de cuarț roz de 15 USD pentru a-și pregăti pielea
Lă ați-l pe A hley Graham ă vă pregătiți pentru un film drive-in (în timpul carantinei) uper captivant. Pe lângă faptul că e te un upermodel și o mamă puternică, Graham a fo t cuno cută pent...
Care este treaba cu controlul nașterii și cheaguri de sânge?
Faptul că pilulele contraceptive vă pot crește ri cul de a dezvolta cheaguri de ânge nu e te o noutate. Acea tă legătură între nivelurile cre cute de e trogen și TVP au tromboza venoa ă prof...
Betsy DeVos plănuiește să schimbe politicile de agresiune sexuală din campus
Credit foto: Getty Image ecretarul pentru Educație, Bet y DeVo , a anunțat că departamentul ău va începe ă revizuia că unele reglementări din epoca Obama care impun univer ităților și colegiilor ...
LOFT este pe cale să devină noul tău loc preferat pentru a cumpăra îmbrăcăminte de sport
Când te gândești la LOFT, probabil te gândești la topuri, rochii și acce orii di tractive care funcționează atât pentru birou, cât și pentru întâlniri. Brandul nou &...
Concurenții Miss Peru enumeră statisticile privind violența bazată pe gen în locul măsurătorilor lor
Lucrurile de la concur ul de frumu ețe Mi Peru au luat o întor ătură urprinzătoare duminică, când concurenții -au unit pentru a lua atitudine împotriva violenței de gen. În loc ă-ș...
O dietă vegană duce la cavități?
Ne pare rău, veganii-carnivori vă depășe c în ceea ce privește protecția dentară la fiecare me tecare. Arginina, un aminoacid care e gă ește în mod natural în alimente precum carnea și ...
Cele mai bune 8 măști de sub ochi care vor lumina, vor elimina și vor elimina ridurile
Dacă unteți predi pu la cearcăne, umflături au linii fine în jurul ochilor, alăturați-vă clubului. În timp ce -ar putea ă con iderați ace te efecte ecundare a emănătoare unui zombi pentru li...
@Nude_YogaGirl este singurul cont de Instagram pe care trebuie să-l urmezi chiar acum
Îți amintești când yoga goală a avut un moment anul trecut? e părea că toată lumea știa pe cineva care cunoștea pe cineva care a încercat-o și toată lumea era dornică ă audă detaliile m...
Cum să-ți dai drumul către un obiectiv mare
Aveți un minut? Ce zici de 15 minute? Dacă o faci, atunci ai tot timpul de care ai nevoie pentru a realiza ceva cu adevărat uriaș.Luați, de exemplu, o prietenă de-a mea care a nă cut recent cel de-al ...
Camila Mendes recunoaște că se străduiește să-și iubească burta (și de fapt vorbește pentru toată lumea)
Camila Mende a declarat că e te #DoneWithDieting și a trigat poze cu Photo hop, dar nu-i e te rușine ă admită că are încă ob tacole în ceea ce privește acceptarea corpului. La FormăEveniment...