De aproape cu Colbie Caillat

Conţinut

• Recenzie pentru

Vocea ei liniștitoare și piesele de succes sunt cunoscute de milioane, dar cântăreața „Bubbly” Colbie Caillat pare să ducă o viață relativ liniștită în lumina reflectoarelor. Acum, făcând echipă cu o nouă linie de îngrijire a pielii complet naturală, ne-am prins de frumusețea în vârstă de 27 de ani pentru a afla secretele ei preferate pentru îngrijirea pielii, cum se menține inspirată în timp ce compune cântece și cum se menține în formă în turneu.

FORMĂ: Iată ceva pe care vreau să-l întreb mereu pe cântăreții care sunt în turneu constant. Fiind pe drum și menținând un program încărcat, cum vă mențineți sănătos și în formă?

Colbie Caillat (CB): Mănânc multe fructe și legume proaspete.Sunt vegetarian de câțiva ani și sunt vegan 95%. Îmi place senzația ușoară de a nu avea carne în stomac. În schimb, îmi iau proteinele din legume, fasole, linte, orez, quinoa și salate. Îmi place să fac mișcare afară, la aer curat și la soare: drumeții, înot, stand-up paddleboarding și jogging. Să vorbesc cu prietenii și familia în fiecare zi mă ajută să mă mențin împământat și conectat la casă. Pentru mine sunt cele mai importante lucruri.

FORMĂ: Acum că faceți echipă cu Lily B. Îngrijirea pielii, spuneți-ne, care este regimul dvs. de îngrijire a pielii?

CB: Încerc să nu port machiaj dacă nu trebuie. Folosesc crema hidratanta pe fata atat zi cat si noaptea si nu dorm machiata. Sfatul meu este să nu vă curățați machiajul de pe ochi, fiți blânzi.

FORMĂ: De ce ai vrut să te implici în [linia de îngrijire a pielii naturale] Lily B.?

CB: Să trăiești un stil de viață sănătos și natural este important pentru mine. Produsele Lily B. sunt naturale, fără substanțe chimice adăugate și este o linie „simplu”. Când am cunoscut-o pe fondatoare, Liz Bishop, m-am îndrăgostit de companie și de ceea ce reprezintă ea și am vrut să fac parte din ceva de la început. Am folosit produsele și m-am îndrăgostit de ele înainte de a mă gândi chiar să mă conectez cu Lily B. Era important pentru mine să fiu partener cu un brand, astfel încât să pot avea un impact asupra a ceea ce facem, aducând un mare, totul -linie naturala de ingrijire a pielii pentru oameni.

FORMĂ: Înapoi la fitness, care sunt rutinele tale preferate de fitness?

CB: Îmi place să fac intervale de 25 de minute pe bandă de alergat. Merg înainte și înapoi cu alergare și mers rapid și continui să schimb înclinația în sus și în jos. Apoi fac 15 minute ridicând greutăți ușoare și toate tipurile diferite de așezări, genuflexiuni și întinderi. Fac această rutină patru zile pe săptămână.

FORMĂ: Ce te menține motivat să te menții în formă?

CB: Îmi place cum se simte corpul meu când sunt în formă; Îmi place cum se simte după ce mă antrenez în fiecare zi. Să mă încadrez în hainele pe care îmi place să le port confortabil și să trăiesc un stil de viață sănătos este important pentru mine.

FORMĂ: Cum te inspiri când scrii muzică și cântă?

CB: Scrisul este terapia mea. Sentimentele mele se acumulează în mine și apoi mă așez și scriu un cântec. Este, de asemenea, o modalitate pentru mine de a-mi exprima sentimentele despre circumstanțele altor oameni și despre problemele din jurul meu. Încerc să scriu despre ei într-un mod general, astfel încât toată lumea să se poată relaționa.

FORMĂ: Ce urmează pentru tine?

CB: Chiar acum sunt în turneu cu prietenii mei Gavin DeGraw și Andy Grammar. De asemenea, lucrez la un album de Crăciun care va fi lansat în această toamnă. Am înregistrat 10 standarde și am scris șase originale pe care sunt foarte încântat să le interpretez pentru fanii mei. Acest disc de Crăciun are câteva melodii nu numai pentru oamenii care trăiesc pe zăpadă, ci și pentru cei care locuiesc la plajă!

Recenzie pentru