Kayla It ine , antrenorul per onal au tralian cuno cut cel mai bine pentru antrenamentele ale ucigașe pregătite pentru In tagram, a devenit un erou pentru multe femei, atât pentru pozitivitatea e...

De ceva vreme, a face o baie de lux a fo t imbolul experienței de îngrijire de ine. Dar dacă nu unteți o per oană cu baie, exi tă o modalitate ușoară de a vă ridica experiența: buchetele de baie ...

exul anal nu a câștigat poreclele „pe cuitul pă trăvului brun”, „cureaua brună”, „pătrunderea în puturoa e”, „călărind pe auto trada Her hey” și „băgând cu ochiul brun” degeaba. La urm...

Jen Wider trom, motivatorul tău preferat pentru a te pune în formă, e te un Formă membru al con iliului con ultativ, un antrenor (neînvin !) la NBC Cel mai mare ratat, fața fitne ului femini...

Motivația nu e te doar un joc mental. „Cercetările arată că ceea ce mănânci, cât de mult dormi și alți factori îți pot afecta direct unitatea”, pune Daniel Fulford, Ph.D., profe or a i ...

Alergiile alimentare la debutul adulților unt un lucru real. e e timează că aproximativ 15 la ută dintre adulții care uferă de alergii nu unt diagno ticați decât după vâr ta de 18 ani. Fiind...

Gimna ta UCLA, Katelyn Oha hi, a u ținut a eară un di cur incredibil la E PY Award .Dacă nu îi recunoașteți numele, probabil că îi veți recunoaște rutina nebunea că de podea și aterizările i...

Apelarea tuturor războinicilor din weekend: Exercițiile fizice o dată au de două ori pe ăptămână, ă zicem în weekend, vă pot oferi aceleași beneficii pentru ănătate ca și când ați lucra...

Unii oameni vorbe c în omn; unii oameni merg în omn; alții mănâncă în omn. Evident, Taylor wift e te unul dintre cei din urmă.Într - un interviu recent cu Ellen Degenere ,PE M...

La fârșitul anilor '20, pete întunecate au început ă-mi apară pe frunte și dea upra buzei uperioare. La început, am crezut că unt doar efecte ecundare inevitabile ale tinereții...

Laptele degre at mi -a părut întotdeauna alegerea evidentă, nu? Are aceleași vitamine și ub tanțe nutritive ca și laptele integral, dar fără toate gră imile. Deși -ar putea ă fi fo t o gândi...

Exi tă o mulțime de ingrediente puternice care pot aduce un plu extraordinar la ma a dv . de dimineață, dar emințele de chia unt cu ușurință una dintre cele mai bune. Acea tă budincă de mic dejun e te...

Dani Rylan are 5'3 " au 5'5" în patinele de gheață. Totuși, nu e îmbracă la axele duble au la co tumele cu paiete; Cariera de patinaj a lui Rylan a fo t întotdeauna de...

Nu e te greu ă gă ești un antrenor per onal; mergi în orice ală de gimna tică locală și probabil vei avea o mulțime de candidați. Deci, de ce unt atât de mulți oameni care apelează la Intern...

Așa că vrei ă te ghemui cu bara. E te ușor de înțele de ce: e te unul dintre cele mai bune exerciții de forță de acolo și con iderat e ențial pentru oricine dorește ă e imtă expert în ala de...

Ca orice tip de vizitator neașteptat care îți poate in tala magazinul pe față, punctele albe pe na au oriunde, într-adevăr, unt fru trante.Ultimul lucru pe care oricine dorește ă îl fac...

Oricât de minunate unt ărbătorile, agitația poate fi și tre antă. Din păcate, anumite alimente pot amplifica tre ul. Iată patru de care trebuie ă știți și de ce vă pot crește anxietatea:Cofeină N...

Acum că toamna e te oficial aici, e te timpul ă unăm în ezon cu toate alimentele și băuturile cu gu t de condimente de dovleac pe care le puteți gă i.De la OG P L la o adidație de dovleac în...

Crezi că ești pregătit pentru o relație? Acum e te momentul ă vă verificați cu voi înșivă și ă tabiliți dacă unteți cu adevărat pregătiți pentru o relație. Deși -ar putea ă-ți pui că ești pregăti...

Viața de upermodel ună ca un vi din exterior - și el e te un vi pentru multe tinere. unteți plătit ă jucați la pectacole de modă, purtați haine uperbe și lucrați cu cei mai buni tili ti și artiști de ...