Trebuie să faci o dușă anală înainte de chestii la fund?

Conţinut

• Caca este o preocupare reală în timpul analului?
• Cum se reduce riscul de caca în timpul jocului
• Ai putea face un pas mai departe cu o dușă anală
• Exact Cum să faci anal Douche
• 1. Cumpără-ți becul.
• 2. Pregătiți dușul.
• 3. Lubrifiați duza.
• 4. Asumați poziția.
• 5. Pompați, apoi aruncați.
• 6. Poate repetă încă o dată (dar nu mai mult de atât!).
• 7. Verificați curățenia introducând o jucărie.
• Anal Douche sau nu, vorbește cu partenerul tău despre caca
• La pachet
• Recenzie pentru

Sexul anal nu a câștigat poreclele „pescuitul păstrăvului brun”, „cureaua brună”, „pătrunderea în puturoase”, „călărind pe autostrada Hershey” și „băgând cu ochiul brun” degeaba. La urma urmei, chestiile cu fundul implică a pune ceva în locul unde iese caca.

Tocmai acest fapt este principalul motiv pentru care mai mulți oameni nu au încercat sexul anal, potrivit educatoarei sexuale certificate Alicia Sinclair, CEO al b-Vibe, o companie de produse pentru jocuri anal. „Cel puțin 75% dintre oamenii cu care vorbesc și care sunt interesați să încerce anal își exprimă tocmai această îngrijorare.”

Dar cât de reală este posibilitatea de a întâmpina caca în timpul pompării la crupă? Și ce poți face pentru a reduce și mai mult această probabilitate? Acest ghid răspunde la aceste întrebări și multe altele - inclusiv pe cele pe care le aveți despre o practică obișnuită de pregătire a sexului anal, dușul anal.

Caca este o preocupare reală în timpul analului?

În primul rând, să ajungem la partea de jos a riscului de caca în timpul lucrurilor de fund. În timp ce puțină materie fecală este posibilă, a lua un rahat plin în sac este departe mai puțin probabil decât ați putea ghici.

Pentru a înțelege de ce, aveți nevoie de o lecție de anatomie: Jocul anal penetrativ implică introducerea a ceva în interiorul canalului anal. Cu excepția cazului în care vă angajați într-un joc anal extrem (gândiți-vă: fist anal) sau dacă utilizați un penis sau un dildo incredibil de lung (cum ar fi, lung de 10 inci), nu veți merge mai sus decât canalul anal. Aceasta este o veste bună pentru că „caca nu este stocată în canalul anal, este stocată mai sus, în tractul digestiv, în colon”, explică Evan Goldstein, DO, CEO și fondator al Bespoke Surgical, o companie chirurgicală din New York. practica de wellness. Deci, „în timp ce rectul este un conductă pentru scaun, nu este locul unde este depozitat", spune el.

Când trebuie să faci caca, corpul tău îți trimite acel semnal (îl știi pe cel!). Apoi, când sunteți la toaletă, scaunul părăsește colonul, trece prin rect, trece prin canalul anal și apoi intră în bol, explică el.

Deci, ce înseamnă acest lucru, în ansamblu, „mă duc sărac în timpul jocului anal?” întrebare? În primul rând, partenerul tău nu estevor introduce degetul, vibratorul sau pula direct în caca. În al doilea rând, cu excepția cazului în care ignorați semnalul „toaletă, acum” de la creierul dvs., șansele ca voi să cacați în actul sexului anal sunt foarte rare. În sfârșit, și probabil cel mai de remarcat pentru cei care sunt caca-fobici, ea face înseamnă că este posibil ca partenerul tău să întâmpine câteva lovituri de fecale în timpul jocului. „Este posibil ca un pic din numărul doi să rămână în urmă de-a lungul pereților canalului anal de la ultima ta poop”, spune dr. Goldstein.

Acum, asta înseamnă că există o posibilitate zero la sută de a te caca în timpul sexului anal? Nu. Deși șansele sunt mult mai rare decât cred majoritatea oamenilor, „caca se poate întâmpla în timpul sexului anal”, spune Sinclair. Și șansele sunt mai mari pentru persoanele care suferă de probleme gastrointestinale, cum ar fi IBS sau IBD, adaugă ea.

BTW, dacă ați auzit prin viță de vie că, dacă aveți relații sexuale și partenerul care dăruiește se îndepărtează rapid, că acel vid poate cam suge caca, lăsați înregistrarea să arate că Dr. Goldstein spune că aceasta este o mit urban. (Da, un mit!) Dar, de asemenea, de dragul unei experiențe sexuale anal confortabile, vă rugăm să vă sfătuiți partenerul să nu facă acest lucru. Analul lent, constant și comunicativ este un anal plăcut.

Cum se reduce riscul de caca în timpul jocului

Cea mai bună modalitate de a reduce riscul de caca, potrivit Dr. Goldstein, este prin apelarea în dieta ta. „O dietă bogată în fibre încurajează golirea completă atunci când faceți caca, ceea ce înseamnă că veți fi mult mai puțin probabil să lăsați în urmă bucăți de materie fecală decât sunteți dacă mâncați o dietă mai scăzută în fibre”, spune el. (Vezi: Toate beneficiile consumului de fibre în dieta ta)

De asemenea, el recomandă să evitați alimentele care vă deranjează stomacul cu 24 de ore înainte de joacă. Ceea ce se califică drept un aliment tulburător este extrem de individual, dar vinovații obișnuiți includ produse prăjite, produse lactate și sosuri picante și salsas.

Sinclair observă că un duș sau o baie între ultimul tău BM și când vei face sex poate ajuta, de asemenea, să scapi de orice excrement rămas. Și dacă nu este o opțiune, o ștergere umedă fără parfum va face trucul.

De asemenea, puteți reduce la minimum dramatica (dacă se întâmplă ceva) așezând un prosop de culoare închisă pe pat, păstrând șervețelele pentru bebeluși în apropiere sau făcând fapta la duș, spune ea. (Legat: Cum să faci sex la duș, care este de fapt uimitor)

Ai putea face un pas mai departe cu o dușă anală

Cunoscut și ca curățare anală, dușul anal este o spălare puternică pentru fundul tău. Aceasta implică pomparea apei (sau a unei soluții speciale) în canalul anal cu un furtun sau un dispozitiv în formă de bec pentru a elimina pereții rectului de orice reziduu care ar putea rămâne în urmă, explică dr. Goldstein. „Este absolut nu o necesitate înainte de sexul anal, dar este ceea ce unii oameni au nevoie pentru a se simți confortabil explorând zona ", spune Sinclair. (În această notă, nu, nici nu trebuie să-ți duci vaginul.)

Există o varietate w-i-d-e de produse pe piață, făcute pentru dusurile anal. Dar, potrivit Dr. Goldstein, majoritatea sunt prea dure pentru mucoasa anale sensibila. De exemplu, „dușurile anale cu furtun de duș sunt prea agresive pentru muncă”, spune el.Și dușul anal pe care l-ați putea găsi la magazinul dvs. local de droguri - adesea comercializat ca clisme - conține de obicei soluții menite să amelioreze constipația. Adică te fac să faci caca, ceea ce este exact opusul a ceea ce încerci să realizezi.

De obicei, spune el, oamenii vor cumpăra o clismă, vor arunca soluția, vor umple becul cu apă pentru chiuvetă și apoi îl vor folosi pentru a face duș. Deși este bună pentru utilizare ocazională, „apa de la robinet nu are același pH ca și canalul”, potrivit dr. Goldstein. Deci, utilizarea frecventă (mai mult de două ori pe săptămână) poate afecta microbiomul anal și poate uza căptușeala canalului anal, despre care spune el poate crește riscul de infecție, ITS și durere în timpul sexului anal. Mai mult, dușul prea des poate duce și la dezechilibru electrolitic, potrivit San Francisco AIDs Foundation.

Deci, dacă vrei să faci duș anal, ce ar trebui să tu dus anal cu? În mod ideal, o soluție de duș formulată de medic, cum ar fi Future Method Disposable Intimate Wash (Buy it, $42, futuremethod.com), care se potrivește cu pH-ul canalului anal și, prin urmare, reduce riscul de efecte secundare nedorite. În caz contrar, puteți opta pentru un produs de farmacie și apă de la robinet (opțiuni de mai jos), având în vedere să nu îl utilizați prea des.

Notă: Dacă aveți o afecțiune anală preexistentă (hemoroizi, cicatrici anale, fisuri), dr. Goldstein spune că este cel mai sigur să evitați dușurile. Introducerea duzei în rect poate agrega aceste probleme și poate provoca chiar durere sau răni. Dacă nu sunteți sigur dacă dușurile anale sunt sigure pentru dvs., discutați cu un furnizor de asistență medicală cu sex pozitiv înainte de a pune ceva acolo.

Exact Cum să faci anal Douche

Pentru a reitera: Dușul anal nu este absolut obligatoriu. „Dacă folosești sau nu un duș depinde de tine și de partenerul tău”, spune Sinclair. Dar daca tu do duș, este important să o faci corect. (Dr. Goldstein spune că a avut un număr de pacienți care s-au rănit prin dușuri incorect.)

1. Cumpără-ți becul.

Mai întâi, investește în dușul menționat mai sus, formulat de medic (Cumpără-l, pachet de 6 pentru 42 USD, futuremethod.com).

Dacă sunteți într-o criză de timp și abia așteptați livrarea, treceți de CVS sau Walgreens local și cumpărați clisma cu cel mai mic bec. „Mai puțin înseamnă mai mult”, spune dr. Goldstein. Această clisma de unică folosință de 4,5 oz de la CVS (Cumpărați-o, 2 USD, cvs.com) este o alegere bună, la fel și această opțiune de 4,8 oz de la O4,8 oz de la Otbba (Cumpărați-o, 12 USD, amazon.com).

OTBBA Bulb Anal Silicone Douche 12,00 USD cumpărați-l pe Amazon

2. Pregătiți dușul.

Cu aproximativ 60 de minute înainte de joacă, mergeți la baie. „Dacă faceți sex anal în mod spontan și nu aveți un astfel de timp pentru a vă pregăti, puteți face duș, asigurați-vă că introduceți un dop de cap imediat după aceea pentru a vă ajuta să scăpați de excesul de lichid”, spune dr. Goldstein. (Mai multe despre asta într-o secundă).

Dacă v-ați luat dușul de la farmacie, aruncați soluția care vine cu el și umpleți becul cu apă caldă (nu fierbinte!). Dacă utilizați dușul Future Method, umpleți becul cu soluția specială care vine cu produsul.

Pentru a fi foarte clar: „Nu ar trebui să umpleți vreodată becul cu cafea, oțet sau alte uleiuri esențiale”, spune Sinclair. (Da, acesta este un lucru pe care l-au făcut oamenii).

3. Lubrifiați duza.

Înainte de a introduce vârful dușului în spate, acoperiți vârful cu unul dintre acești lubrifianți pentru sex anal aprobat de expert. „Anusul nu se auto-lubrifică, așa că va trebui să adăugați lubrifiant pentru a încuraja intrarea ușoară”, spune Sinclair.

Cake Tush Cush 12,00 USD cumpără-l Cake

În funcție de nivelul de experiență cu jocul anal și de dimensiunea duzei, neutilizarea lubrifiantului poate afecta efectiv intrarea sau canalul anal, potrivit Dr. Goldstein. Urcarea de capuză? Nu, mulțumesc. În plus, rănirea canalului anal și apoi sex anal poate crește riscul de transmitere a ITS, infecție și disconfort, spune el.

4. Asumați poziția.

Așezați-vă - sau ghemuiți-vă - toaleta. Apoi, întindeți-vă între picioare așa cum ați introduce un tampon și ușurați duza. Dacă această poziție este incomodă, puteți încerca, de asemenea, să sprijiniți un picior pe toaletă. Sau, duceți-l la duș și ajungeți între picioare acolo.

O altă variantă, dacă mobilitatea coloanei vertebrale toracice vă permite, este să o luați din spate! Unii oameni chiar fac astaconsideră că această poziție este cea mai ușoară. Totul este despre preferințe personale.

Dacă ușurarea duzei din interior începe să provoace disconfort, întrerupeți și respirați, continuând când puteți fără durere. (Memento: Jocul anal nu ar trebui să doară.) Dacă disconfortul continuă, opriți-vă și ajutați-vă anusul să se obișnuiască cu atingerea / stimularea cu o ușoară masturbare anală. (Vezi: Cum să explorezi masturbarea anală)

5. Pompați, apoi aruncați.

Strângeți treptat becul, transferând conținutul în canalul anal. „Aproape de îndată ce conținutul intră în anus, vei simți nevoia de a face caca”, spune Sinclair. Încercați să țineți conținutul în fundul dvs. de oriunde între 10 și 30 de secunde, contractându-vă mușchii pelvieni înainte de a „apăsa” și eliberați apa murdară în toaletă. Cu excepția cazului în care trebuie să efectuați caca, aceasta va elibera apa.

6. Poate repetă încă o dată (dar nu mai mult de atât!).

"Dacă veți face duș, obiectivul dvs. ar trebui să fie să folosiți un singur bec", spune dr. Goldstein. În mod ideal, nu veți pompa mai mult de 4 până la 6 uncii de lichid în canal, adaugă el.

Și, de fapt, dușurile anale mai mult decât atât pot fi contraproductive. „Uneori oamenii vor face dușuri o dată sau de două ori, vor vedea eliberarea de apă limpede în toaletă și apoi vor face duș o altă dată și vor vedea apă curată”, spune el. „Aceasta se datorează faptului că, cu acel duș suplimentar, ajung mai sus în sistemul digestiv decât ar face-o în timpul sexului anal și stimulează mișcarea intestinală”.

7. Verificați curățenia introducând o jucărie.

„Folosirea unei jucării sexuale anale după ce faci duș vă va arăta că sunteți curat și, de asemenea, vă va ajuta să scăpați de orice exces de apă care atârnă în spate”, spune dr. Goldstein. (Uneori, un pic de apă va rămâne blocată în canal după dușul anal). În timp ce cantitatea de apă prinsă este mică, dacă sunteți îngrijorat să vă încurcați chiloții sau cearșafurile, poate doriți să faceți acest lucru și în baie.

bVibe Snug Plug 1 44,57 USD cumpărați-l pe Amazon

Un alt avantaj al acestui truc de jucărie este că vă ajută să vă pregătiți anusul pentru o perioadă sexy. „Folosirea unei jucării sexuale asupra ta te poate ajuta, de asemenea, să înveți mai multe despre calea pe care trebuie să o urmezi jucăria sau penisul pentru a experimenta plăcerea, pe care o poți comunica în timpul sexului în partener”, spune expertul în sex anal și performerul anal Daya Dare. (Vezi mai multe: Cum să te pregătești pentru sex anal, conform educatoarelor sexuale)

Anal Douche sau nu, vorbește cu partenerul tău despre caca

Indiferent dacă particulele de caca își fac loc în jocul tău, fii pregătit să faci o curățare post-sexuală. „Între posibilitatea de a face caca, excesul de apă și tot lubrifiantul de care vei avea nevoie, sexul anal va fi o experiență dezordonată”, spune Dare.

În timp ce tu și partenerul (partenerii) dvs. trebuie să vorbiți întotdeauna înainte de a încerca ceva nou, „este deosebit de important înainte de sexul anal, deoarece se pot întâmpla accidente”, spune Dare. (Practicarea îngrijirii ulterioare este foarte importantă și în acest context.)

Iată câteva modalități în care ați putea aduce BM-uri:

• „Ați crescut interesându-vă să explorați analul de câteva ori. În timp ce sunt deschis să încerc, sunt foarte îngrijorat de toată chestia cu caca. Știu că este puțin ciudat, dar ați fi deschis să vorbiți prin ce am face dacă aș face caca în mijloc? "

• „Bună, iubito! Urmărind conversația ta despre încercarea de sex anal de săptămâna trecută ... Tocmai am citit acest articol despre dușul anal și încerc să-mi dau seama dacă asta vreau să fac înainte să facem sex anal. Pot să trimit tu legătura și îți iei gândurile? "

• "Cred că pentru a mă putea relaxa suficient în timpul sexului anal pentru a te accepta în fundul meu, trebuie să știu cum te-ai descurca cu caca dacă s-ar întâmpla. Ai timp weekendul acesta să vorbești despre asta?"

La pachet

În cele din urmă, riscul de a face caca în timpul sexului anal este mai mic decât ați putea ghici, având în vedere partea din corp care este pătrunsă. Dar este încă o posibilitate - la urma urmei, în timpul sexului anal, ești 🎶 bate, bate, bate a cerului ușa bălegarului...🎶

Pentru a reduce riscul numărului doi în timpul perioadei sexy, experimentați cu adăugarea mai multor fibre în dieta dvs., duș în prealabil sau chiar dușuri analizate. Dar daca tu do încercați dușul anal, asigurați-vă că o faceți corect - altfel, puteți ajunge să vă faceți mai mult rău decât bine.

Recenzie pentru

Publicitate