De ce regretă Kayla Itsines că i-a spus programul „Ghid pentru corpul bikinilor”

Conţinut

• Recenzie pentru

Kayla Itsines, antrenorul personal australian cunoscut cel mai bine pentru antrenamentele sale ucigașe pregătite pentru Instagram, a devenit un erou pentru multe femei, atât pentru pozitivitatea ei plină de boli, cât și pentru abdomenele sale ultra-tăiate. (Verificați antrenamentul exclusiv HIIT.) După ce a dominat rețelele sociale, Itsines și iubitul ei au decis să-și ducă planurile de antrenament și dietă la nivelul următor, creând Ghidul corpului bikini și o companie, Bikini Body Training, de unde să-l vândă și aplicația însoțitoare. Dar, în timp ce își îndeplinește toate visele, ea le-a făcut unu regret pentru succesul ei.

„Regret că i-am sunat pe ghizii Bikini Body? Răspunsul meu este da”, a spus ea Bloomberg. „De aceea, când am lansat aplicația, am numit-o Sweat With Kayla. Sweat-ul este atât de încurajator. Îmi place asta.”

În ultimii ani, femeile s-au ridicat pentru a revendica termenul de „corp de bikini” – luând-o de la o expresie de excludere care permite doar modelelor slăbite privilegiul de a purta o piesă în două piese pe plajă la una incluzivă care spune fiecare body este un corp de bikini și încurajează femeile să poarte orice costum care le face să se simtă confortabil și fericit. În timp ce referința la costumul de baie abia acolo ar fi putut atrage atenția internetului, Itsines nu dorește ca femeile să fie prinse să arate ca o anumită versiune de potrivire sau chiar exact ca Itsines însăși; ar prefera să se concentreze pe a deveni cei mai buni și individuali ai lor.

Deci, chiar dacă Ghidul corpului bikinilor a făcut-o faimoasă, speră acum să crească dincolo de asta concentrându-se mai mult pe aspectele inspiraționale ale fitnessului decât pe cele aspiraționale. Iar amestecul ei de transpirație și pozitivitate funcționează: aplicația ei a eclipsat atât aplicațiile Nike, cât și cele Under Armour atât în ​​​​descărcări, cât și în recenzii excelente. Abia așteptăm să vedem ce face mai departe.

Recenzie pentru