Care este Melasma și care este cel mai bun mod de a-l trata?

Conţinut

• Cele mai bune moduri de a trata melasma
• Recenzie pentru

La sfârșitul anilor '20, pete întunecate au început să-mi apară pe frunte și deasupra buzei superioare. La început, am crezut că sunt doar efecte secundare inevitabile ale tinereții mele petrecute să mă bucur de soarele din Florida.

Dar, după o vizită la dermatolog, am aflat că aceste pete întunecate sunt de fapt asociate cu o afecțiune a pielii numită melasma. „Melasma este o afecțiune foarte frecventă și apare de obicei ca zone plate întunecate pe piele care sunt expuse la soare”, spune Paul B. Dean, MD, dermatolog la Clinica Medicală Dermatologie Grossmont și fondatorul SkinResourceMD.com.

De obicei apare pe părțile laterale ale obrajilor, frunții medii, buza superioară și bărbie, precum și antebrațelor și, de fapt, nu este cauzată de expunerea la soare. „Melasma este o afecțiune indusă de hormoni”, spune Melissa Lekus, expertă în îngrijirea pielii și estetician autorizat. „Vine din interior spre exterior, ceea ce poate face dificil de tratat”. (Iată cum să vă confruntați cu pete întunecate care nu sunt melasma pe piele.)

Principalul vinovat: niveluri crescute de estrogen. „Nivelurile de estrogen cresc în timpul sarcinii și atunci când se ia un control al nașterii pe cale orală”, spune dr. Dean. (P.S. și controlul nașterii dvs. ar putea să vă încurce și cu vederea.) De aceea, femeile sunt mai susceptibile de a experimenta melasmă atunci când încep pilula sau rămân însărcinate. (În acest din urmă caz, este cunoscut sub numele de cloasma sau „masca sarcinii”).

De aceea, femeile sunt mult mai susceptibile de a obține aceste pete întunecate decât bărbații. De fapt, 90% dintre persoanele cu melasma sunt de sex feminin, potrivit Academiei Americane de Dermatologie. Persoanele cu tonuri mai întunecate ale pielii sunt, de asemenea, mai predispuse la obținerea acestuia.

Declinare de responsabilitate: Deși este indusă de hormoni, nu vă dă frâu liber să coaceți la soare. „Lumina soarelui poate exacerba melasma, deoarece expunerea la soare activează celulele melaninei protectoare, făcând suprafața pielii mai întunecată în general”, spune Lekus.

Cele mai bune moduri de a trata melasma

În primul rând, vestea bună: Melasma tinde să se îmbunătățească odată ce nivelul de estrogen scade, cum ar fi atunci când încetați să luați contraceptive, când nu mai sunteți însărcinată și după menopauză. Nu încercați să luptați împotriva melasmei în timp ce sunteți însărcinată, pentru că este o bătălie în pierdere, spune Lekus - și de obicei se estompează după ce ați născut. Și ce dacă poate sa tu faci?

Protejează-ți pielea. Acum, pentru știrile despre care sinele meu iubitor de soare, în vârstă de 16 ani, se temea cel mai mult: „Cel mai important tratament pentru melasmă este păstrarea razelor ultraviolete de pe piele”, spune Cynthia Bailey, MD, diplomată a American Board of Dermatologie și fondator al DrBaileySkinCare.com.

Cu alte cuvinte, nicio perioadă de expunere la soare. Faceți acest lucru purtând protecție solară cu spectru larg în fiecare zi (chiar și în zilele ploioase și în interior, unde razele UV încă vă pot dăuna pielii!), legănând pălării cu boruri largi și evitând lumina soarelui în orele de vârf (de obicei, între 10:00 și 14:00) , sugerează dr. Dean.

Lekus recomandă aceste produse:

• Ceață de setare Super Goop cu SPF 50, pe care o puteți pulveriza peste machiaj, precum și pe urechi și gât. (28 USD; sephora.com)
• Protecția solară colorată EltaMD cu SPF 46 este perfectă dacă doriți un produs de protecție all-in-one. (33 USD; dermstore.com)
• Eminence Sun Defense Minerals cu SPF 30 este o cremă de protecție solară care se aplică ușor, absoarbe uleiul și transpirația și vine în șase culori. (55 USD; amazon.com)

Încercați hidrochinonă pe bază de rețetă. Pentru o abordare mai proactivă, discutați cu dermatologul dumneavoastră despre un medicament eliberat pe bază de rețetă numit hidrochinonă, sugerează dr. Dean. „Acesta este cel mai bun tratament topic pentru melasma, care vine sub formă de cremă, loțiune, gel sau lichid.” O puteți găsi sub formă fără prescripție medicală, dar aceasta este o concentrație de 2%, notează dr. Dean. Formularul de prescripție are o concentrație de până la 8% și este mult mai eficient.

Creați o rutină specifică de îngrijire a pielii. În plus, retinoizii precum Retin-A și acidul glicolic vor ajuta la diminuarea producției de pigmenți prin alte mecanisme, spune Bailey. "Crearea unei rutine de îngrijire a pielii în mai multe straturi, cu cât mai mulți agenți de iluminare a pigmentului și reducători de producție a pigmentului, acoperiți cu protecție solară cu spectru larg, obține cele mai bune rezultate."

De asemenea, puteți reduce aspectul cu produsele OTC care conțin ingrediente ușoare precum acidul kojic, arbutin și extract de lemn dulce, spune Lekus. Un exemplu: tampoanele glicolice și retinolice ale Skin Script care conțin kojic și arbutin. Eminence's Bright Skin Overnight Correcting Cream este o altă opțiune care folosește o alternativă naturală de hidrochinonă pentru a lumina pielea în timp ce dormi.

De asemenea, încercați produse de exfoliere la domiciliu care îndepărtează stratul superior al celulelor moarte ale pielii. „Acest lucru permite celulelor sănătoase ale pielii să se regenereze și lasă tenul să strălucească în ciuda pigmentării”, spune Lekus.

Încercați un tratament mai agresiv cu laser sau peeling. Sunteți gata să scoateți armele mari? Un dermatolog poate face o coajă foarte profundă sau un tratament cu laser pentru a reduce melasma, spune Lekus. Dar aceasta ar trebui să fie ultima voastră soluție, deoarece anumite tratamente vizate pot face melasma mai întunecată ca urmare. (Vezi: Cum să-ți uniformizezi nuanța pielii folosind lasere și peeling)

Pune multe întrebări înainte de a te angaja în orice coajă sau laser pentru tratarea melasmei, recomandă ea. Pentru un pariu mai sigur, discutați mai întâi cu dermatologul despre reevaluarea rutinei de îngrijire a pielii și, mai ales, protejați-vă pielea de soare (ceea ce ar trebui să faceți oricum.)

Recenzie pentru