Cum să scapi de capetele albe, potrivit dermatologilor

Conţinut

• Ce sunt punctele albe?
• Cum să scapi de Whiteheads
• Cum să eliminați punctele albe
• Recenzie pentru

Ca orice tip de vizitator neașteptat care îți poate instala magazinul pe față, punctele albe pe nas sau oriunde, într-adevăr, sunt frustrante.Ultimul lucru pe care oricine dorește să îl facă în caz de izbucnire este pierderea timpului în timp ce se tratează. Ideea este că nu lipsesc sfaturi despre produse, rețete de bricolaj și sfaturi de extracție pe internet pentru cum să eliminați punctele albe, așa că a rezolva ceea ce merită încercat poate fi descurajantă. Dacă preferați săriți peste adâncimea, continuați să citiți pentru o privire de ansamblu asupra modului de a scăpa de punctele albe, ci și a modului de a le identifica și preveni.

Ce sunt punctele albe?

Whiteheads sunt umflături ale pielii care apar atunci când celulele moarte ale pielii, uleiul, murdăria și / sau resturile se adună într-un por, potrivit Marisa Garshick, MD, dermatolog la Medical Dermatology & Cosmetic Surgery din New York. Cosmeticele comedogene (înfundarea porilor) pot contribui la acumulare. „Când celulele pielii și uleiul se acumulează și blochează foliculul pilos, acestea pot duce adesea la bacterii și inflamații”, adaugă Sheila Farhang, MD, dermatolog și fondator Avant Dermatology & Aesthetics. „Când punctele albe devin inflamate și dureroase, celulele imune pot călători pentru a ajuta” la reducerea inflamației. De aceea, punctele albe conțin uneori puroi, un produs secundar al răspunsului imunitar natural al corpului tău. (Legat: 6 lucruri surprinzătoare care vă fac acneea să se aprindă (și ce să faceți în privința ei))

Punctele albe sunt, de asemenea, denumite „comedoane închise”, deoarece porul este închis de un strat subțire de piele. (Punctele negre sau „comedoanele deschise” rezultă și din acumulare, dar porul rămâne deschis.) Persoanele cu pielea grasă sunt predispuse în special la apariția punctelor albe pe nas sau în altă parte din cauza excesului de ulei.

Adevărat numelui lor, punctele albe sunt mici umflături moi albicioase. Se confundă cu ușurință cu milia (umflături dure, albe, rezultate din keratina prinsă), dar dacă o umflătură albă este fragedă, acesta este un cadou care este un cap alb și nu milia. (Legat: 5 tratamente împotriva acneei pe care dermatologii jură (și vă vor oferi o piele curată))

Cum să scapi de Whiteheads

Puteți încorpora ingrediente de combatere a acneei în rutina de îngrijire a pielii pentru a ajuta la prevenirea punctelor albe sau a le face să dispară mai repede. Pentru punctele albe, dr. Garshick și dr. Farhang adoră ambele produse cu acid salicilic sau retinoizi. Superputerea acidului salicilic este capacitatea sa de a tăia uleiul și de a călători adânc într-un por pentru a disloca gunk. Dr. Garshick îi place Gelul pentru tratamentul acneei la fața locului pentru primul ajutor FAB Pharma BHA (Buy It, 26 $, amazon.com), un tratament la fața locului cu acid salicilic de două procente, potrivit căruia este potrivit pentru persoanele cu piele sensibilă.

First Aid Beauty FAB Pharma BHA Gel pentru tratarea acneei la fața locului 26,00 USD cumpărați Amazon

În ceea ce privește retinoizii, ingredientele anti-îmbătrânire încurajează schimbarea celulară, ceea ce poate ajuta la prevenirea formării celulelor moarte ale pielii care pot bloca porii, spune dr. Farhang. Formulele mai puternice (de exemplu, tretinoina) necesită o rețetă, dar aveți și opțiunea de a încerca produse OTC, cum ar fi Differin Adapalene Gel Acne Treatment (Buy It, 13 $, amazon.com) sau Shani Darden Retinol Reform 2,2% (Buy It, 88 $, sephora.com).

Când îți alegi demachiantul și crema hidratantă, vrei să optezi pentru o opțiune „fără ulei” sau „non-comedogenă” pentru a preveni punctele albe dacă ești predispus la acestea. spune dr. Garshick. Ea recomandă CeraVe Foaming Cleanser (Buy It, 14 $, walgreens.com) și Cetaphil Dermacontrol Oil-Free Moisturizer (Buy It, 14 $, amazon.com).

Loțiune hidratantă pentru controlul uleiului Cetaphil Derma Control 14,00 USD (18,00 USD) cumpărați Amazon

Chiar și modificările stilului de viață vă pot ajuta să scăpați de punctele albe. „Unele practici generale care pot fi utile pentru prevenirea punctelor albe includ asigurarea îndepărtării machiajului în fiecare seară, astfel încât să nu vă înfunde porii, amintindu-vă să vă curățați telefonul sau orice altceva care vine în contact strâns cu fața dvs., precum și schimbarea fată de pernă, astfel încât bacteriile și uleiurile în plus să nu se acumuleze și să nu fie transferate”, spune dr. Garshick. (În legătură cu: Cum să vă dezinfectați telefonul în timpul sezonului rece și gripal)

S-ar putea să vă simțiți disperați de mulțumire instantanee, dar să faceți singuri puncte albe este o idee proastă. „În general, cel mai bine este să nu spargi un punct alb pe cont propriu, deoarece adesea poate declanșa mai multă inflamație și poate duce la cicatrici”, spune dr. Garshick. „Puteți vizita un dermatolog certificat de consiliu care poate efectua extracții sau peelinguri chimice pentru a ajuta la reducerea apariției erupțiilor.” Ca o regulă generală, este întotdeauna cel mai bine să nu îți strângi pielea, repetă dr. Farhang.

Dar, dacă v-ați decis deja că doriți să scoateți un cap alb în ciuda tuturor avertismentelor, reduceți-vă riscul de a face daune urmând acești pași de la Dr. Farhang:

Cum să eliminați punctele albe

1. Imediat după un duș pe pielea curățată, folosiți un prosop umed cald ca o compresă pentru a înmuia zona.
2. Împingeți ușor pielea de lângă capul alb împreună. (Cuvânt cheie: ușor!) Capul alb ar trebui să fie atât de moale încât să se deschidă, permițând ca gunkul interior să iasă. „De obicei spun că urmați o regulă de două încercări - dacă ați făcut-o de două ori și nu se deschide, atunci nu este gata”, spune dr. Farhang. „Împingerea prea tare, forțarea sau observarea sângelui este locul în care intrăm în probleme de inflamare mai mare sau care duc la cicatrici.”
3. După extragerea cu succes a capului alb, aplicați un tratament la fața locului cu peroxid de benzoil, cum ar fi Neutrogena Rapid Clear Stubborn Acne Spot Treatment (Buy It, 7 $, amazon.com) pentru a combate bacteriile dăunătoare.
4. Dacă purtați machiaj, lăsați zona să se vindece înainte de a aplica pe ea.

Pentru a rezuma totul, punctele albe rezultă din acumularea într-un por (închis), iar acidul salicilic și retinoizii sunt doi dintre cei mai mari inamici ai lor. O idee proastă este să arunci un cap alb, dar dacă trebuie, procedează cu prudență.

Recenzie pentru

Publicitate