Ce este vinul fortificat? Tipuri, beneficii și dezavantaje
Vinul fortificat ete vinul care conține un pirit ditilat, cum ar fi țuica.Pe lângă conținutul ridicat de alcool, vinul fortificat are o aromă și aromă unice care îl diferențiază de oiurile o...
Niacin Flush este dăunător?
Niacin fluh ete un efect ecundar obișnuit de a lua doze mari de niacină uplimentară, care poate fi precri pentru a trata problemele de coleterol.Deși inofeniv, imptomele ale - roșu, cald și mâncă...
10 tipuri de grăsimi saturate revizuite
Efectele aupra ănătății grăimilor aturate unt un ubiect controverat.În trecut, e credea că grăimea aturată ete o cauză majoră a bolilor de inimă. Atăzi, oamenii de știință nu unt în înt...
13 plante care vă pot ajuta să pierdeți în greutate
Nu ete un ecret că ceea ce puneți pe farfuria dv. joacă un rol central în pierderea în greutate.Dar ceea ce pătrezi în dulapul de condimente poate fi la fel de important.Multe plante și...
7 Keto Riscă să păstreze mintea
Dieta ketogenă ete o dietă cu conținut căzut de grăimi, cu conținut ridicat de grăimi, utilizată în mod obișnuit pentru pierderea în greutate.Retricția carbohidraților și creșterea aportului...
10 beneficii pentru sănătate surprinzătoare și utilizări ale piersicilor
Pierici - au Prunu perica - unt fructe mici, cu o coajă fuzzy și o carne dulce albă au galbenă.e crede că au avut originea în China în urmă cu mai bine de 8.000 de ani (1).Piericile unt lega...
Are ulei de pește beneficii pentru eczeme?
Includem produe depre care credem că unt utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe aceată pagină, ete poibil ă câștigăm un comiion mic. Iată proceul notruMulți oameni din î...
10 alimente care sunt proteine aproape pure
Puiul ete unul dintre cele mai conumate alimente bogate în proteine. ânul ete partea cea mai labă. Trei uncii (85 de grame) de piept de pui prăjit, fără piele, vă vor oferi aproximativ 27 de...
Fructe Durian: Mirositor, dar incredibil de hrănitor
Durian ete un fruct tropical unic.Ete popular în Aia de ud-Et, unde ete upranumit „regele fructelor”. Durianul ete foarte bogat în nutrienți, conținând mai mult decât majoritatea a...
7 alimente afrodisiace care îți stimulează libidoul
Un afrodiiac ete definit ca un aliment au medicament care trezește intinct exual, aduce dorință au crește plăcerea au performanța exuală. În mod natural, afrodiiacii unt un ubiect fierbinte, așa ...
12 Beneficii dovedite pentru sănătate ale Ashwagandha
Ahwagandha ete o plantă medicinală trăveche.Ete claificat ca adaptogen, ceea ce îneamnă că vă poate ajuta corpul ă getioneze treul.Ahwagandha oferă, de aemenea, numeroae alte beneficii pentru cor...
Ce este apa CBD și ar trebui să o beți?
Uleiul de canabidiol (CBD) ete un produ popular care a atra atenția crecândă în ultimii ani.Magazinele de ănătate au început ă tranporte capule, gummii, vapori și multe altele infuzate ...
De ce este zahărul meu din sânge de dimineață atât de mare?
Î: Am prediabet și mănânc acum carbohidrați și zahăr minim. Medicul mi-a pu ă-mi monitorizez nivelul de zahăr, dimineața (potul) și noaptea. Noaptea, la două ore după mâncare, nivelul d...
10 înlocuitori la îndemână pentru praful de copt
Praful de copt ete un ingredient obișnuit foloit pentru a adăuga volum și a ușura textura produelor coapte.Cu toate acetea, ete poibil ca pulberea de copt ă nu fie întotdeauna diponibilă. Din fer...
10 grafice care arată imensa putere a Creatinei
Creatina ete un upliment portiv eficient și popular. În port și culturim, cercetările au arătat că creatina poate timula maa muculară, forța și performanța la efort fizic de mare intenitate (1, 2...
Ouă și colesterol - Câte ouă puteți mânca în siguranță?
Ouăle unt printre cele mai hrănitoare alimente de pe planetă.De fapt, un ou întreg conține toți nutrienții neceari pentru a tranforma o ingură celulă într-un pui întreg.Cu toate acetea,...
27 Sfaturi pentru sănătate și nutriție care sunt bazate pe dovezi efective
Ete ușor ă vă confundați când vine vorba de ănătate și nutriție.Chiar și experții calificați par adeea ă pătreze opinii opue.Cu toate acetea, în ciuda tuturor dezacordurilor, o erie de fatur...
Goldenrod: beneficii, dozare și precauții
Poate cunoașteți cel mai bine goldenrod ca o floare ălbatică galbenă, dar ete, de aemenea, un ingredient popular în uplimentele și ceaiurile din plante.Numele latin al plantei ete olidago, care &...
Cartofi verzi: inofensivi sau otrăvitori?
Când ajungeți într-un ac de cartofi doar pentru a afla că au început ă devină verzi, vă confruntați cu o mulțime de aruncări au nu.Unii își taie pierderile și aruncă cartofii verzi...
Cele mai bune 10 alimente pentru a stimula nivelul de oxid nitric
Oxidul nitric ete o moleculă vitală produă în corpul tău, care are impact aupra mai multor apecte ale ănătății.Ajută vaele de ânge ă e dilate pentru a promova fluxul anguin corepunzător și p...