Gwyneth’s Chicken Burgers, în stil thailandez
Nu numai că e te Gwyneth Paltrow cea mai frumoa ă femeie din 2013 (conform oameni), e te, de a emenea, un bucătar de bucătărie și bucătar de ca ă. A doua ei carte de bucate, Totul e te bine, a ajun pe...
Urmează Planul de redresare a antrenamentului Sportivii olimpici
Echipa UA o zdrobește în Rio, dar știm cu toții că drumul către aur începe cu mult înainte de a pune piciorul pe plajele Copacabana. Orele i tovitoare de antrenamente, practici și antre...
Jessica Alba și fiica ei de 11 ani au luat 6 AM Clasă de ciclism împreună
Je ica Alba e te regina îngrijirii de ine – și e te un obicei pe care peră ă-l in ufle copiilor ei cât unt încă mici.Fondatoarea Companiei One te a luat-o ieri la In tagram torie pentru...
„Fat Yoga” adaptează cursurile de yoga la femeile de dimensiuni mari
Exercițiile fizice pot fi bune pentru toată lumea, dar majoritatea cur urilor nu unt de fapt bune pentru fiecare organi m.„Am practicat yoga timp de aproape un deceniu și niciun profe or nu m-a ajutat...
Urmăriți Demo Calabrese de toamnă Acest antrenament cardio-core de 10 minute
Plicti it de antrenamentele cu greutate corporală, dar nu vrei ă te duci la ală? L-am atin pe Calabre e de toamnă, creatorul programului 21 Day Fix și 80 Day Ob e ion, pentru un antrenament rapid, dar...
O greșeală periculoasă pe care ați putea să o faceți în timpul squaturilor și deadlift-urilor
Halterofilia devine populară. Și nici măcar nu trebuie ă fii un powerlifter pentru a te apropia de antrenamentul cu greutăți. Femeile care iau cur uri de tabără, fac Cro Fit și e antrenează în ăl...
Această pilula anticoncepțională este rechemată din cauza unor erori de ambalare
A tăzi, în coșmaruri vii, pilulele contraceptive ale unei companii unt reamintite, deoarece exi tă un ri c major ca ace tea ă nu își facă treaba. FDA a anunțat că Apotex Corp. își amint...
Martie Smoothie Madness: Votează pentru ingredientul tău preferat pentru Smoothie
Am pu cele mai bune ingrediente de moothie unul împotriva celuilalt în prima noa tră confruntare din martie a moothie Madne pentru a încununa ingredientul preferat al cititoarelor noa t...
Cum această femeie și-a cucerit temerile și a fotografiat valul care ia ucis tatăl
Amber Mozo a luat pentru prima dată un aparat foto când avea doar 9 ani. Curiozitatea ei de a vedea lumea printr-un obiectiv a fo t alimentată de ea, tată care a murit fotografiind unul dintre ce...
Faceți cunoștință cu Amanda Gorman, poetul în vârstă de 22 de ani care a făcut istorie la inaugurare
Inaugurarea prezidențială din ace t an a adu de tul de multe premiere i torice - mai ale că Kamala Harri e te acum prima femeie vicepreședinte, primul vicepreședinte de culoare și primul vicepreședint...
Cum să faci un exercițiu de propulsor cu o formă excelentă
Timp de glumă: Ce ună ca o mișcare de dan cla ificată PG-13, care tatăl tău o coate jenant la nunta ta, dar e te de fapt un exercițiu a a inat pe tot corpul? Propul orul!Nu trebuie ă fii Cro Fitter pe...
Diete și întâlniri: cum vă pot afecta restricțiile alimentare viața amoroasă
Indiferent dacă unteți la prima întâlnire au pe cale ă abordați marea mutare, relațiile e pot complica nebune c atunci când țineți o dietă pecială. De aceea, veganii Ayindé Howell ...
Cele 8 cele mai bune periuțe de dinți electrice, potrivit medicilor dentiști și igienilor dentari
În timp ce medicul denti t e te cel mai preocupat de faptul că vă pălați și folo iți ata dentară de două ori pe zi, -ar putea ă vă întrebe și ce fel de periuță de dinți folo iți. Dacă unteți...
Cum să vorbești cu partenerul tău despre trecutul tău sexual
A vorbi de pre i toria ta exuală nu e te întotdeauna o plimbare în parc. incer, poate fi AF înfricoșător.Poate că așa-numitul „număr” tău e te puțin „mai mare”, poate ai făcut câte...
Aceasta este realitatea obositoare a ceea ce este să alergi un ultramaraton
[Notă editorului: pe 10 iulie, Farar-Griefer e va alătura alergătorilor din pe te 25 de țări pentru a concura în cur ă. Acea ta va fi a opta oară când îl rulează.]"O ută de mile? N...
Sangria Kombucha cu aromă de trandafir este băutura care îți va schimba vara
Ce obții când combini unul dintre cocktailurile de bază ale verii ( angria) cu o băutură de bază pentru ănătate (kombucha)? Acea tă angrie roz magică. Din moment ce ați ajun deja în vară ( p...
Steaua de fitness Emily Skye explică de ce a făcut-o mai fericită să câștigi 28 de lire sterline
A fi ubțire nu echivalează întotdeauna cu a fi mai fericit AU mai ănăto și nimeni nu știe a ta mai bine decât vedeta de fitne Emily kye. Antrenorul au tralian, care e te bine cuno cut pentru...
Ghid de călătorie sănătos: Aspen, Colorado
A pen, Colorado e te cuno cut pentru opulența a: condiții de chi impecabile, dar accidentate și po t de luat ma a de lux vin iarna; evenimente culinare și în aer liber extraordinare precum cla ic...
De ce Jen Widerstrom crede că ar trebui să spui da la ceva ce nu ai face niciodată
Mă mândre c cu tilul meu de viață plin de pa iune, dar realitatea e te că, de cele mai multe ori, operez cu pilot automat. Cu toții o facem. Dar poți tran forma acea tă conștientizare într-o...
6 moduri în care învăț să gestionez stresul ca mamă nouă
Întrebați-o pe orice mamă nouă cum ar putea arăta o zi ideală pentru ea în ăși și vă puteți aștepta la ceva care include toate ace tea au unele dintre ace tea: un omn plin de noapte, o camer...