Loterie Napa Valley Trip: Reguli oficiale
FĂRĂ ACHIZIȚIE NECE ARĂ.Cum e intra: Începând cu ora 12:01 a.m. (ET) pe 5 martie 2013, vizitați ite-ul web www. hape.com și urmați in trucțiunile de în criere la tombolele „NAPA VALLEY ...
Ce este foarfeca? 12 lucruri de știut despre poziția sexuală în foarfecă
Ce au în comun ertarul și dormitorul tău? Foarfece. Ei bine, unul ar trebui ă aibă foarfece pe care le folo iți pentru a tăia (✂️), iar celălalt ar trebui ă aibă poziția exuală foarfecă pe care o...
Știați că înjurăturile vă pot îmbunătăți antrenamentul?
Când încercați ă faceți relatii publice, orice vă poate oferi un plu de avantaj mental * poate face diferența. De aceea, portivii folo e c tactici inteligente precum vizualizarea pentru a-i ...
Anatomia unui castron perfect
Exi tă un motiv pentru care feedul dv . In tagram e te plin de boluri ănătoa e uperbe, cu a pect delicio (boluri de moothie! Boluri de Buddha! Boluri de burrito!). Și nu doar pentru că mâncarea &...
Cât de mult ar trebui să transpiri cu adevărat în timpul unui antrenament?
Indiferent dacă tran pirați în momentul în care banda de alergare începe ă e miște au imțiți mai multă tran pirație a vecinului dv . tropindu-vă la cur ul HIIT decât a dv ., e te p...
Ar putea o ceas cu alarmă yoga să vă transforme diminețile?
Dacă ar trebui ă caracterizez tonul pe care mi-l pune cea ul deșteptător obișnuit pentru ziua următoare după ce mă șochează în conștiință, aș numi-o „maniacală”. Nici nu ajută că am lovit nooze &...
Cel mai bun machiaj fără ulei pentru îngrijorările tale de piele
Probabil că ați văzut etichete „fără ulei” pe diver e creme hidratante, fonduri de ten și pulberi când ați lovit culoarul de produ e co metice - dar ce în eamnă și ar trebui ă vă pe e?Ră pun...
Tot ce trebuie să știți despre gripa stomacală
Gripa de tomac e te una dintre acele afecțiuni care apare greu și rapid. Într-un minut vă imțiți bine, iar în următorul vă luptați cu imptome pove titoare ale gripei tomacale, cum ar fi grea...
Fură aceste sfaturi de la femei adevărate care au învățat cum să-și zdrobească obiectivele în 40 de zile
tabilirea obiectivelor - indiferent dacă e te vorba de a alerga o cur ă, de a-ți face mai mult timp pentru tine au de a-ți îmbunătăți jocul de gătit - e te partea ușoară. Dar lipind la obiective...
Meghan Trainor a fost Photoshopată fără permisiunea ei și este „atât de bolnavă de ea”
Talia lui Meghan Trainor a fo t fotografiată în noul ei videoclip fără permi iunea ei și e te „ upărată”, „jenată” și, incer, „pe te ea”.La câteva ore după ce a lan at videoclipul pentru „Și...
Cum alergarea m-a ajutat să-mi înving tulburarea de alimentație
Lucrul ciudat la tulburarea mea de alimentație e te că a început când eu nu a fo t încercând ă lăbea că.Am plecat într-o călătorie în Ecuador în ultimul an de liceu ...
Track Star de la OITNB devine real despre rutina ei de antrenament
Dacă ești un avid Portocaliul e te noul negru fan, atunci știi exact cine e te Janae Wat on (interpretată de Vicky Jeudy); ea e te deținută de Litchfield, tran formată în tea de liceu, care e te ...
Melodii Pop Powered-Up
Luna acea ta, la HAPE, am a amblat un playli t de antrenament direct din topurile pop. Tăieturile din Lady Gaga și Ke ha -ar putea ă vă fie deja familiarizați, deoarece unt piloni în ala de gimna...
Obțineți formula Jillian Michaels pentru un antrenament echilibrat
Pentru mine, Jillian Michael e te o zeiță. E te regina inconte tabilă a antrenamentelor ucigașe, e te o putere motivațională, are un In tagram hilar și, dincolo de a ta, e te uper la pământ, cu o...
Are industria fitnessului o problemă „Sexy-Shaming”?
Era la jumătatea lunii augu t și Chri tina Canterino își tran pira zilnic tran pirația. După o pierdere în greutate de 60 de kilograme, finanțatoarea și antrenorul per onal în vâr ...
Sutienele post-mastectomie ale Athletei sunt un schimbător de jocuri pentru supraviețuitorii cancerului de sân
Cancerul de ân afectează un număr mare de femei - una din opt va fi diagno ticată la un moment dat, potrivit ocietății Americane de Cancer. Unul din opt. A ta în eamnă, în fiecare an, m...
Micile schimbări, rezultate mari
Când m-am că ătorit la 23 de ani, aveam o greutate de 140 de lire terline, ceea ce era în medie pentru înălțimea și rama corpului. Într-un efort de a-l impre iona pe noul meu oț cu...
Tot ce trebuie să știți despre postul intermitent
Parcurgând ideile de pregătire a me ei pe In tagram, unt șan e ă fi întâlnit tot felul de planuri de ma ă pe care oamenii le urmează și jură-Whole30, keto, paleo, IIFYM. Și acum exi tă ...
Milkshake de ciocolată cu mentă, care se folosește ca băutură de recuperare a antrenamentului
Crezi că gu tarea ta după antrenament trebuie ă fie plicti itoare și ănătoa ă? Mai gande te-te. Ace t milk hake de menta de ciocolată e te atât de delicio încât e imte mai degrabă ca un...
Brie Larson a urcat pe un munte aproape de 14.000 de picioare - și l-a păstrat secret timp de un an
Până acum, nu mai e te un ecret că Brie Lar on a ajun în puterea uper-eroilor pentru a juca pe Captain Marvel (vă amintiți de loviturile ei nebunești de grele de 400 de lire?!). e pare că a ...