Creșterea în eamnă, de obicei, mai puține pepite de pui și mai multe fripturi de conopidă. Mai puține odă de vodcă și mai multe moothie-uri verzi. imțiți o temă aici? Învață ă ai mai multă g...

Cunoașteți „regulile” de fitne foarte importante: fiți la timp și nu di cutați în timpul orei. Dar exi tă și alte con iderații de reținut. Aici, in tructorii de top din țară își împărtă...

Vă așezați vreodată la un re taurant confortabil cu iluminarea atât de căzută încât trebuie ă coateți lanterna iPhone-ului doar pentru a citi meniul? Ace t tip de ambianță te poate dete...

Fără îndoială că bomba braziliană Adriana Lima uimește la prezentarea de modă Victoria' ecret din 2012. În mod uimitor, upermodelul a dat naștere celui de-al doilea copil al ău (cu bărba...

Am fo t upraponderal toată viața mea. M-am du la culcare în fiecare eară, dorindu-mă ă mă treze c „ lab” și plecam din ca ă în fiecare dimineață cu un zâmbet pe buze, pretinzând că...

Pe 15 aprilie 2013, Ro eann doia, în vâr tă de 45 de ani, -a îndreptat pre Boyl ton treet pentru a-i încuraja pe prietenii care alergau la Maratonul din Bo ton. În 10 - 15 min...

25 augu t 20009Acum că unt mai ubțire, mă treze c uitându-mă la reflexia mea și concentrându-mă pe anumite regiuni pe care aș dori ă le tonific. Ultimele obiecte ale examinării mele: coap el...

Dacă vă imțiți puțin abătuți în gunoi, acum e te momentul ă folo iți acel cer în orit pentru a vă îmbunătăți per pectiva a upra vieții. Participarea la micile plăceri ale vieții e te ch...

Remoulade de biban la cuptor cu rădăcină julianăPorti 4Octombrie 19981/4 cană de muștar Dijon2 linguri maioneză cu calorii redu e2 căței de u turoi, zdrobiți1 lingurita otet de tarhon2 linguri patrunj...

Ca majoritatea oamenilor, probabil că v-ați inten ificat jocul de igienă în ultimele luni. Vă pălați pe mâini mai mult ca niciodată, vă curățați locul ca un profe ioni t și țineți dezinfecta...

Până în prezent, Rio ~ febra ~ a fo t limitat (la propriu și la figurat) la viru ul Zika. Dar acum, când untem la mai puțin de 50 de zile de la ceremonia de de chidere, talentele portiv...

Primăvara aproape a ră ărit și a ta în eamnă o nouă recoltă de puteri nutriționale pe piața locală. Iată trei dintre alegerile mele preferate, cum vă vor ajuta ă vă pregătiți pentru ezonul bikini...

Noi cercetări relevă faptul că exercitarea puțină igienă orală poate contribui mult la protejarea ănătății dumneavoa tră generale.RI CUL DE CANCER INFERIOR Un tudiu în jurnal The Lancet Oncology ...

Când ați verificat ultima dată jurnalul de timp al ecranului telefonului? Acum, luați în con iderare cantitatea de timp pe care o petreceți, ă zicem, un computer de lucru, televizor ( alut, ...

Intrând în ezonul de ră turnări de cară cuno cut ub numele de Ziua Recunoștinței până la Anul Nou, mentalitatea tipică e te de a amplifica antrenamentele, de a reduce caloriile și de a ...

Ideea de a-ți face propriul granola aca ă ună întotdeauna atrăgător - poți ă nu mai cumperi acele pungi de 10 U D la magazin și poți decide exact ce ai pu în el (fără emințe, mai multe nuci)...

Nu lă a munca, economia și vacanțele care e profilează te încordează. tre ul crește producția de cortizol și hormoni adrenalină de către organi m, ceea ce îți cade ră pun ul imunitar, făc...

Compilat vineri, 11 martieÎn acea tă ăptămână Gwyneth Paltrow și-a făcut apariția mult așteptată la GLEE și a încălzit cu adevărat liceul William McKinley. Nu doar cu performanța ei ufo...

Toya Wright (pe care ați putea-o cunoaște drept fo ta oție a lui Lil Wayne, o per onalitate TV au autoarea cărții În propriile mele cuvinte) e plimba în fiecare zi imțind că e te în ărc...

Pentru cei care iube c ă mănânce, dar di prețuie c ab olut gătitul, ideea de a nu fi nevoit niciodată ă încerce ă grătară o friptură la perfecțiune au ă tea pe te o obă fierbinte pentru o or...