Cât timp poți supraviețui fără hrană sau apă?
La mai bine de două ăptămâni după ce o duzină de băieți și antrenorul lor de fotbal au di părut în Thailanda, eforturile de alvare i-au co în fârșit în iguranță din peștera in...
Shaun T a renunțat la alcool și este mai concentrat ca niciodată
Oamenii care își bazează întreaga carieră pe fitne , cum ar fi haun T, creatorul In anity, Hip Hop Ab și Focu T25, parcă ar fi avut totul împreună tot timpul. La urma urmei, când t...
Această rețetă impecabilă de cocktail vă va face să vă simțiți ca și cum ați fi la clasa întâi
Cu caunele de autocar în rândul din pate care merg atât de mult în ace te zile, cumpărarea unui bilet de primă cla ă oriunde pare la fel de probabilă ca primăvara pentru acele bile...
Ghidul dvs. complet pentru dieta „IIFYM” sau macro
Când amira Mo tofi -a mutat în New York din Lo Angele , a imțit că dieta i e îndepărtează. Cu acce ne fârșit la cele mai bune re taurante, viața cu moderație nu e imțea ca o opțiun...
Cel mai bun comerciant Joe’s Foods în magazine chiar acum, potrivit gurmanților din spatele conturilor fanilor lui TJ
Între gnocchi de conopidă, cufundări în traturi funky, ticle de vin inexplicabil de ieftine, cookie-urile andwich ale lui Joe-Joe și condimentul EBTB, vă e te practic garantat că vă umpleți ...
Pudră proteică fără arome pe care o poți adăuga la orice și la orice
Cu unele lucruri în viață, cu cât mai multă aromă, cu atât mai bine: per onalități, viața ta exuală, al a verde. Cu toate ace tea, când vine vorba de pudra de proteine, beneficiul ...
Tami Roman s-a adresat trolilor care au rușinat-o pentru că a slăbit
oții de ba chet Vedeta Tami Roman a tra recent înapoi a upra fal ificatoarelor de pe In tagram, cu o legenda care abordează reacția negativă la căderea în greutate.„Nu am lăbit, mi-am pierd...
De ce ar trebui să încercați acupunctura - chiar dacă nu aveți nevoie de ameliorare a durerii
Următoarea rețetă de la medicul dumneavoa tră ar putea fi doar pentru acupunctură în loc de medicamente pentru durere. Pe mă ură ce știința arată din ce în ce mai mult că terapia antică chin...
Semne ale unui atac de panică pe care toată lumea ar trebui să le cunoască
Deși e te po ibil ă nu fie ubiectul preferat în timpul brunch-ului de duminică au al unei di cuții obișnuite între prieteni într-un text de grup, atacurile de panică unt departe de a fi...
Care este mai bine: să alergi mai repede sau mai mult?
Dacă vă con iderați un alergător erio , -ar putea ă vă imțiți așezat într-una din cele două tabere: viteza au di tanța. -ar putea ă-i întorci pe toată lumea pe pi tă, au poate că ai mai mult...
Băuturi cu conținut scăzut și fără cofeină care furnizează energie minus jitterele
Cofeina e te un dar de la Dumnezeu, dar nervozitatea, anxietatea și tarea de veghe care pot veni cu ea nu unt drăguțe. În funcție de cât de en ibil ești, efectele pot face ca o ceașcă de caf...
Aceste meditații ale celebrităților și povești înainte de culcare vă vor adormi în cel mai scurt timp
Dacă te trăduiești ă dormi bine acum, cu iguranță nu ești ingur. În urma pandemiei de coronaviru (COVID-19), o mulțime de oameni -au ră colit noaptea cu gânduri zgomotoa e, tre ante, care tr...
Puiul prăjit vegan de la KFC s-a epuizat la doar 5 ore de la prima testă
Pe mă ură ce tot mai mulți oameni trec de la dietele carnivore la cele pe bază de plante, înlocuitorii de carne își fac treptat drum în meniurile fa t-food. Cea mai recentă franciză pen...
Ar trebui să-ți pui venin pe piele?
Când vine vorba de ingrediente pentru îngrijirea pielii, exi tă u pecții tandard: antioxidanți, vitamine, peptide, retinoizi și diferite ub tanțe botanice. Apoi unt mult mai ciudat opțiuni c...
Cum să fii mai productiv la locul de muncă într-un singur pas ușor
Probabil ați auzit de ritmurile circadiene, cea ul corporal de 24 de ore care reglează când dormiți și vă treziți. Dar acum, cercetătorii au de coperit un alt i tem de cronometrare: ritmurile ult...
Sfaturi pentru cea mai rea zi
crie într-un jurnal. Pă trați un jurnal în ervietă au în geantă, iar când unteți upărat au upărat, luați câteva minute pentru a arunca. Acea ta e te o modalitate igură de a v...
Lire vs. Inchi
Am avut recent o clientă care era convin ă că trebuie ă facă ceva greșit. În fiecare dimineață, ea pășea pe cântar și timp de aproape o ăptămână, nu e mai clătina e. Dar, pe baza jurnal...
Cum a trecut acest model de la consumul a 500 de calorii pe zi până la devenirea unui influențator pozitiv al corpului
Liza Golden-Bhojwani e te cuno cută pentru po turile pozitive ale corpului care ubliniază importanța iubirii și re pectării corpului tău așa cum e te. Dar, în mod urprinzător, nu e te ceva care a...
7 suplimente imunostimulare pentru o iarnă mai sănătoasă
Probabil că ești di pu ă încerci orice ă rămâi ănăto în ace t ezon gripal (ace t ezon gripal e te literalmente cel mai rău). Și, din fericire, pe lângă alte obiceiuri de timulare a...
Obțineți mai multe lucrări în mai puțin timp
Dacă nu-ți amintești unde i-ai văzut la vânzare pe acele frock-uri, îți petreci cea mai mare parte a zilei trecând prin poșta ta de e-mail au pur și implu nu gă ești timp pentru a face ...