Katrina cott și Karena Dawn, duo-ul plin de bătaie din patele lui Tone It Up, au luat cu a alt cena de wellne . De la înființarea mărcii de fitne și til de viață în 2009, Tone It Up a adunat...

Exi tă mulți factori - de la exerciții fizice regulate la interacțiuni ociale adecvate - care afectează funcția cognitivă pe mă ură ce îmbătrânești. Dar tudii recente au de coperit că o vita...

Cerul de iarnă poate fi ano t și plicti itor, dar a ta nu în eamnă că și părul tău trebuie ă fie lip it de lumină. Chiar la timp pentru ezonul de ărbători, avem trei do uri elegante pe care orici...

unt ade ea întrebat de pre mâncarea mea preferată, iar ră pun ul meu incer e te: fa olea. Într-adevăr! unt atât de gu toși și de inimoși și îmi place că mă fac ă mă imt mulțu...

ă-ți acorzi timp ă te îndrăgi de tine e te mai important ca niciodată. Potrivit Organizației Mondiale a ănătății, cauza numărul unu a tării de ănătate și a dizabilităților la nivel global e te d...

-ar putea ă o cunoști pe Annie Thori dottir ca fiind cea mai aptă femeie de două ori din lume. Ceea ce poate nu știți e te că ea -a alăturat New York Rhino pentru National Pro Grid League, primul por...

Odată cu o irea lunii octombrie, așa începe pofta de me e calde și reconfortante. Dacă unteți în căutarea unor idei de rețete de ezon, care unt delicioa e și hrănitoare, avem doar rețeta pe ...

pune-i „creier u cat”. În momentul în care tăiței tăi e imt chiar ușor u cați, o grămadă de funcții cele mai importante au tendința de a e de curca. De la modul în care te imți pâ...

imbol exual exual fanatic și uper- portiv Kendra Wilkin on are combinația perfectă de inimă, umor și frumu ețe. Vedeta realității cu picioarele pe pământ e te cu adevărat talentată din punct de ...

Pe lângă faptul că ridică ștacheta cu privire la toate #golurile noa tre de gimna tică, Jocurile Olimpice tind ă ne ofere o invidie majoră pentru dulapul de la ală. Cu de igneri precum tella McCa...

Nopțile Taco nu merg niciodată nicăieri (mai ale dacă includ acea tă rețetă de margarită cu hibi cu și afine), dar la micul dejun? Și nici nu ne referim la un burrito au la un taco cu mic dejun ărat. ...

În fiecare an, e e timează că 25.000 de femei unt diagno ticate cu cancer ovarian, a cincea cauză de dece prin cancer, care a du la pe te 15.000 de dece e numai în 2008. Deși afectează, ...

Dacă vi -ar cere ă faceți o recenzie a propriului corp, e te po ibil ă începeți ă zdruncinați toate lucrurile care nu vă plac. Brațele tale zdrobitoare, rola în talie, și apoi unt acele coap...

Pregătește-te ă chimbi pentru totdeauna jocul de brunch. Ace te clătite cu ceai verde matcha create de Dana of Killing Thyme unt echilibrul perfect între dulce și ărat pentru un mic dejun au brun...

Dacă ați văzut noile reclame ale ilk pentru campania lor „Do Plant ”, e te po ibil ă știți deja că Venu William -a alăturat companiei de lapte fără lactate pentru a „ ărbători„ puterea plantelor ”. „P...

Deși ma a dv . de cină de Ziua Turciei are puterea de a adăuga un kilogram ( au două) la ilueta dv ., deține și puterea de a vă lumina pielea, de a vă înmuia părul și de a trânge porii. pune...

Exi tă anumite valori care au trecut te tul timpului: onoare, încredere și loialitate. Dar ideea de ca titate – au mai preci , de virginitate – ca virtute -a chimbat recent, mai ale într-o c...

Fiecare femeie știe că cumpărăturile pentru blugi poate fi o experiență chinuitoare, indiferent de mărimea ta. E te un fapt de viață care uneori te mărește știu ești cu adevărat, pur și implu nu e tra...

Când te gândești la yoga, probabil îți vin în minte idei de liniște, pace și meditație. Dar, vizionarea în tăcere a unei mări de 100 de oameni care curge de la poza copacului ...

Fiecare tagramer care își merită area în alpiniști îl adoră pe Kayla It ine . Antrenorul au tralian și fondatorul Bikini Body Guide și al aplicației WEAT, e te practic regal de fitne (t...