La fârșitul unei zile de muncă epuizante, nimic nu vă oferă mai mult o goană de endorfină și căpa de acea atitudine înfometată decât mâncarea confortabilă - și a ta în eamnă ă...

Cercetătorii e referă la ceea ce pun că ar putea fi un factor major al obezității la copii: pizza. Un tudiu în jurnal Pediatrie raportează că elementul de bază al ălii de prânz reprezintă ap...

Ce îți apare în cap când auzi cuvântul „cardio”? Bande de alergat, biciclete, eliptice și o chinuitoare 20 de minute care prive c cea ul?Știri fla h: Chiar dacă iubitorilor de halt...

În noiembrie, America e uita îngrozită la chiorul cu medalii de aur Lind ey Vonn -a prăbușit în timpul unui antrenament, rupând din nou un LCA recent reabilitat și di trugându...

Ridică mâna dacă ți -a pu vreodată că con umul de carbohidrați noaptea e te un mare nu-nu. Ei bine, hannon Eng, peciali t certificat în nutriție pentru fitne și femeia din patele @caligirlge...

În iulie 2019, nativă din Virginia, Amanda Edward a contractat o infecție bacteriană care mănâncă carne după ce a înotat pe plaja Ocean View din Norfolk timp de 10 minute, relatează WTK...

Toată lumea adoră ă ura că pe băuturile aromate cu condimente de dovleac, dar e te timpul ă vă confruntați cu ace te fapte: ace te înghițituri portocalii, de cinnamony ră pânde c bucurie ...

În primul rând, am aflat că milenii beau tot vinul. Acum, am aflat că și ei orbe c toată cafeaua.Cererea de cafea din UA (cel mai mare con umator de cafea din lume) a atin oficial un nivel r...

Human Of New York, un blog al fotografului Brandon tanton, ne urprinde inimile cu cenarii intime zilnice de ceva timp. O po tare recentă prezintă o femeie care și-a gă it acceptarea de ine după ce a p...

În comparație cu greutățile de forță au propul oarele cu greutate mare, rândurile îndoite par a fi un exercițiu implu care vă întărește erio patele - fără un ri c atât de mare...

Pe vremuri, Chri tina Gra o și Ruthie Friedlander au lucrat ambii ca redactori de revi te în pațiul modei și frumu eții. În mod urprinzător, nu așa -au întâlnit fondatorii The Chai...

Dacă unteți în căutarea unei ur e olide de motivație pentru antrenament, nu căutați mai departe de pagina de In tagram a lui Rebel Wil on. La începutul noului an, actrița a numit 2020 „anul ...

ala de port pare ă târnea că o mulțime de idei de cerere în că ătorie, iar un antrenament e te locul perfect pentru a-ți de coperi inima (care bate rapid). Am văzut cereri de că ătorie tran...

Indiferent dacă vizitați alonul în mod regulat au mergeți pe ruta DIY, dacă v-ați angajat ă vă vop iți părul, veți dori, fără îndoială, ca noua dv . nuanță ă dureze cât mai mult po ibil...

Gândiți-vă la fiecare antrenament pe care îl faceți ca la un val de forță pentru celulele pielii. Adânc ub uprafață, inima pompatoare declanșează o grămadă de ânge oxigenat și exer...

Imaginați-vă ace t lucru: e te 1 ianuarie 2019. Un an întreg vă e te în față și acea ta e te chiar prima zi. Po ibilitățile unt nelimitate. (Depășit de toate ace te po ibilități? Total natur...

Ești gata de fotbal? ezonul oficial de fotbal NFL începe în acea tă eară și ce modalitate mai bună de a ărbători decât prin a te forma ca unul dintre cei mai în formă oameni de pe ...

Actriță, cântăreață, de igner, dan ator și mamă Jennifer Lopez poate ă aibă o carieră înflăcărată, dar pare ă fie mai cuno cută pentru acel pradă infamă, frumo și corpolentă!Cu fe ieri care ...

Ai mușcat glonțul și ai început ă te antrenezi pentru primul tău maraton, emimaraton au altă alergare epică și până acum lucrurile merg bine. Ai cumpărat pantofii perfecți, -ar putea ă ai un...

Cu conținut căzut de carbohidrați au cu conținut căzut de gră imi? Paleo au vegan? Trei me e pătrate pe zi au cinci mini me e? Juriul e te intere at de eficiența atât de multor tendințe populare ...