Cei 5 bărbați favoriți în formă
Exi tă ceva mai bun decât un bărbat în formă? Noi credem că nu. Am întocmit recent o li tă cu cei cinci bărbați cei mai în formă pe care ne place ă-i urmărim, fie că e te pe teren,...
Sfaturi de fitness pentru a cuceri antrenamentele la mare altitudine
Mergeți la o alergare au la o plimbare cu bicicleta când ajungeți într-un loc nou e te o modalitate excelentă de a vă începe vacanța - vă puteți întinde picioarele după o plimbare ...
Ce este respirația burta și de ce este importantă pentru exerciții fizice?
Re piră adânc. imți că pieptul crește și cade au mai multă mișcare vine din tomac?Ră pun ul ar trebui ă fie cel din urmă – și nu numai atunci când vă concentrați pe re pirația profundă î...
Înainte să ieși la soare...
1. Ai nevoie de o protecție olară chiar dacă ești bronzat. Acea ta e te o regulă ușor de reținut: aveți nevoie de protecție olară oricând vă aflați la oare -- chiar și în zilele înnorat...
Motivul surprinzător J.Lo a adăugat antrenament cu greutăți la rutina ei de antrenament
Dacă exi tă o per oană la Hollywood care chiar nu pare ă îmbătrânea că, acea ta e te Jennifer Lopez. Actrița și cântăreața (care urmează ă împlinea că 50 de ani, BTW) și-a etalat r...
În formă și în loc
Când m-am că ătorit, mi-am pu dieta într-o rochie de mirea ă de mărimea 9/10. Mi-am cumpărat intenționat o rochie mai mică, cu intenția de a mânca alate și de a face mișcare pentru a e ...
Cum am învățat să am încredere din nou în corpul meu după un avort spontan
Pentru împlinirea a 30 de ani în iulie trecută, am primit cel mai bun cadou din lume: eu și oțul meu am aflat că untem în ărcinate după șa e luni de încercări. Era o eară mohor...
Luna de miere la buget: economisiți bani mari în luna de miere
ingurul lucru care face ca majoritatea cuplurilor ă treacă prin ultima etapă tre antă a planificării nunții e te gândul la luna de miere. După luni de zile în care -au ocupat de li tele de ...
Anne Hathaway a dezvăluit de ce a vorbit despre infertilitate în anunțul despre sarcină
ăptămâna trecută, regala genoviană preferată a tuturor, Anne Hathaway, a anunțat că e te în ărcinată cu al doilea copil. Actrița a aruncat o curtă privire a upra dulciului ei copil pe In ta...
Rata deceselor legate de sarcină în SUA este șocant de mare
Îngrijirea ănătății în America ar putea fi avan ată (și co ti itoare), dar încă mai are loc de îmbunătățire, în pecial când vine vorba de arcină și naștere. Nu numai că u...
Un instructor de fitness conduce „Dans la distanță socială” pe strada ei în fiecare zi
Nu exi tă nimic ca o carantină obligatorie care ă te ajute ă devii mai creativ cu rutina ta de fitne . Poate că în fârșit vă cufundați în lumea antrenamentelor aca ă au tran miteți ...
Cele mai bune aparate de masaj pentru picioare, conform recenziilor clienților
Dacă v-ați gândit vreodată ă inve tiți într-un ma aj pentru picioare, dar v-ați întrebat dacă merită cu adevărat banii și pațiul de depozitare din baia au dulapul dv ., e pare că ră pun...
4 motive prea reale pentru care prietenii se despart (și cum să te descurci)
Conducerea într-un alt drum pre ca ă de la erviciu pentru a evita ca a ei. Blocarea ei pe In tagram. Împrietenindu-o pe Facebook. Evitând re taurantele în care -ar putea ă o î...
Pictograma frumuseții Bobbi Brown ne împărtășește cele 6 elemente indispensabile pentru sănătate
„Unul dintre citatele mele preferate e te „Cel mai bun co metic e te fericirea” și chiar îl cred”, pune Bobbi Brown, arti tul de machiaj de pre care mulți pun că a fo t pionier în noțiunea d...
Ce spune stilul tău de masturbare despre tine
O ă vă pun un ecret: nu prea știam ă mă ating până când am ajun la facultate. Eram activ exual, igur, dar eram la fel de confortabil cu un vibrator ca și cu o abie (a.k.a., deloc) și nu avea...
Cum Naomi Watts echilibrează actoria, afacerile, parentingul, bunăstarea și filantropia
În ultima vreme ați văzut o mulțime de Naomi Watt . Și din aproape toate unghiurile: ca o regină vicleană în film Ofelia, o repove tire centrată pe femei Cătun; ca cruciadă Fox New co-gazdă ...
Chloë Grace Moretz vorbește despre reclama de rușine corporală a noului ei film
Noul film al lui Chloë Grace Moretz Pantofi roșii și cei 7 pitici atrage tot felul de atenții negative pentru campania a de marketing care face rușine. ICYMI, filmul de animație e te o parodie a ...
Informații despre fast-food—Fast
Luând ma a în mod ănăto O modalitate ușoară de a face alegeri favorabile dietei în timp ce ieși la ma ă e te ă revizuiești meniul înainte de a pleca. Cum? Multe re taurante au ite-...
La fel de bun ca meditația: 3 alternative pentru a cultiva o minte mai calmă
Oricine tă cu picioarele încrucișate pe podea și a încercat ă-și pună „omul” pe ea știe că meditația poate fi dificilă - liniștea inundației con tante de gânduri e te mai ușor de pu dec...
Poveste de succes în ceea ce privește pierderea în greutate: „Mi-am dat prea mult timp sănătatea ca atare!”
Provocarea LaureiLa 5'10 ", Laura a trecut pe te toți prietenii ei din liceu. A fo t nemulțumită de corpul ei și a apelat la fa t-food pentru confort, comandând burgeri, cartofi prăjiți ...