Oțetul de cidru de mere vă poate ajuta să pierdeți în greutate?
Oțetul de cidru de mere a fot foloit ca tonic pentru ănătate de mii de ani.Cercetările arată că are multe beneficii pentru ănătate, cum ar fi căderea nivelului de zahăr din ânge.Dar adăugarea de ...
14 alimente sănătoase cu cereale integrale (inclusiv opțiuni fără gluten)
Cerealele unt un aliment de bază în gopodăriile din întreaga lume.Au trei părți: tărâța (tratul exterior hrănitor), germenul (embrionul bogat în nutrienți din emințe) și endoperma ...
9 Beneficiile pentru sănătate ale Fisticului
Nuci de fitic unt nu numai gutoae și ditractive de mâncat, ci și uper ănătoae.Acete emințe cometibile din Pitacia vera copacul conține grăimi ănătoae și ete o ură bună de proteine, fibre și antio...
11 moduri naturale de a reduce simptomele menopauzei
Menopauza începe la fârșitul anilor 40 au începutul anilor 50 pentru majoritatea femeilor. De obicei durează câțiva ani.În acet timp, cel puțin două treimi dintre femei prezin...
Cum îți pot influența greutatea bacteriile
Corpul tău conține trilioane de bacterii.Majoritatea acetor bacterii unt localizate în intetinele tale.Bacteriile Gut joacă mai multe roluri importante în ănătatea ta, cum ar fi comunicarea ...
De ce carnea procesată este rea pentru tine
Carnea proceată ete coniderată, în general, neănătoaă.A fot legat de boli precum cancerul și bolile de inimă în numeroae tudii.Nu exită nici o îndoială că carnea proceată conține multe ...
De ce Miso este incredibil de sănătos
Mio ete un condiment fermentat deoebit de popular în anumite părți din Aia, deși și-a făcut drum pre lumea occidentală. Deși mio ete încă necunocut pentru mulți, peroanele care unt familiari...
17 Alimente și băuturi pentru când greva de stomac se lovește
Științific, gripa tomacală ete cunocută ub numele de gatroenterită virală, o infecție extrem de contagioaă, care vă afectează tomacul și intetinele.Noroviruul - cel mai frecvent viru gripal tomacal - ...
14 beneficii și utilizări ale uleiului esențial de rozmarin
Rozmarin (Romarinu officinali) ete un arbut perenal, cu frunze aemănătoare acului și aromă lemnoaă (1).Deși cel mai cunocut ub numele de condiment alimentar, ete una dintre cele mai populare plante ar...
10 Beneficii pentru sănătate și nutriție din nuci Macadamia
Nucile de macadamie unt nuci de copac care au o aromă ubtilă, aemănătoare untului și textură cremoaă.Nativ din Autralia, copacii de macadamia unt acum crecuți în divere locuri din lume, cum ar fi...
21 Alimente dietetice care vă pot crește în greutate
Cu aproape 39% dintre adulții din întreaga lume claificați ca upraponderali, indutria alimentară nu a fot niciodată mai puternică (1). Alimentele dietetice, cum ar fi cele etichetate „cu conținut...
4 înlocuitori inteligenți pentru bicarbonat de sodă
oda de coacere ete un ingredient eențial care e găește în dulapurile ambelor brutării condimentate și amatoare.Cunocut oficial ub numele de bicarbonat de odiu, e foloește în primul rând...
De ce ciupercile Shiitake sunt bune pentru tine
Ciupercile hiitake unt una dintre cele mai populare ciuperci din întreaga lume.unt prețioae pentru gutul lor bogat, avuro și pentru beneficiile divere pentru ănătate.Compușii din hiitake pot ajut...
4 suplimente naturale care sunt la fel de puternice ca drogurile
Majoritatea uplimentelor nu -au dovedit a fi eficiente și ete poibil ca unele ă nu vă avantajeze deloc.Cu toate acetea, exită excepții. De fapt, unele uplimente unt comparabile cu medicamentele farmac...
Cât de rădăcină valeriană te ajută să te relaxezi și să dormi mai bine
Rădăcina valeriană ete adeea denumită „natura lui Valium”. De fapt, aceată plantă a fot foloită din cele mai vechi timpuri pentru a promova liniștea și a îmbunătăți omnul.Deși a primit multă aten...
Este uleiul de floarea soarelui sănătos?
Uleiul de floarea oarelui ete obținut prin prearea emințelor Helianthu annuu plantă. Ete adeea vândut ca un ulei ănăto, deoarece conține grăimi neaturate care pot beneficia de ănătatea inimii. Cu...
Zmeură roșie: fapte nutriționale, beneficii și multe altele
Zmeura ete fructul cometibil al unei pecii de plante din familia trandafirilor. Exită multe tipuri de zmeură - incluiv negru, violet și auriu - dar zmeura roșie, au Rubu idaeu, ete cea mai frecventă.Z...
Ce este Colostrul? Nutriție, beneficii și dezavantaje
Colotrul ete un lichid mamar produ de oameni, vaci și alte mamifere înainte de eliberarea laptelui matern.Ete foarte hrănitor și conține niveluri ridicate de anticorpi, care unt proteine care c...
Top 9 alimente care pot provoca intoxicații alimentare
Intoxicațiile alimentare e întâmplă atunci când oamenii conumă alimente care unt contaminate cu bacterii dăunătoare, paraziți, viruși au toxine.Cunocută și ub denumirea de boli tranmie ...
13 Beneficiile potențiale de sănătate ale păpădii
Păpădia ete o familie de plante cu flori care crec în multe părți ale lumii.Ei unt, de aemenea, cunocuți Taraxacum pp., totuși Taraxacum officinale ete cea mai comună pecie.Ete poibil ă vă famili...