Suplimentele de colagen merită? Iată tot ce trebuie să știți
uplimentele de colagen iau cu a alt lumea bună tării. Odată văzută trict ca o piele plină și mai netedă, poate avea o gamă întreagă de beneficii pentru ănătate și fitne , arată o nouă cercetare....
SHAPE Up din această săptămână: Vanessa Hudgens devine dură pentru Sucker Punch și mai multe povești fierbinți
Re pectat vineri, 25 martieCoperta lui HAPE din aprilie Vane a Hudgen și-a arătat ăptămâna acea ta corpul ei uimitor de tonifiat în circuitul talk- how-urilor. Am făcut antrenamentul care a ...
Iată exact ce mănâncă surorile Kardashian pentru prânz
Poate că nici o altă familie nu e te în centrul atenției la fel de de ca echipa Karda hian / Jenner, așa că nu e te de mirare că toți încearcă ă mănânce bine și ă primea că e iunile de ...
Top 10 motive pentru care nu te ții de rezoluțiile tale
Aproape jumătate dintre noi fac rezoluții de Anul Nou, dar mai puțin de 10 la ută dintre noi le pă trează de fapt. Fie că e te vorba de lip ă de motivație, lip ă de re ur e au pur și implu ne pierdem ...
Noua colecție Rock pentru Under Armour vă va scoate fiara interioară
Fotografii: Under ArmourExi tă doar ceva de pre Dwayne "The Rock" John on. Tot în același timp, e te ca unchiul cool/iubitul nenorocit/mentorul atotștiutor care te va antrena printr-un ...
Nu simt criza
Î:Deși fac cranchiuri religioa e, abdomenele mele nu unt aproape atât de tonifiate pe cât aș vrea. Pur și implu nu pot ă-i obo e c, indiferent câte repetări aș face. Cum pot adăuga...
Găsiți-vă cadrele perfecte
1. Aveți rețeta cu dv .Unele lentile peciale, de exemplu, nu unt compatibile cu rame mai mici.2. tați în fața unei oglinzi cu lungime totalăOchelarii de vedere vă pot afecta întregul a pect,...
'Este sezonul pentru exces
„ ărbătorile unt marcate de o perioadă porită de con um, care produce mai multe deșeuri decât cele obișnuite”, pune Kim Carl on, gazda Trăind Viața Verde la radio VoiceAmerica. "Dar puteți p...
Câștigătorul proiectului Runway creează o linie de îmbrăcăminte de mărime mare
Chiar și după 14 ezoane, Project Runway încă gă ește o modalitate de a-și urprinde fanii. În finala de a eară, judecătorii au numit-o pe A hley Nell Tipton câștigătoare, făcând-o p...
Ghidul final pentru a alerga cu câinele tău
Dacă ești proprietarul unui prieten cu patru picioare (cel puțin al oiului canin), probabil știi că alergatul e te benefic reciproc. „Alergatul alături de câinele tău îți oferă ceva mai mult...
Greutățile libere din sala ta au mai multe bacterii decât un scaun de toaletă
Ai dorit vreodată ă știi cât de gro e te echipamentul tău de gimna tică? Da, nici noi nu avem. Dar, datorită ite-ului de recenzii de echipamente FitRated, avem reducerea completă a germenilor. Au...
Kim Kardashian și-a acoperit întregul corp în sclipici pentru a-și anunța noul evidențiator
Nu e te un ecret faptul că Kim Karda hian a tăpânit arta fotografierilor goale. Așadar, nu e te o urpriză faptul că vedeta realității a pozat nudă, acoperită cu clipici, pentru a-și promova noua ...
Mai mulți adulți apelează la balet, jazz și tap pentru un antrenament distractiv
Dacă țineți pa ul cu tendințele de fitne , știți că dan ul cardio îl ucide în ultimii ani. Chiar înainte de acea ta, Zumba -a impu ca un antrenament pentru exerciții fizici cărora le pl...
Ce mănâncă starul țării Kelsea Ballerini pentru a rămâne energizat în turneu
Kel ea Ballerini poate cânta de pre greutăți, dar viața ei reală e te pe drumul cel bun. Dragul muzicii country tocmai a renunțat la al doilea album, Fără cuze, și are un tur la orizont. Iată cum...
Cum să comandați în siguranță de luat masa și livrarea alimentelor în timpul Coronavirus
Toby Amidor, R.D., e te dietetician înregi trat și expert în iguranța alimentelor. Ea a predat iguranța alimentelor la școala culinară The Art In titute of New York City din 1999 și la Teach...
Încercați acest antrenament exclusiv pentru gantere pentru începători din cel mai recent program al Kayla Itsines
Kayla It ine și-a petrecut zece ani din viață ca antrenor per onal și portiv înainte de a-și aduce pe lume fiica, Arna, în urmă cu șapte luni. Dar a deveni mamă a chimbat totul. Tânăra ...
3 hoteluri de mare aventură
A HFORD, WA HINGTON CEDAR CREEK TREEHOU EAcea tă că uță înaltă, dotată cu baie, bucătărie și dormitor, e te perfectă pentru relaxare, ca ă nu mai vorbim de ob ervarea telelor. De a emenea, oa peț...
Drilluri cu con de agilitate care îți vor crește viteza (și arderea caloriilor)
Rutina dv . HIIT ar putea face o dublă datorie pentru a vă ridica câștigurile de fitne și e te nevoie doar de un petic de iarbă, ni ip au trotuar pentru a face upgrade de la acele pintervaluri, p...
Cât de des toți ceilalți fac sex cu adevărat?
exul în relație poate fi diferit de exul ingur, iar a avea un partener ne poate face ă ne imțim în iguranță, periați, enzuali au chiar (uneori) puțin plicti iți. Indiferent dacă ai o lună &...
De ce să vă luați concediu prelungit, precum Demi Lovato, este bun pentru sănătatea dumneavoastră
Demi Lovato întreabă în cântecul ei de ucce , "ce e te în neregulă cu a fi încrezător?" iar adevărul e te că ab olut nimic. Cu excepția faptului că poate fi epuizant...