12 tipuri de alergători pe care îi vedeți în primăvară

Conţinut

• Barefoot Runner
• Tipul fără cămașă
• All-Weather Runners
• Războinicul Neon
• Grupul de alergare
• Antrenorii de maraton
• Primii Cronici
• Șefii tehnici
• Ultra Runners
• The Doggy Joggers
• Oamenii cărora le place cu adevărat să alerge
• Cei vechi
• Recenzie pentru

Timpurile de iarnă sub zero sunt în sfârșit în spatele nostru, iar alergătorii știu că acest lucru înseamnă un lucru: puteți să renunțați la banda de alergat și să ieșiți din nou în aer liber (!!!). Și odată ce îți încingi, îți dai seama că nu ești singurul care a avut această idee - străzile, potecile și potecile sunt din nou pline de alergători. (Consultați 30 de lucruri pe care le apreciem despre alergare.)

A ne vedea atât de mulți dintre noi ne amintește că alergarea este într-adevăr un sport „pentru toți”: oameni de toate formele și vârstele pot fi găsite bătând pe trotuar. Dar, indiferent unde vă aflați, sunteți sigur că veți vedea aceste 12 tipuri de rulare.

Barefoot Runner

Corbis Imagini

Vibrams a ieșit cu un model albastru sau exact așa arată degerăturile? (Aflați mai multe despre alergarea descultă.)

Tipul fără cămașă

Corbis Imagini

Îți poți vedea în continuare respirația, dar tipul ăsta a depășit totul. Uneori văzut purtând mănuși, în ciuda mersului cu pieptul gol. Nu prea reușim, dar nici nu ne plângem.

All-Weather Runners

Corbis Imagini

Adesea auzit mormăind despre câți oameni sunt afară astăzi, au mers pe poteci toată iarna, în timp ce noi ceilalți ne-am retras pe banda de alergare. Și acum că trebuie să concureze din nou pentru spațiul de traseu, nu sunt mulțumiți.

Războinicul Neon

Corbis Imagini

Această femeie joacă în mod clar după regula „cu cât hainele sunt mai strălucitoare, cu atât ritmul este mai rapid”: sacou de neon, capris de neon, șosete de neon, pantofi de neon - chiar și cravata de păr este neon. Hei, măcar mașinile o vor putea vedea. (Aflați cum să scoateți cele mai revoltătoare haine de antrenament.)

Grupul de alergare

Corbis Imagini

Văzute mai ales din spate, aceste pachete par să iasă întotdeauna fără efort de patru minute, în timp ce vorbesc și râd pentru a porni.

Antrenorii de maraton

Corbis Imagini

Doar cinci săptămâni până la Boston, toată lumea! Indiferent dacă își consultă planul de antrenament, se îndreaptă spre o perioadă lungă de durată sau se lovesc de pistă pentru o muncă rapidă, veți putea alege alergătorii care se antrenează pentru un maraton destul de ușor - pentru că vor să-ți spun totul despre asta. (Citiți despre planul editorului nostru de nutriție pentru a aborda prima ei mare cursă.)

Primii Cronici

Corbis Imagini

Indiferent dacă încearcă C25K sau doar văd cât de departe îi pot duce vechii lor pantofi de gimnastică, suntem întotdeauna bucuroși să vedem noi alergători! Învățați însă din greșelile noastre: renunțați la hainele de bumbac și obțineți pantofi de susținere. (Și consultați aceste obiective de alergare pe care ar trebui să le realizați pentru 2015.)

Șefii tehnici

Corbis Imagini

Dacă nu se uită fix la Garmin, se joacă cu ritmul cardiac sau se derulează prin iPod. Hei băieți, căutați! Este o zi foarte frumoasă aici.

Ultra Runners

Corbis Imagini

Bine, antrenorii de maraton ar putea fi intensi, dar nu au nimic despre tipii ăștia. De obicei, transportă rucsaci (pentru a-și păstra bandajele, apa, șosetele de rezervă și mâncarea-da, alimente, deoarece Gus nu o va tăia prea mult pe o alergare de peste 50 de mile), au un anumit aspect obosit, epuizat cu glicogen, atotștiutor, pe care nu-l poți rata.

The Doggy Joggers

Corbis Imagini

ASA DE. GELOS. Dacă am avea un cățeluș care se îndepărtează lângă noi, nu am mai sări niciodată o alergare. (Vezi Ghidul final pentru a alerga cu câinele tău.)

Oamenii cărora le place cu adevărat să alerge

Corbis Imagini

Poate că au un mare alergător, dar, în general, rânjesc din ureche la ureche când trec pe lângă tine, oferindu-le cincispre colegii alergători și îndemnând pe oricine observă că se oprește să meargă să „Continuă mai departe!” Avem o chestie dragoste-ura cu tipii ăștia. (Știința încearcă să decodeze cel mai înalt alergător.)

Cei vechi

Corbis Imagini

Sunt aici afară de când te-ai născut. Este inspirant și jenant, deoarece te bâjbâie.

Recenzie pentru