Cum să găsești un terapeut care să se ocupe de problemele tale

Cum să găsești un terapeut care să se ocupe de problemele tale

Când uferiți de dureri în gât, de dinți au de burtă, știți exact ce fel de medic trebuie ă vedeți. Dar dacă te imți anxio au deprimat? E te uficient ă te de curci cu un prieten au ar tr...
Jennifer Lopez a fost văzută călărind pe o bicicletă eliptică în aer liber - Dar, ce este exact asta?

Jennifer Lopez a fost văzută călărind pe o bicicletă eliptică în aer liber - Dar, ce este exact asta?

Realitate: Jennifer Lopez e te regina antrenamentului. Arti ta în vâr tă de 50 de ani in piră mereu fanii cu antrenamentele ei și nu e fiește niciodată ă încerce lucruri noi, fie că e t...
Poți avea o reacție alergică la culoarea părului?

Poți avea o reacție alergică la culoarea părului?

Vop irea părului cu o nuanță nouă poate fi uficient de tre antă, fără a fi nevoie ă vă confruntați cu efectele ecundare datorită alergiei la vop irea părului. (Dacă ați realizat vreodată DIY și ați ob...
Am trecut de la a termina ultima într-un maraton la a alerga 53 de curse pe an

Am trecut de la a termina ultima într-un maraton la a alerga 53 de curse pe an

Am realizat pentru prima dată că unt mai greu decât ceilalți copii când am ajun la liceu. Așteptam autobuzul și un grup de copii a trecut cu mașina și m-au „muuit”. Chiar și acum unt tran po...
Tiroida ta: fapt separat de ficțiune

Tiroida ta: fapt separat de ficțiune

Tiroida ta: acea mică glandă în formă de fluture de la baza gâtului, de pre care probabil ai auzit multe de pre, dar -ar putea ă nu știi prea multe. Glanda produce hormoni tiroidieni, care r...
Această mască peste noapte este hack-ul fetei leneșe pentru a obține pielea plină de rouă în timp ce dormi

Această mască peste noapte este hack-ul fetei leneșe pentru a obține pielea plină de rouă în timp ce dormi

Dacă ați trebuit vreodată ă cronometrați cu atenție o coajă acidă au ați petrecut prea mult timp ame tecând ma ca de argilă în con i tența perfectă, știți că nu exi tă nimic mai bun decâ...
Cele mai bune întinderi pentru fiecare clasă de fitness

Cele mai bune întinderi pentru fiecare clasă de fitness

Înțelegem: diminețile unt uper ocupat. Și dacă reușiți ă vă duceți la un tudio de fitne înainte de muncă, probabil că v-ați în cri la cea mai recentă cla ă po ibilă pe care o puteți ge ...
11 sfaturi pentru a alunga timidarea la sala de sport și pentru a spori încrederea

11 sfaturi pentru a alunga timidarea la sala de sport și pentru a spori încrederea

Intri în ala ta, încântați ă încerci acel nou antrenament de canotaj HIIT de pre care ai citit... Până când ob ervi că zona cardio a fo t depășită de un grup dintre cele ...
5 realități despre sexul pe plajă

5 realități despre sexul pe plajă

Ești fierbinte, porți foarte puține haine și ai o întindere ne fârșită de apă chiar în fața ta pentru o curățare rapidă. Totuși, doar pentru că a face fapta pe plajă pare atrăgător nu &...
Chiar ai nevoie să îți speli părul?

Chiar ai nevoie să îți speli părul?

În funcție de ezon, de cele mai recente tendințe și de cele mai noi produ e, poate fi greu ă ții evidența cum ar trebui și cum nu ar trebui ă-ți tratezi părul. Chiar și cei din indu tria frumu eț...
Jennifer Garner, Jennifer Lopez și mai multe vedete adoră această marcă de pantofi super comozi, perfectă pentru iarnă

Jennifer Garner, Jennifer Lopez și mai multe vedete adoră această marcă de pantofi super comozi, perfectă pentru iarnă

Nu puteai ă mergi afară la începutul anilor 2000 fără ă vezi cel puțin 10 perechi de Ugg în ălbăticie - și aproape două decenii mai târziu, marca confortabilă de pantofi încă mai &...
Urmărește-te pe Kate Upton a atins un alt record personal în camera de greutate

Urmărește-te pe Kate Upton a atins un alt record personal în camera de greutate

În ultimele câteva luni foarte lungi, unii oameni au nedumerit, alții au învățat noi abilități (vezi: patinajul cu role Kerry Wa hington) și Kate Upton? Ei bine, ea a petrecut o mare pa...
8 Hacks pentru ca alimentele sănătoase să dureze mai mult

8 Hacks pentru ca alimentele sănătoase să dureze mai mult

Avantajele alimentelor ănătoa e și neprelucrate unt prea numeroa e pentru a fi li tate. Dar exi tă două dezavantaje principale: În primul rând, unt ade ea puțin cumpe. În al doilea r...
Întrebați-l pe medicul de dietă: adevărata afacere privind dietele de detoxifiere și curățare

Întrebați-l pe medicul de dietă: adevărata afacere privind dietele de detoxifiere și curățare

Î: „Care e te adevărata treabă cu dietele de detoxifiere și curățare – bune au rele?” -Toxic în Tenne eeA: Dietele de detoxifiere și curățare unt rele din mai multe motive: îți pierd ti...
Acest plan de antrenament de 4 săptămâni vă va face să vă simțiți puternic și în formă

Acest plan de antrenament de 4 săptămâni vă va face să vă simțiți puternic și în formă

Te imți fără cop în rutina ta de fitne ? Nu unteți igur cum ă faceți Tetri antrenamentele cardio și de forță împreună pentru a obține cele mai multe rezultate? Ace t plan de antrenament de 4...
Top 10 cântece de antrenament pentru iunie 2015

Top 10 cântece de antrenament pentru iunie 2015

Familiaritatea și pro pețimea unt ingrediente cheie într-un playli t de antrenament. În timp ce pie ele din prima categorie oferă in pirație de încredere, cele din cea de-a doua oferă d...
Cele mai bune aplicații din 2011: aplicații noi pentru o viață sănătoasă

Cele mai bune aplicații din 2011: aplicații noi pentru o viață sănătoasă

Cele mai obișnuite rezoluții de Anul Nou pentru 2011 nu unt nimic nou: lăbește, îți faci formă au faci alte chimbări pozitive pentru o viață ănătoa ă. Dar anul ace ta, ajutorul de care aveți nevo...
Urăsc dieta? Dă vina pe celulele creierului tău!

Urăsc dieta? Dă vina pe celulele creierului tău!

Dacă ați încercat o dietă pentru pierderea în greutate, știți că unt acele zile au ăptămâni în care mâncați mai puțin tare brută. e pare că un grup pecific de neuroni cerebral...
5 sigle Google inspirate de fitness ne-ar plăcea să le vedem

5 sigle Google inspirate de fitness ne-ar plăcea să le vedem

puneți-ne tâmpiți, dar ne place când Google își chimbă igla în ceva di tractiv și creativ. A tăzi, igla Google arată un mobil în mișcare Alexander Calder pentru a ărbători ce...
5 lucruri de făcut în acest weekend de Ziua Muncii înainte de sfârșitul verii

5 lucruri de făcut în acest weekend de Ziua Muncii înainte de sfârșitul verii

Weekend-ul Zilei Muncii poate fi chiar după colț, dar mai aveți două ăptămâni întregi pentru a vă bucura de tot ceea ce vă oferă vara. Așadar, înainte de a începe ă îmbraci bl...