5 lucruri de făcut în acest weekend de Ziua Muncii înainte de sfârșitul verii

Conţinut

• Recenzie pentru

Weekend-ul Zilei Muncii poate fi chiar după colț, dar mai aveți două săptămâni întregi pentru a vă bucura de tot ceea ce vă oferă vara. Așadar, înainte de a începe să îmbraci blugii aceia și să comanzi acele latte cu condimente de dovleac, bucură-te de ultimul pic de vară înainte de Ziua Muncii cu aceste lucruri de făcut distractive!

5 activități de făcut înainte de Ziua Muncii

1. Aruncă un grătar. Nimic nu spune vara sau Ziua Muncii ca un grătar. Deci, aprindeți acel grătar și pregătiți câteva feluri de mâncare sănătoase!

2. Antrenament în piscină. Sigur, poți să te antrenezi într-o piscină interioară pe tot parcursul anului, dar este mult mai distractiv să înoți afară la soare, nu-i așa? Deci, înainte ca razele verii să dispară, profitați la maximum de weekendul Zilei Muncii cu un antrenament final cu apă!

3. Se amestecă un cocktail festiv. Aceste cocktailuri răcoritoare cu conținut scăzut de calorii sunt atât de foarte verioase. Amestecă un lot pentru tine și prietenii tăi în weekendul Zilei Muncii!

4. Încearcă un nou sport. Vara și Ziua Muncii sunt momentele perfecte pentru a încerca o nouă activitate de fitness care te-a interesat. Fie că este vorba de paddleboarding, volei pe plajă sau ceva fotbal cu steag, posibilitățile de sport de vară sunt nelimitate!

5. Faceți o supă răcită. Profitați la maximum de ultimele produse coapte de vară amestecând niște supă de legume. Cu un conținut scăzut de calorii, delicios și complet răcoritor, este un fel de mâncare minunat în weekendul Zilei Muncii.

Jennipher Walters este CEO și cofondator al site-urilor de viață sănătoasă FitBottomedGirls.com și FitBottomedMamas.com. Antrenor personal certificat, antrenor de management al stilului de viață și al greutății și instructor de exerciții de grup, deține, de asemenea, un masterat în jurnalism de sănătate și scrie în mod regulat despre toate lucrurile despre fitness și wellness pentru diverse publicații online.

Recenzie pentru