Greutatea mea a fo t medie până când am ajun la jumătatea cla ei a IV-a. Apoi m-am lovit de o rată de creștere și, împreună cu o dietă plină cu chip uri, uc, bomboane și alte alimente b...

Dacă te-ai imțit vreodată tânjenit de mila ta dimineață în timp ce parcurgi medaliile de maraton ale prietenilor și antrenamentele Ironman pe In tagram, ia inima – -ar putea ă faci cel mai b...

Prăbușirile de fitne unt frecvente iarna, dar din moment ce chiar și o ăptămână de antrenamente pierdute vă pot anula progre ul, rămâneți motivat e te mai important ca niciodată atunci c...

Cât de de faci ex?Aproape 32% dintre cititorii hape fac ex o dată au de două ori pe ăptămână; 20 la ută o au mai de . Și aproape 30 la ută dintre voi doriți ă loviți foile mai frecvent.Ceea ...

Timpul dv . e te valoro și, pentru fiecare moment prețio pe care îl puneți în antrenamente, doriți ă vă a igurați că obțineți cel mai bun randament po ibil al inve tiției. Deci, obțineți rez...

Acum câteva luni am început ă lucrez de aca ă. E te minunat: fără navetă! Fără birou! Fara pantaloni! Dar apoi patele meu a început ă mă doară și nu mi-am putut da eama ce e înt...

Fie că unteți un prim-nă cut, un copil mijlociu, un copil al familiei au un ingur copil, ați auzit fără îndoială clișeele de pre modul în care poziția familiei dv . vă influențează per onali...

Un trop de irop de arțar lipicio . Un pic de unt care e topește. O mână de chip uri de ciocolată dulci. Ace te ingrediente imple, dar puternice, tran formă o rețetă medie de clătite de ca ă î...

Demi Lovato a fo t răcoritor de de chi ă și inceră în legătură cu lupta ei cu abuzul de ub tanțe - și a tăzi marchează șa e ani de obrietate.Cântăreața a mer pe Twitter pentru a împărtă...

Picioarele mele au fo t cea mai mare ne iguranță a mea de când îmi aminte c. Chiar și după ce am lăbit 300 de kilograme în ultimii șapte ani, încă mă lupt ă mă îmbrățișez cu p...

Pe mă ură ce nunta regală a Prințului William și Kate Middleton e apropie din ce în ce mai mult, entuzia mul continuă ă crea că! Nu-mi pot imagina cât de dezlănțuite unt lucrurile în Lo...

Ne referim la #bodypo itvity (um, ați urmărit campania noa tră #LoveMy hape?) Și, deși e te foarte important ă vă îmbrățișați ilueta, majoritatea conver ației pozitivității corpului e concentreaz...

Luna ta nașterii poate dezvălui mai multe de pre tine decât dacă ești un Taur încăpățânat au un Capricorn loial. E te po ibil ă aveți un ri c cre cut pentru anumite boli pe baza lunii &...

Noi, con umatorii, untem buni ă le punem mărcilor ce dorim - și ă le obținem. uc verde? Practic inexi tent acum 20 de ani. Îngrijirea organică obișnuită și machiajul care funcționează de fapt? A ...

Recenta și dra tică creștere a prețului medicamentului pentru alergii injectabile alvatoare, EpiPen, a provocat o curtă furtună împotriva producătorului medicamentului, Mylan, în acea tă ăpt...

Dacă te joci cu foc, vei fi ar . Aceleași reguli e aplică protecției olare, o lecție pe care utilizatorul Reddit u/ pringchikun a învățat-o când a folo it fără ă știe cremă de protecție olar...

Niciodată într-un milion de ani nu aș fi putut ă vi ez acea tă realitate, dar e te adevărat.În prezent locuie c închi cu familia mea - mama mea în vâr tă de 66 de ani, oțul me...

Îți adaugă centimetri în talie, îți fac o picătură în portofel și chiar te pot face ă te deprimi - așa că ve tea că americanii cumpără mai puțin prăjituri, prăjituri și plăcinte ca...

Modelul britanic I kra Lawrence ( -ar putea ă o cunoașteți ca fața #AerieReal) tocmai a u ținut di cur ul TED pe care îl așteptam cu toții. Ea a vorbit la evenimentul TEDx al Univer ității din Ne...

La vârfurile exterioare ale fiecărui cromozom din fiecare celulă a corpului tău e află capacele proteice numite telomeri, care îți protejează genele de daune. Veți dori ă vă faceți mi iunea ...