16 reguli de bani pe care fiecare femeie ar trebui să le cunoască până la 30 de ani
coateți banii în numerar și gli ați zilnic un card de credit, dar banii pot fi totuși un ubiect tabu. „Deoarece finanțele per onale nu unt predate în majoritatea școlilor, cei mai mulți din...
6 lucruri pe care le-am învățat din eseul Powerful Body Positive al lui Ashley Graham
În urmă cu doar câteva ăptămâni, internetul a luat-o razna după o fotografie pe care A hley Graham a po tat-o pe In tagram de pe platourile de filmare America' Next Top Model unde...
Nu veți crede această rutină subacvatică de skateboarding a înotătorului pe TikTok
Înotătoarea arti tică, Kri tina Maku henko, nu e te trăină ă încânte publicul în pi cină, dar în acea tă vară, talentele ei au fermecat mulțimea TikTok. A fo t de două ori med...
7 lucruri pe care oamenii calmiți le fac diferit
Ați trecut prin a ta de mai multe ori decât v-ar plăcea ă numărați: pe mă ură ce încercați ă vă ge tionați tre ul în creștere de-a lungul hao ului unei zile de muncă aglomerate, exi tă ...
5 moduri de a vă îmbunătăți vacanța
GettyDa, vă puteți lua timp liber de la erviciu fără ă vă faceți griji de pre ce fel de mizerie va ateriza pe biroul dumneavoa tră în timpul ab enței dumneavoa tră. ecretul e te ă-i cereți șefulu...
Cele mai bune 5 sfaturi distractive ale vedetei de top chef Tom Colicchio
Fie că e te vorba de o vizită improvizată a ocrilor au de o petrecere mai formală, diverti mentul ar trebui ă fie di tractiv, nu în păimântător. Cand Top Chef judecător, bucătar și re taurat...
Această femeie a fost rușinată de corp pentru că a arătat celulita în fotografiile ei de lună de miere
Marie Claire editoriali ta Callie Thorpe pune că -a luptat cu imaginea corpului toată viața. Dar a ta nu a împiedicat-o ă e imtă frumoa ă și încrezătoare în luna de miere cu noul ei oț ...
Audrina Patridge mâncăruri despre dietă, păr și aspectul (și senzația) fierbinte într-un bikini
A zice Audrina Patridge, 26 de ani, -a nă cut în bikini nu e te de fapt o exagerare. „Am cre cut practic în apă”, pune fo tul membru al di tribuției Dealurile și vedeta propriului erial de r...
Top 10 Curățări din 2014
2014 a fo t anul dietei de curățare. Vedetele jură pe ele și tot mai mulți oameni au început ă acționeze, fie că e te vorba de detoxifierea dietei, de trălucirea pielii, de lăbire au de un nou ...
Te miști suficient?
Știi câți pași faci pe zi? Până ăptămâna trecută habar n-aveam. Ceea ce știam e te că A ociația Americană a Inimii recomandă ca toată lumea ă urmărea că 10.000 de pași (aproximativ cinc...
Singurele 2 exerciții de bază de care aveți cu adevărat nevoie
Două exerciții e dovede c a fi tandarde de aur pentru întărirea miezului: crăpătura, care întărește ab ul mai uperficial - rectu abdomini în centru și oblicul de-a lungul părților - și ...
Carnea roșie * este cu adevărat rea pentru tine?
Întrebați câțiva oameni care au grijă de ănătate de pre nutriție și probabil că toți unt de acord cu un ingur lucru: legumele și fructele ie pe dea upra. Dar întrebați de pre carnea roș...
Mai mult sex nu înseamnă mai multă fericire, spune un nou studiu
Deși poate părea de tul de evident că pur și implu vă ocupați mai de cu .O. nu în eamnă neapărat o mai mare calitate a relației (dacă ar fi atât de implu!), tudiile au de coperit de mult tim...
8 Alternative incitante de fulgi de ovăz
A lovi într-un ca tron cu fulgi de ovăz în fiecare dimineață poate fi o alegere ănătoa ă, dar chiar și cu gama de elemente uplimentare pe care le puteți adăuga în ca tron, după un timp ...
Ce au spus băieții
Când am po tat ondajul no tru de pre pierderea în greutate și obezitate pe HAPE.com, l-am pu și pe ite-ul web al publicației fratelui no tru, Fitne pentru bărbați. Iată câteva dintre ce...
Această marcă de îmbrăcăminte activă și-a apărat modelul de mărime Plus în cel mai bun mod
Anna O'Brien, bloggerul de modă de dimen iuni mari, a mer recent pe In tagram pentru a anunța că va juca într-o campanie pentru BCG Plu , linia de mărime mare pentru marca de îmbrăcămint...
Indicați motivația antrenamentului cu un truc simplu
Ieșirea pe ușă reprezintă 90% din luptă, dar motivația pentru antrenament poate fi dificil de gă it în zori au după o zi lungă și obo itoare. (A e vedea: 21 de moduri ridicole prin care ju tifică...
Acest antrenament Mini-Barbell de la Kelsey Wells vă va începe cu ridicarea grea
Când am întâlnit prima dată bloggerul de fitne My weat Life Kel ey Well , am fo t ob edați de me ajul ei de a # crewthe cale și de a ne concentra a upra lucrurilor care contează cu adev...
Bacteriile bune pot proteja împotriva cancerului de sân?
e pare că în fiecare zi apare o altă pove te de pre modul în care anumite tipuri de bacterii unt bune pentru dv . Dar, în timp ce majoritatea cercetărilor recente -au concentrat a upra...
10 moduri de a te îndrăgosti de sala de sport
Băieți, vine iarna! (Amirit,A PRIMIT fani?) igur, abia ne-am înfășurat capul cu latte cu dovleac condimentat și abia am început ă ne planificăm garderoba de toamnă, dar realitatea e te că ce...