Această femeie a explicat perfect diferența dintre iubirea de sine și pozitivitatea corporală
Toată lumea are dreptul ă iubea că pielea în care e află. Ace ta e te un me aj pozitiv a upra căruia toată lumea poate fi de acord, nu? Dar ICYDK, a te iubi pe tine în uți și a practica pozi...
Mâncatul unui hot dog îți poate lua 36 de minute din viață, potrivit unui nou studiu
Pentru majoritatea oamenilor, trăirea unei vieți lungi și ănătoa e e te obiectivul general. Și, dacă unteți unul dintre aceștia, -ar putea ă doriți ă faceți o pa ă pentru hot dog-ul de vită. De ce ...
4 exerciții oblice pentru a-ți arde cu adevărat miezul
Concentrarea a upra mușchilor drepti ai abdomenului (ceea ce e gânde c cei mai mulți oameni când cred „abdominalii”) îți poate aduce un pachet de șa e exy, dar exi tă și alte părți la f...
Molecula de stimulare a energiei pe care trebuie să o cunoașteți
Mai multă forță, un metaboli m mai ridicat și o performanță mai bună în ala de gimna tică - toate ace tea pot fi ale voa tre, datorită unei ub tanțe puțin cuno cute în celulele dv ., arată c...
Cum îți poți economisi bani și stres dacă îți iei o vacanță spontană
Creierele noa tre unt concepute pentru a tânji și a fi încântați de neașteptate, potrivit cercetărilor de la Univer itatea Emory. De aceea, experiențele pontane e deo ebe c de cele plan...
3 cuvinte care simplifică alimentația sănătoasă
O alimentație ănătoa ă nu par parcă ar trebui ă fie atât de greu, nu? Totuși, câți dintre noi ne-am de chi frigiderul doar pentru a gă i acea alată pe care am cumpărat-o mucegăită și uitată?...
Alegere în sezon: mazăre
„Utilizarea mazărei verzi proa pete în upe, o uri și cufundări vă poate ajuta ă îngroșați va ul fără a adăuga ulei au gră imi”, pune Hubert De Marai , bucătar executiv la Fairmont Turnberry ...
Secretele antrenamentului lui Cindy Crawford
De zeci de ani uper model Cindy Crawford a arătat fabulo . Acum, mama a doi copii și până la vâr ta de 40 de ani, Crawford poate totuși ă balan eze un bikini și ă întoarcă capul. Cum o ...
Un TikToker spune că zâmbetul ei a fost „defectuos” după ce a primit Botox pentru TMJ
TikTok are un moment cu averti mentele Botox. În martie, influențatorul tilului de viață Whitney Buha a făcut știri după ce a pu că o lujbă botoxată de Botox a lă at-o cu un ochi căzut. Acum, exi...
Top 10 cântece de antrenament pentru aprilie 2014
Iarna -a terminat în fârșit și luna acea ta ne plac melodiile în orite care ne in piră ă facem exerciții în aer liber. De aceea, ultima noa tră li tă de top 10 e te plină de pie e ...
Nike devine primul gigant al îmbrăcămintei sportive care realizează un Hijab de performanță
Nike lan ează Nike Pro Hjiab - un articol de îmbrăcăminte care îmbunătățește performanța, conceput pecial pentru a u ține principiile mode tiei care unt o parte importantă a culturii mu ulma...
Întrebați-l pe medicul de dietă: Strategii Happy Hour
Î: Care unt cele mai bune modalități de abordare a orelor fericite, a tfel încât ă nu fiu prea încurcat prea repede?A: Când vine vorba de a-ți controla buzz-ul, unii factori c...
Escrocii susțin că Meghan Markle susține pastilele de slăbit
De când Meghan Markle a devenit duce a de u ex, lumea a fo t ob edată de aproape tot ceea ce face. Cel mai recent, proa păta mămică a făcut titluri pentru editarea cu invitați a numărului din ept...
Dacă faci un lucru în această lună ... izbucnește răzuitorul tău
Cei mai mulți dintre noi ajungem doar la răzătoarele noa tre de bucătărie pentru a rade Parmezan au pentru a coate o lămâie, dar folo irea zilei de toolire vă poate ajuta ă aruncați câteva k...
Cumpărătorii Amazon sunt obsedați de acest top de răcire pentru vară
În acea tă vară e te vorba de pre gă irea de noi și intere ante activități în aer liber. Indiferent dacă unteți o per oană căreia îi plac plimbările cu bicicleta de kilometri lungi au p...
Curățați băuturile verzi cu Candice Kumai
În noua noa tră tranșă de Bucătăria șic eria video, Formă editorul de alimente, bucătar și autor Candice Kumai vă va arăta cum ă vă tran formați corpul și ă vă poriți ănătatea printr-o apă are de...
Simtindu-se stresat? Ia un pahar de vin roșu
Preparați-vă: ărbătorile unt aici. În timp ce te trăduiești ă învelești toate acele cadouri de ultim moment și ă te pregătești pentru o zi întreagă înconjurat de întreaga ta f...
Serena Williams îl întrece pe Roger Federer pentru cele mai multe victorii de Grand Slam la tenis
Luni, regina teni ului erena William a învin -o pe Yaro lava hvedova (6-2, 6-3) avan ând în ferturile de finală ale U Open. Meciul a fo t cel de-al 308-lea Grand lam, câștigân...
PMS vă poate ajuta să renunțați la un obicei rău
Când ai auzit ultima oară ceva bun de pre PM ? Majoritatea dintre noi, care au men truație, ne-ar putea lip i de ângerare lunară, fără a mai vorbi de crabine , balonare și pofte care vin oda...
Ce este uleiul Babassu - și ar trebui să îl folosiți?
Aproape că pare că apare un ingredient nou la modă pentru îngrijirea pielii în fiecare zi - bakuchiol, qualane, jojoba, mucină de melc, ce urmează? - și cu toate produ ele de pe piață, poate...