Twitter poate prezice ratele bolilor de inimă
Știm acum că tweetingul poate ajuta la reducerea tre ului, dar un nou tudiu de la Univer itatea din Penn ylvania arată că Twitter poate prezice ratele bolilor coronariene, o cauză comună a dece ului t...
De ce zerul poate fi calea de urmat după un antrenament
Cei mai mulți dintre noi probabil au auzit au citit că proteinele ajută la con truirea mușchilor, mai ale atunci când unt ingerate imediat după un antrenament. Dar contează genul de proteine pe...
Modul în care designerul Rachel Roy găsește echilibrul sub presiunile vieții
Ca de igner de modă la mare căutare (printre clienții ăi e numără Michelle Obama, Diane awyer, Kate Hud on, Jennifer Garner, Kim Karda hian We t, Iman, Lucy Liu și haron tone), filantrop și mamă ingur...
Top 5 alimente pentru o piele frumoasă
Vechea expre ie „ești ceea ce mănânci” e te literalmente adevărată. Fiecare dintre celulele dv . e te creată și întreținută de un pectru larg de ub tanțe nutritive - iar pielea, cel mai mare...
Paralimpienii își împărtășesc rutinele de antrenament pentru Ziua Internațională a Femeii
Dacă v-ați dorit vreodată ă fiți mu că pe perete în timpul e iunii de antrenament a unui portiv profe ioni t, mergeți la In tagram. În cin tea Zilei Internaționale a Femeii, portivele parali...
Brooke Burke: „Viața mea perfect imperfectă”
Întrebați-l pe Brooke Burke cum reușește ă arate atât de mișto și colectat în timp ce cumva își echilibrează viața extrem de agitată și râde în hohote. „Mă bucur că-i păc...
Ghidul tău în 7 pași către fericire
Cu toții avem mici trucuri pentru a ne face ă ne imțim mai bine (pentru mine e te o baie fierbinte cu un pahar de vin). Acum imaginați-vă: ce e întâmplă dacă ace te pick-me-uri ar fi în...
10 fapte amuzante despre fitness cu Samaire Armstrong
amaire Arm trong și-a făcut un nume în pectacole de ucce precum Anturaj, O.C., Bani murdari exy, și cel mai recent Mentali t, dar nu ratați și încălzirea ecranului mare! Hottie-ul de la Hol...
7 practici de auto-îngrijire pe care ar trebui să le cunoască fiecare pacient care suferă de migrenă
O durere de cap de mahmureală e te de tul de rea, dar un atac de migrenă complet, fără nicăieri? Ce e mai rau? Dacă unteți bolnav de migrenă, indiferent de cât a durat, știți cum vă pot imți crei...
8 situații în care ar trebui să consultați un nutriționist care vă poate surprinde
Cei mai mulți oameni e gânde c ă con ulte un dietetician atunci când încearcă ă lăbea că. Ace t lucru are en , deoarece unt experți în a ajuta oamenii ă atingă o greutate ănătoa ă ...
SoulCycle tocmai a lansat prima lor linie de îmbrăcăminte activă internă la Nordstrom
Dacă ești un fanatic al oulCycle, atunci ziua ta tocmai -a făcut: antrenamentul de cicli m preferat de cult tocmai a lan at prima a linie proprie de echipamente de exerciții, care încorporează in...
Femeile care locuiesc în aceste orașe au cele mai bune vieți sexuale vreodată
Crezi că e te încă o „lume a omului”? HA! Știm cu toții cine conduce lumea. Fetelor! Și mai preci , exi tă orașe care aparțin practic femeilor - și exualitatea lor.Londra, Pari , Auckland, Lo Ang...
Antrenament fierbinte pentru corp: planul tău fără eșec pregătit pentru plajă
unteți aproape în punctul de mijloc al numărătorului inver al corpului Bikini, ceea ce în eamnă că unteți pe drumul cel bun de a vă încânta pe toată lumea cu noua dv . formă elega...
Poți să faci sex cu o ITU?
Când vine vorba de dificultăți de coborâre, o infecție a tractului urinar nu e te o plimbare în parc. Arderea, durerea și fantoma trebuie ă facă pipi - o ITU poate face ca regiunea dv ....
Playlist: Cele mai bune melodii de antrenament pentru octombrie 2011
Li ta de redare a antrenamentului din acea tă lună ne aduce în minte două întrebări: În primul rând, câte luni con ecutive vor fi David Guetta apare în ace te 10 li te de...
Madelaine Petsch dorește să vă ajute să vă simțiți încrezător, punând întrebări despre controlul nașterii
Având în vedere abundența metodelor di ponibile de control al nașterilor, numărul de opțiuni ingure poate părea ade ea copleșitor. Opțiunile hormonale de control al nașterii pot fi deo ebit ...
Tess Holliday și-a alăptat fiul în timpul marșului femeilor și a trebuit să se explice
La fel ca milioane de femei din toată țara, Te Holliday - împreună cu fiul ei de 7 luni, Bowie, și cu oțul - a participat la un Women' March pe 21 ianuarie. În mijlocul evenimentului din...
Provocarea corpului total al lui Salma Hayek
Mergi mai departe Uma Thurman, exi tă o nouă femeie fatală în oraș! Foarte așteptatul thriller Oliver tone albatici a ieșit în cinematografe în acea tă vară, cu rolul uimitoarei alma Ha...
Ghid de o singură fată pentru Ziua Îndrăgostiților
Cine pune că Ziua Îndrăgo tiților e te pentru cupluri? Uitați de Cupidon în ace t an și ră fățați-vă cu ace te activități olo, complimente ale angajaților HAPE și fanilor Facebook. Fie că eș...
Playlist 2010: cele mai bune melodii ale anului pentru antrenament
Pe baza rezultatelor a 75.000 de alegători din ondajul anual de muzică al RunHundred.com, expertul în DJ și muzică Chri Lawhorn a creat acea tă li tă de redare a antrenamentului din 2010 cu melod...