Celebritate sexy cu cel mai bun fund: Beyonce
Partea fermă a ace tei vedete e te punctul culminant al repetițiilor de dan , alergării și e iunilor de gimna tică pre-tur. "Fac o mulțime de genuflexiuni pentru prada mea!" a pu celebrul ex...
Cassey Ho a vorbit despre pierderea menstruației din cauza exercițiilor excesive și a alimentelor insuficiente
Perioadele -ar putea ă nu fie ideea oricui de pre un moment bun, dar vă pot pune multe de pre ănătatea voa tră și de pre ceea ce -ar putea întâmpla în corpul dv . - lucru pe care influe...
Siri vă poate ajuta să îngropați un corp - dar nu vă poate ajuta într-o criză de sănătate
iri poate face tot felul de lucruri pentru a vă ajuta: vă poate pune vremea, poate parge o glumă au două, vă poate ajuta ă gă iți un loc unde ă îngropați un corp (în mod erio , întreba...
Acest antrenament de condiționare a corpului total demonstrează că boxul este cel mai bun cardio
Boxul nu în eamnă doar aruncarea cu pumnii. Luptătorii au nevoie de o bază olidă de forță și rezi tență, motiv pentru care antrenamentul ca un boxer e te o trategie inteligentă, indiferent dacă i...
Trainerul lui Scarlett Johansson dezvăluie cum să-i urmezi rutina de antrenament „Black Widow”
Univer ul cinematografic Marvel a introdu o mulțime de eroine de-a lungul anilor. De la Brie Lar onCăpitanul Marvel la Okoye din Danai Gurira în Pantera neagră, ace te femei au arătat tinerilor f...
Diabet – Tratament
În timp, nivelurile ridicate de glucoză din ânge, numită și zahăr din ânge, pot cauza probleme de ănătate. Ace te probleme includ boli de inimă, atacuri de cord, accident va cular cereb...
Fii în formă ca prima familie: întrebări și răspunsuri cu antrenorul lui Michelle Obama
Dacă toți copiii mei unt într-adevăr anulați, așa cum e zvone te, cel puțin putem conta pe vreme mai caldă pentru a obține noi înșine (și toate al no tru copii!) de pe canapea pentru un antr...
13 Gânduri pe care le aveți atunci când utilizați un birou permanent
Birourile permanente au devenit o normă în multe birouri (inclu iv în Formă ediul central), dar trecerea de la a fi pe caun toată ziua la a fi în picioare e te mai ușor de pu decât...
Mărci de wellness deținute de negru pentru a le susține chiar acum - și tot timpul
În va ta lume a wellne -ului, nu e te un ecret faptul că femeile de culoare au fo t de eori trecute cu vederea. Deși ace t lucru poate părea evident pentru unii și nu atât de mult pentru alț...
Antrenează-ți corpul să se simtă mai puțin stresat cu acest exercițiu de respirație
Palmele tran pirate, inima care curge și mâinile trân e par a fi ră pun uri fizice inevitabile la tre , indiferent dacă e te vorba de un termen limită la locul de muncă au de un pectacol la ...
Bizon: Cealaltă carne de vită
Con umul de pui și pește în fiecare zi poate deveni monoton, a tfel încât mai mulți oameni apelează la carne de bivol ( au bizon) ca o alternativă viabilă la carnea de vită tradițională...
Nu o vei vedea pe Sasha DiGiulian urcând la Jocurile Olimpice din 2020 - Dar asta este un lucru bun
Când Comitetul Internațional Olimpic a anunțat în fârșit că alpini mul își va face debutul olimpic la Jocurile de vară din 2020 de la Tokyo, părea că a ha DiGiulian - unul dintre c...
Cum să-ți pilești unghiile ca un profesionist
Dacă încerci ă faci ca o manichiură la domiciliu ă arate ca o lujbă de alon, e te cheia ă înveți cum ă-ți pilești unghiile. Uită-te la munca oricărui arti t talentat de unghii și vei vedea u...
Machiaj care funcționează cel mai bine cu ochelari
Î: Tocmai am început ă port ochelari. Trebuie ă-mi chimb machiajul?A: Poți. „Lentilele ubliniază machiajul ochilor și orice în oțire, aglomerare au cutare”, pune Jenna Menard, arti tă d...
Motivul important pentru care îmi cresc fiica ca sportivă (care nu are nicio legătură cu fitnessul)
"Du-te repede!" Fiica mea a trigat când am ajun la alergaDi ney Kid Da he în timpul tar War Rival Run Weekend la Walt Di ney World din Florida. E te a treia cur ă Di ney pentru por...
Look Hot Diet and Workout de la Sofia Vergara
Familie modernă tea ofia Vergara e te cuno cută atât pe covorul roșu, cât și în afara ace tuia, pentru ilueta ei de invidiat, iar ezonul de premiere e te cu iguranță un moment în c...
Aceste fotografii artistice trimit mesajul greșit despre fumat
Am parcur un drum lung de când Virginia lim a început ă comercializeze în mod pecific femeilor în anii '60, prezentând fumatul ca imbolul glamourului fără griji. untem acu...
Rămâneți în formă în timpul sarcinii, cum ar fi ortografia Tori
Tori pelling e te gravidă! Vedeta de realitate tocmai a confirmat prin Twitter că ea și oțul Dean McDermott așteaptă al treilea copil în acea tă toamnă. Și de data acea ta, nu vor afla exul. Tori...
Chiar ar trebui să folosiți un difuzor de melatonină înainte de culcare?
tatele Unite unt una dintre (dacă nucel) cea mai mare piață de melatonină din lume. Dar ace t lucru -ar putea ă nu fie la fel de urprinzător, având în vedere că aproximativ 50 până la ...
Ce ar putea însemna alegerea lui Donald Trump pentru viitorul sănătății femeilor
În primele ore ale dimineții, după o noapte lungă și lungă (la revedere, antrenament), Donald Trump a ieșit ca câștigător al cur ei prezidențiale din 2016. El a capturat 279 de voturi electo...