10 melodii de antrenament care sună ca „Uptown Funk”
„Uptown Funk” de Mark Ron on și Bruno Mar e te o enzație pop, dar acea tă omniprezență la radio ar putea chiar ă funcționeze împotriva melodiei atunci când lucrezi. Mai implu pu , puterea a ...
Urmăriți-o pe Alison Brie zdrobind acest exercițiu de mină terestră ca și cum ar fi NBD
Dacă ați parcur fluxul In tagram al lui Ali on Brie, atunci știți că lucrează din greu la ală. Actrița a po tat imagini de pre ea în ăși care au lan at exerciții provocatoare, cum ar fi pull-up-u...
Rockettes predau cursuri de dans virtuale gratuite în acest sezon de sărbători
Dacă ți-ai dorit vreodată ă-ți canalizezi Rockette interioară, acum e te șan a ta. La curt timp după ce pectaculul lor anual de Crăciun Radio City a fo t anulat din cauza pandemiei de coronaviru (COVI...
Poți înota purtând contacte?
Odată cu apropierea verii, ezonul pi cinelor e te aproape de aproape. Pentru purtătorii de contact, totuși, poate fi nevoie de o planificare uplimentară pentru a vă a igura că vă împachetați hu a...
Ar trebui să cumpărați o pătură de saună cu infraroșu?
E te po ibil ă fi ob ervat pături de aună cu infraroșu pe In tagram, deoarece influențatorii și alți utilizatori u țin numeroa ele beneficii pentru ănătate ale ace tei ver iuni la domiciliu a unei aun...
TikTok este obsedat de acest hack de ceară de urechi - Dar este sigur?
Dacă de coperiți că îndepărtarea cerii pentru urechi e te una dintre acele părți ciudat de ati făcătoare ale omului, atunci e te probabil ă fi văzut unul dintre cele mai recente videoclipuri vira...
Nail-Biter 911
Faptele de bazăUnghiile dv . unt compu e din traturi de keratină, o proteină care e gă ește și în păr și în piele. Placa unghiei, care e te cheratina moartă, compactată și întărită, e t...
11 lucruri pe care gura ta îți poate spune despre sănătatea ta
Atâta timp cât zâmbetul tău e te alb idefat și re pirația ta poate ărută (dai înainte și verifică), probabil că nu te gândești prea mult la igiena ta orală. Ceea ce e te păcat...
Cele mai proaste alimente de mâncat noaptea dacă vrei să slăbești
Nu e te nevoie ă vă refuzați o gu tare eara târziu dacă vă e te foame, dar trebuie totuși ă vă gândiți inteligent când vine vorba de a mânca târziu. Con umul de alimente greși...
Cele mai bune 11 tunsori de bikini pentru un bărbierit foarte strâns, fără arsură
Deși nu exi tă o modalitate „corectă” de a arăta părul pubian - e te o alegere per onală care depinde în totalitate de dv . - exi tă un in trument potrivit pentru a obține dorința dorită. Un apar...
De ce Alex Morgan vrea mai mulți sportivi să îmbrățișeze maternitatea în cariera lor
Jucătorul echipei naționale de fotbal feminin din UA (U WNT) Alex Morgan a devenit una dintre cele mai de chi e voci în lupta pentru egalitatea de remunerare în port. Ea a fo t unul dintre c...
3 lucruri de știut despre Skinnygirl Cleanse a lui Bethenny Frankel
Bethenny Frankel, creatorul francizei de ucce kinnygirl e te din nou la a ta! Doar de data acea ta, în loc de băuturi alcoolice, cel mai nou produ al ei e te un upliment zilnic de ănătate numit k...
9 moduri noi și accesibile de a te potrivi acasă
Te-ai în cri pentru acel membru cump la ala de port, jurând că vei merge în fiecare zi. Dintr-o dată, au trecut luni și abia ai tran pirat. Din păcate, pagubele unt deja făcute atunci c...
Beneficii irlandeze de mușchi de mare care îl fac un super-aliment legitim
La fel ca multe așa-numite „ uper-alimente” la modă, mușchiul de mare are un uport plin de celebrități. (Kim Karda hian a po tat o fotografie cu micul dejun, completată cu un moothie umplut cu mușchi ...
Lista de redare a antrenamentului final Katy Perry
Cu Vi de adole cent, Katy Perry a devenit prima femeie care a lan at cinci ingle-uri nr. 1 dintr-un ingur album. ( ingurul alt album care a realizat vreodată ace t feat e te Michael Jack on' Rău.)...
4 lucruri importante de știut despre podeaua dvs. pelviană
Alăturați-vă lui ade trehlke, directorul de conținut digital al hape și unei echipe de experți de la hape, Health și Depend, pentru o erie de antrenamente care vă vor face ă vă imțiți calmi și în...
De ce ridicarea greutăților grele este importantă pentru toată omenirea
Nu e te vorba doar de mușchi.Da, ridicarea greutăților grele e te o modalitate igură de a con trui mușchi și de a arde gră ime (și probabil ă-ți tran formi corpul în toate modurile la care nu te-...
Cum să faci trecerea la un regim de frumusețe curat, nontoxic
Bună, mă nume c Melanie Rud Chadwick și nu folo e c produ e de înfrumu ețare naturale. Vai, a ta e imte mai bine.Cu toată eriozitatea, totuși, nu am intrat niciodată în frumu ețea naturală. ...
Calmează inflamația cronică și îmbătrânirea prematură lentă
Cronic inflamaţie vă poate afecta negativ ănătatea și chiar accelera îmbătrânirea pielii. De aceea, am apelat la expertul în medicină integrativă renumit la nivel mondial, Andrew Weil, ...
Idei de prânz fără gătit pentru o dietă cu conținut scăzut de calorii
Pregătirea me elor poate fi o bătaie de timp, dar ace te prânzuri fără gătit, create de Dawn Jack on Blatner, R.D.N., în eamnă că ingurele minute pe care trebuie ă le inve tești unt cele pet...