Dacă cheltuiți cu 500 de calorii mai mult decât con umați în fiecare zi, veți cădea o kilogramă pe ăptămână. Nu e te o rentabilitate proa tă a inve tiției în exercițiu. Aici, c...

Oh, cât iubim Betty White! Ace t comediant în vâr tă de 89 de ani nu reușește niciodată ă ne pargă și, în ciuda faptului că aproape a ajun la 90 de ani, continuă ă meargă în l...

Tracy Ander on e te renumită pentru că a culptat corpurile vedetelor de top precum Gwyneth Paltrow și J.Lo, așa că untem mereu intere ați ă culegem per pectiva ei. Ca parte a unui parteneriat cu Tropi...

În ace t moment, probabil știți că lui Kate Upton îi place ă ridice greutăți. upermodelul nu are nicio problemă în a zdrobi totul, de la aruncări de mină de 110 kilograme până la g...

V-ați ăturat de retorica „Anul Nou, Nou”, care vă inunda fluxurile de ocializare? Nu e ti ingur. Brooke Van Ry el, proprietarul / fondatorul My Body Fitne + Nutrition, a mer recent pe In tagram pentru...

FĂRĂ ACHIZIȚIE NECE ARĂ.Cum e intra: Începând cu ora 12:01 (ET) pe 7 MARȚIE 2013, vizitați ite-ul web www. hape.com și urmați direcțiile de intrare la concur ul NIKE pentru vacanțe la Fairmo...

Fructele și legumele unt foarte importante pentru un organi m ănăto și în formă, dar nu toate legumele unt create la fel. De fapt, anumite legume bogate în amidon unt de fapt a ociate cu gre...

Gi ela Bouvier era la liceu când a de coperit „magia” dietelor. „Am început ă lăbe c și oamenii au început ă mă ob erve și ă mă complimenteze - ceea ce mi-a plăcut”, pune ea. „La curt t...

E te de așteptat pălarea temporară în timpul unui moment jenant au după o alergare în aer liber într-o zi fierbinte de vară. Dar ce e întâmplă dacă aveți roșeață per i tentă p...

igur, puteți pune că ați putea upraviețui doar cu pizza au, în momente mai ănătoa e, jurați că puteți obține fructele preferate. Dar dacă a ta ar fi tot ce ai putea mânca pentru fiecare ma ...

Cu textura lor fragedă, pufoa ă ca un nor, profilul de aromă atât de dulce și capacitatea de a fi acoperite cu orice preparat dorește inima ta, clătitele pot fi con iderate cu ușurință un aliment...

Uneori, vrei doar pe cineva altceva pentru a face munca - știi, vorbirea, explicarea, aranjarea, planificarea. Mai ale când ești în vacanță. Din fericire, nu e te nevoie ă vânezi cele m...

Cele mai magice cur e de pe pământ (alia evenimente runDi ney) unt unele dintre cele mai tari experiențe pe care le poți avea ca alergător - mai ale dacă ești fan Di ney au pur și implu iubești p...

ărbători decadente, colindători de cartier, miro ul de zăpadă în aer, mergând la că uța poștală și gă ind real trimiteți prin e-mail: exi tă o mulțime de motive pentru a iubi ezonul de vaca...

Dieta keto ia cu a alt arena dietei fad. Oamenii apelează la dietă ca mijloc de pierdere în greutate, iar unii cred că poate ajuta, de a emenea, cu o mulțime de afecțiuni de ănătate. Dar, deși e ...

Gră imile aturate cot la iveală câteva opinii puternice. (Doar Google „otravă pură de ulei de coco ” și veți vedea.) Exi tă o con tantă du și înapoi a upra faptului dacă unt de fapt atâ...

igur, îți place modul în care e imte oarele pe pielea ta, dar dacă untem inceri, ignori doar daunele pe care le facem prea bine conștiente de bronzare. Rata cazurilor de melanom în UA ...

Recunoa te. Vederea rezultatelor din munca grea în ală vă oferă un impul minunat. Și ace t tip de lift oferă un timulent pentru a-ți continua antrenamentele de iarnă până vară - și mult mai ...

Indiferent ce tip de muzică îți încălzește căștile în acea tă vară, creierul tău ră punde la ritm și nu doar făcând din cap. Cercetările arată că melodia potrivită vă poate tempera...

În timpul celui de-al treilea epi od al noului podca t, Lip it Richard immon , prietenul de lungă dură al guru-ului de fitne , Mauro Oliveira, a u ținut că tânărul de 68 de ani e te ținut o ...