Ce este rozaceea - și cum te descurci cu ea?

Conţinut

• Ce este rozaceea?
• Care sunt cele mai frecvente cauze ale rozaceei?
• Ce poate declanșa rozaceea?
• Care sunt cele mai bune tratamente pentru rozacee?
• Recenzie pentru

Este de așteptat spălarea temporară în timpul unui moment jenant sau după o alergare în aer liber într-o zi fierbinte de vară. Dar ce se întâmplă dacă aveți roșeață persistentă pe față, care poate crește și scădea, dar nu dispare niciodată pe deplin? S-ar putea să aveți de-a face cu rozaceea, care se estimează că va afecta mai mult de 16 milioane de americani, potrivit Societății Naționale de Rosacee.

Rozaceea este o afecțiune pe termen lung, iar cauzele sunt încă oarecum un mister, dar, deși nu există un remediu, există modalități de a o gestiona și de a trata. Mai jos, experții în piele explică ce este rozaceea, ce o declanșează și ce puteți face (inclusiv produse pe care să vă bazați) pentru a ajuta la menținerea rozaceei sub control. (Legat: Ce cauzează toată această roșeață a pielii?)

Ce este rozaceea?

Rozaceea este o afecțiune a pielii care provoacă roșeață, umflături ale pielii și vase de sânge rupte, explică Gretchen Frieling, MD, un dermatopatolog certificat la bord din Boston (o specialitate comună de dermatologie și patologie, studiul bolii). Poate apărea oriunde pe corp, dar este cel mai frecvent întâlnit pe față, în special pe obraji și în jurul nasului. Simptomele rozaceei pot varia de la ușoare la severe și includ un amestec de roșeață și umflături, deși, la sfârșitul zilei, roșeața cronică este semnul revelator. (În legătură cu: Adevărul despre pielea sensibilă)

Care sunt cele mai frecvente cauze ale rozaceei?

Afectează toate rasele, dar este cel mai frecvent la cele cu pielea deschisă, în special la cele de origine nord-europeană. Din păcate, cauza este încă destul de necunoscută. „Cauza exactă a rozaceei este încă de stabilit, deși comunitatea medicală consideră istoricul familial ca o posibilă cauză”, notează dr. Frieling.

Pe lângă genetică, deteriorarea solară este un alt factor posibil. Cei cu rozacee pot avea vase de sânge hiperactive care se umflă, devenind mai vizibile sub piele. Deteriorarea solară poate exacerba acest lucru, deoarece descompune colagenul și elastina, proteinele care ajută la susținerea vaselor de sânge. Când colagenul și elastina se descompun, vasele de sânge pot face același lucru, ceea ce creează roșeața și decolorarea feței. (În legătură: Lena Dunham se deschide despre lupta cu rozaceea și acneea)

Sensibilitatea la acarieni și bacterii poate juca, de asemenea, un rol, subliniază dr. Frieling, mai ales atunci când vine vorba de tipul de rozacee în care sunt implicate umflături. Dacă aveți rozacee, este posibil să fiți mai sensibil la acarienii microscopici care trăiesc în așternutul dvs. și chiar în propriile glande uleioase (grosolane, dar toată lumea le are), declanșând un răspuns imun care are ca rezultat umflături roșii și texturi aspre ale pielii.

Ce poate declanșa rozaceea?

Cauza principală poate fi necunoscută, dar știm cel puțin ceea ce agravează starea pielii. Vinovatul numărul unu: expunerea la soare, care a afectat 81% dintre pacienții cu rozacee într-un sondaj realizat de Societatea Națională a Rozaceei.

În continuare, acel temut cuvânt „S” - stres. Stresul emoțional provoacă eliberarea de cortizol (numit în mod adecvat hormonul stresului), care provoacă tot felul de ravagii pe piele. Declanșează o creștere a inflamației, care poate crește și agrava roșeața pentru cei cu rozacee. (Mai multe aici: 5 afecțiuni ale pielii care se înrăutățesc cu stresul.)

Alte declanșatoare obișnuite ale rozaceei includ exerciții fizice intense, alcool, alimente condimentate și temperaturi extreme la rece sau la cald, precum și anumite medicamente (cum ar fi corticosteroizii și medicamentele pentru tratarea tensiunii arteriale ridicate), spune dr. Frieling.

Care sunt cele mai bune tratamente pentru rozacee?

Este posibil să nu existe încă un remediu pentru rozacee, dar vestea bună este că există acțiuni utile pe care le puteți întreprinde și produse pe care le puteți utiliza pentru a ajuta la gestionarea simptomelor.

În primul rând, este important să determinați care sunt declanșatorii dvs. specifici. Observați înroșire extremă după un curs de centrifugare aburin sau margarita picant? Identificați ce cauzează erupțiile pielii și încercați să evitați acești iritanți cât mai mult posibil. (Legat: Funcționează cu adevărat „Dieta Rozacea”?)

Adoptă o abordare generală ultra blândă atunci când vine vorba de îngrijirea pielii. Aici se aplică aceleași tipuri de reguli ca și pentru cineva cu pielea în general sensibilă. „Concentrează-te pe demachiante și creme hidratante calmante, liniștitoare și pe formule de machiaj fără ulei”, recomandă Sheel Desai Solomon, M.D., un dermatolog certificat din Raleigh, Carolina de Nord. (Continuați să citiți pentru unele dintre favoritele ei.)

Și, desigur, aplicați protecție solară zilnic - cu cât SPF este mai mare, cu atât mai bine. „Aplicarea de protecție solară în mod regulat va ajuta la gestionarea simptomelor și vă va proteja împotriva expunerii la soare ca factor declanșator”, adaugă dr. Solomon. Căutați o formulă cu spectru larg cu cel puțin un SPF 30 și rămâneți cu formulări minerale, care sunt mai puțin susceptibile de a irita pielea ca și omologii lor chimici. Încercați această opțiune iubită de dermatologi: SkinCeuticals Fuziune fizică Apărare UV SPF 50 (Cumpărați-l, 34 USD, skinceuticals.com).

Rețineți că, dacă topicalele OTC nu o reduc, există și tratamente profesionale disponibile. Dermatologii pot prescrie antibiotice orale și creme pe bază de rețetă - care funcționează pentru a constrânge vasele de sânge - în timp ce laserele ajută la eliminarea vaselor de sânge sparte. (Citiți mai multe despre tratamentul cu lumină: Sophia Bush sugerează un tratament cu lumină albastră pentru rozacee și roșeață)

Între timp, consultați patru produse aprobate de derm pe care le puteți adăuga la arsenalul dvs. pentru a ajuta la calmarea pielii și pentru a menține rozaceea sub control:

Garnier SkinActive Liniște calmantă Spălare pe față cu apă de trandafiri(Cumpărați-l, 7 USD, amazon.com): „Acesta este un produs de curățare a laptelui la prețuri accesibile, care îndepărtează machiajul și poluanții de zi cu zi, în timp ce vă calmează pielea, datorită apei de trandafiri din formulă”, explică dr. Solomon. În plus, nu conține parabeni și coloranți, ambele ar trebui evitate de tipurile de piele sensibilă.

Aveeno Demachiant spumant ultra-calmant(Cumpărați-l, 6 USD $11, amazon.com): Ingredientul vedetă din acest demachiant delicat este o plantă medicinală cunoscută sub numele de feverfew, care este utilă pentru calmarea rozaceei și a altor inflamații ale pielii, notează dr. Solomon. Formula este hipoalergenică și fără săpun, deci nu vă va usca pielea.

Hidratant facial zilnic pentru ameliorarea roșii Cetaphil SPF 20(Cumpărați-l, 11 USD $14, amazon.com): „Cofeina și alantoina din acest hidratant extrem de ușor atenuează roșeața cauzată de rozacee”, spune dr. Solomon. De asemenea, grozav? Are o nuanță ușoară pentru a minimiza și uniformiza roșeața. Deși conține SPF, Dr. Solomon recomandă să utilizați o protecție solară separată - cu cel puțin SPF 30 - peste această cremă hidratantă pentru a asigura o protecție adecvată.

Cremă calmantă pentru piele Eucerin (Cumpărați-l, 9 USD $12, amazon.com): Dr. Solomon este un fan al acestei creme fără parfum atât pentru pacienții cu rozacee, cât și pentru cei cu eczeme, deoarece se mândrește cu ovăz coloidal pentru a calma iritația și petele roșii. „Există și glicerină în această cremă calmantă, care atrage umezeala din aer pentru a menține pielea hidratată”, subliniază ea.

Recenzie pentru