Soluții ușoare pentru părul de iarnă
E te po ibil ca iarna ă fi făcut deja ravagii pe părul tău. „Condițiile dure precum frigul și vântul dezbracă cuticula ( tratul cel mai exterior al firului de păr), făcându-l a pru și u cept...
Ce trebuie să faci când mâncarea intuitivă nu funcționează
Mâncatul intuitiv ună de tul de implu. Mănâncă când ți-e foame și oprește-te când te imți ătul (dar nu umplut). Niciun aliment nu e te interzi și nu e te nevoie ă mănânci atun...
5 moduri în care controlul nașterii poate eșua
Poate că ați luat pilula de la 16 ani. au poate unteți cineva care pă trează întotdeauna prezervativul în poșetă - pentru orice eventualitate. Indiferent de contraceptivul ale , unteți î...
De ce stăpânirea genuflexiunii cu pistol ar trebui să fie următorul tău obiectiv de fitness
quat capătă toată faima și gloria - și pentru un motiv bun, deoarece unt una dintre cele mai bune forțe funcționale care e mișcă acolo. Dar unt prea de limitați la oiul cu două picioare.Așa e te: poț...
Cere un prieten: De ce îmi împuțesc picioarele?
untem de tul de duri cu picioarele noa tre. Ne așteptăm ă ne ducă greutatea toată ziua. Cerem ca ei ă ne tabilizeze în timp ce parcurgem kilometri de tra ee. Cu toate ace tea, vrem totuși ă arat...
Reforma în domeniul sănătății: Ce trebuie să știe femeile
După ani de di pute, Legea privind îngrijirea la prețuri acce ibile a fo t în fârșit adoptată în 2010. Din păcate, exi tă încă o mulțime de confuzii cu privire la ceea ce ...
Loteria Royal Palms AZ: Reguli oficiale
FĂRĂ ACHIZIȚIE NECE ARĂ.Cum e intra: Începând cu ora 12:01 am (ET) pe 15 mai 2013, vizitați ite-ul web www. hape.com și urmați in trucțiunile de intrare „ROYAL PALM AZ” weep take . Toate int...
Aceste antrenamente virtuale celebrează Juneteenth și beneficiază comunitățile negre
La cur ul de i torie, -ar putea ă fi fo t învățat că clavia -a încheiat atunci când președintele Abraham Lincoln a emi Proclamația de Emancipare în 1862. Dar nu a fo t până c&...
7 mituri comune de control al nașterii, împiedicate de un expert
Probabil ați auzit totul când vine vorba de mituri de control al nașterii și dezinformații care plute c de pre DIU și pilulă. În calitate de ginecolog obținut certificat de con iliu, unt aic...
Rochie pentru pierderea în greutate de succes
Privind înapoi la fotografiile din „zilele mele labe”, îmi place doar felul în care ținute-urile mele priveau pre mine. (Nu-i așa cu toții?) Blugii mei e potrive c bine, totul părea ă e...
Sunt mai în formă decât oricând!
tati tici de pierdere în greutate:Aimee Lickerman, Illinoi Var ta: 36Înălţime: 5&apo ;7’Lire pierdute: 50La acea tă greutate: 1½ aniProvocarea lui AimeeDe-a lungul adole cenței și la 2...
10 articole personale pe care nu doriți să le distribuiți
Poate v-ați gă it într-o ituație ca acea ta: vă pregătiți pentru jocul ăptămânal de oftball, când vă dați eama că ați uitat ă gli ați pe un deodorant proa păt înainte de a ieși din...
Utilizați acest truc de îmbrăcăminte pentru a evidenția caracteristicile dvs. preferate
Ai avut vreodată o zi în care nu te imți la fel de uimitor ca de obicei pe pielea ta? În timp ce ne dorim ă ne iubim corpul, indiferent de formă au dimen iune, majoritatea oamenilor au ocazi...
De ce sexul pervers te-ar putea face mai atent
Mindfulne e te în tendințe dintr-un motiv: practica de a rămâne prezent -a dovedit a avea beneficii majore pentru ănătate, de la a vă ajuta ă lăbiți până la a ușura o durere de cap. Med...
Tulburarea mea de alimentație m-a inspirat să devin un nutriționist dietetician
Am fo t odată o fată de 13 ani care vedea doar două lucruri: coap e de tunet și brațe clătinate când e uita în oglindă. Cine ar vrea vreodată ă fie prieten cu ea? Am crezut.Zi de zi în ...
Cel mai greu antrenament cu oblicuri pe care îl vei experimenta vreodată absul tău
Bliț de știri: mușchii abdominali unt mult mai mulți decât umflăturile pe care doriți ă le numiți „pachetul de șa e”.În realitate, ar trebui ă-ți pe e mai mult de abdomenul tran ver și de ob...
Exercițiile fizice pot compensa unele dintre riscurile pentru sănătate asociate cu consumul de alcool
Oricât de mult ne concentrăm a upra obiectivelor noa tre de ănătate, nu untem imuni la ora fericită ocazională cu colegii de erviciu au ărbătorim o promoție prin șampanie care ă ia ă cu BFF-urile...
Cum să faci un Smoothie DIY pentru păr cu avocado ca Kourtney Kardashian
Dacă ai norocul ă fii Kourtney Karda hian, ai un coafor care ă-ți facă părul pentru tine „cam în fiecare zi”. Dar, datorită unui nou videoclip pe ite-ul ei cu tili tul și geniul părului Andrew Fi...
Cum să știți dacă vă confruntați cu o durere de cap hormonală
Durerile de cap unt uge. Indiferent dacă e te cauzată de tre , alergii au lip ă de omn, acea enzație de durere de cap puternică vă poate umple de groază și vă poate face ă vă cufundați înapoi ...
Break Out of Your Cardio Rut
A fo t o perioadă în viața ta când nici nu ți-ai dat eama că ceea ce faci e numea exerciții aerobice au cardio. Una dintre cele mai reușite trategii de menținere a greutății pe termen lung e...