Arta de a face un selfie yoga

Arta de a face un selfie yoga

De ceva vreme, „ elfie-urile” yoga au făcut furori în comunitatea yoga, iar odată cu recentele New York Time articol care le profilează, problema a revenit la uprafață.Ade ea aud oameni într...
Este rău că trebuie să fac pipi tot timpul?

Este rău că trebuie să fac pipi tot timpul?

Știi că o per oană care te roagă mereu ă te oprești în timpul oricărei călătorii cu mașina? e pare că e te po ibil ă nu mintă când dau vina pe mica lor vezică. „Unele femei au o capacitate m...
Ce îi place cel mai mult aruncătorului de ciocan olimpic Amanda Bingson despre forma ei

Ce îi place cel mai mult aruncătorului de ciocan olimpic Amanda Bingson despre forma ei

Dacă nu ați ajun ă o cunoașteți pe Amanda Bing on, aruncătoarea olimpică de ciocane, care a doborât recordul, era timpul ă o faceți. Pentru început, trebuie ă vedeți cum arată ea în acț...
Cumpără o dată, mănâncă o săptămână!

Cumpără o dată, mănâncă o săptămână!

Duminică dimineața, ă-ți atingă omnul au ă te relaxezi pe canapea pentru un maraton Netflix atrage mult mai mult decât ă mergi la upermarket. Dar o călătorie rapidă e te mai puțin tre antă și con...
Remedii pentru zonele cu probleme

Remedii pentru zonele cu probleme

Cele mai noi oluții indi pen abile pentru toate nevoile dumneavoa tră anti-îmbătrânirePentru RiduriUtilizarea unei creme au eruri cu ingrediente topice de pre care e crede că împiedică ...
#JLoChallenge îi inspiră pe mame să împărtășească de ce își prioritizează sănătatea

#JLoChallenge îi inspiră pe mame să împărtășească de ce își prioritizează sănătatea

Nu ești ingură dacă crezi că Jennifer Lopez trebuie ă-și bată apa la là Tuck Everla ting A e uita acea bună la 50 de ani. Nu numai că mama a doi copii e potrivește AF, dar performanța ei epică la...
Demi Lovato a terminat de editat fotografiile ei din bikini după ce ani de zile i-a fost „rușine” de corpul ei

Demi Lovato a terminat de editat fotografiile ei din bikini după ce ani de zile i-a fost „rușine” de corpul ei

Demi Lovato -a ocupat de partea ei corectă a problemelor legate de imaginea corpului, dar a deci în fârșit că e te uficient.Cântăreața „ orry Not orry” -a du pe In tagram pentru a-i pun...
Bucură-te de toată distracția în această vară fără să-ți sacrifici abs

Bucură-te de toată distracția în această vară fără să-ți sacrifici abs

Cu toate alimentele proa pete și activitățile în aer liber, ați pre upune că vara trebuie ă fie foarte prietenoa ă. „Dar în timp ce oamenii de obicei a ociază ezonul ărbătorilor cu creșterea...
4 motive pentru a ajunge la o bere

4 motive pentru a ajunge la o bere

Potrivit unui ondaj recent al A ociației Americane a Inimii, pe te 75% dintre re pondenți au con iderat că vinul e te ănăto pentru inimă, dar ce rămâne cu berea? Credeți au nu, che tiile pumo e &...
Iată cum Jennifer Lopez zdrobește un antrenament înainte de unul dintre concertele ei

Iată cum Jennifer Lopez zdrobește un antrenament înainte de unul dintre concertele ei

Jennifer Lopez și Alex Rodriguez au demon trat în repetate rânduri de ce ar trebui ă te antrenezi complet cu .O. Pe lângă faptul că e motivează reciproc la ală, cei doi e in piră recipr...
Mi-a fost rușine că sunt prea în formă

Mi-a fost rușine că sunt prea în formă

A fi antrenor per onal a fo t me eria de vi a lui Kir tin Draga aki . Tânărul de 40 de ani din Minneapoli , Minne ota, a iubit ă e antreneze pe ine și a gă it ă-i antreneze pe ceilalți - și ă urm...
Cele mai bune sfaturi ale lui Brooke Burke pentru a rămâne în formă și în formă

Cele mai bune sfaturi ale lui Brooke Burke pentru a rămâne în formă și în formă

A eară Brooke Burke a fo t pe Dan ând cu telele, împărtășind concurenților ei cele mai importante faturi de dan . Dar e pare că Burke nu are doar faturi de pre cum ă faci bine pe DWT , ci ar...
Gina Rodriguez își împărtășește secretele pentru a rămâne echilibrat

Gina Rodriguez își împărtășește secretele pentru a rămâne echilibrat

Jane Fecioara fanii vor fi bucuroși ă afle că Gina Rodriguez are multe în comun cu femeia nebună impatică pe care o joacă în emi iune. În primul rând, e te condu ă ca naiba, î...
Alimente nutritive de iarnă

Alimente nutritive de iarnă

Rezi tați la îngrășarea alimentelor confortabile în timpul iernii aprovizionându-vă cu mâncăruri de ezon. O mulțime de legume și fructe de pădure ănătoa e ating vârful în...
Faceți cunoștință cu Dara Chadwick

Faceți cunoștință cu Dara Chadwick

Fundalul DareiVâr tă:38Greutatea țintă: 125 de lire terlineLuna 1Înălţime: 5&apo ;0’Greutate: 147 lb .Gră ime corporală: 34%VO2 max *: 33,4 ml / kg / minFitne aerobic: in medieTen iunea arte...
Stăpânește această mișcare: ghemuit în spate

Stăpânește această mișcare: ghemuit în spate

Câtă greutate poate tu Genuflexiune? Ghemuirea din pate a bilei și cantitatea de greutate cu care o puteți face e te unul dintre acele tandarde de aur prin care e mă oară fitne ul. (La fel cum nu...
Practici de auto-îngrijire Gabby Douglas își dorește să înceapă ani în urmă

Practici de auto-îngrijire Gabby Douglas își dorește să înceapă ani în urmă

De-a lungul carierei ale de gimna tică de 14 ani, obiectivul principal al lui Gabby Dougla a fo t menținerea ănătății ale fizice în formă maximă. Dar între regimul ei de antrenament riguro ș...
Până la 600 de calorii arse în timpul exercițiului

Până la 600 de calorii arse în timpul exercițiului

O vedem tot timpul la ală: rămâi acolo, uitându-te la mașini, încercând ă-ți dai eama care dintre ele va fi cel mai puțin plicti itor și îți va oferi cea mai mare lovitură pen...
Cum Shannon McLay aduce fitness financiar tuturor femeilor

Cum Shannon McLay aduce fitness financiar tuturor femeilor

Fitne -ul și finanțele per onale ar putea ă nu pară ă meargă împreună, dar după ce con ilierul financiar hannon McLay a lăbit pe te 50 de lire terline, ea și-a dat eama că, deși exi tă o mulțime ...
De ce este bine că Amal Alamuddin și-a schimbat numele în Clooney

De ce este bine că Amal Alamuddin și-a schimbat numele în Clooney

Frumu ețe epică, geniu, diplomat și avocat de renume internațional Amal Alamuddin are multe titluri, totuși a trimi lumea într-un tizzy când a adăugat recent unul nou: Mr . George Clooney. P...