Hm, clătitele cofeinizate sunt acum un lucru
Băieți, ace ta e te cel mai mare chimbător de jocuri de mic dejun de la ouă pocate: Daniel Perlman, un biofizician de la Univer itatea Brandei din Ma achu ett , a inventat făina de cafea, permițâ...
Cum se folosește un Kettlebell pentru abdominale plate
Pentru a-l privi, nu ați ghici că kettlebell-ul implu e te un erou de fitne - atât un arzător de calorii uperioare, cât și un aplatizator ab într-unul. Dar datorită fizicii ale unice, p...
Cea mai bună vară a ta: Ghidul final
Al tău: Vara cea mai fierbinte, exy, cu încredere în corp. Obțineți-l aici, cu cele mai bune rețete de vară, antrenamente, faturi de ănătate și faturi de frumu ețe. Plu : Ghidul no tru din i...
10 noi melodii de antrenament despre dragoste
Când vine vorba de cântece de drago te, baladele guvernează locul romantic. Exi tă, totuși, momente când îți dorești ceva mai animat, ceva febril pentru a te in pira ă te împi...
Cele mai bune alimente de mâncat înainte și după antrenament
Când vine vorba de fitne , exi tă anumite întrebări univer ale pe care experții le aud aproape în fiecare zi: Cum pot profita la maximum de antrenamentele mele? Cum pot ă lăbe c mai rep...
6 lucruri pe care nu le știți despre cancerul de sân
A tăzi marchează prima zi a lunii de conștientizare a cancerului de ân - și cu totul, de la terenurile de fotbal la ghișeele de bomboane, pălate bru c în roz, e te momentul potrivit ă dai lu...
Shape Studio: antrenament de box cu greutate corporală de la Gloveworx
Cardio e te timulentul uprem al di poziției, atât pentru antrenamentul in tantaneu cât și pentru tarea generală de pirit. (Vezi: Toate beneficiile pentru ănătatea mintală ale exercițiilor fi...
Cererea de scutire a sănătății refuzate de Elena Delle Donne vorbește volume despre modul în care sunt tratați sportivele de sex feminin
În fața COVID-19, Elena Delle Donne a trebuit ă-și pună o întrebare care ă-i chimbe viața, mulți lucrători expuși ri cului au fo t nevoiți ă e împace cu: Ar trebui ă-ți riști viața pent...
Cum m-a îmbolnăvit fizic o ceară braziliană
Câteva înțepături, o oarecare en ibilitate timp de până la trei ore (așa cum a pu recepționerul) și prima mea experiență de depilare cu ceară -ar fi încheiat.Gre it.Luna trecută, a...
Antrenamentul Kung Fu al lui Gisele Bundchen
uper model Gi ele bundchen nu a anunțat oficial că așteaptă al doilea copil cu bărbat Tom Brady, dar cu iguranță va avea greu ă o nege acum. Bombă îmbrăcată în bikini a fo t reperată recent...
De ce formatorii și sportivii de elită sunt în legătură cu #RestDayBrags
Facem o mulțime de lucruri pentru In ta. Ne prezentăm ultimul no tru antrenament cu un elfie tran pirat. Ne lăudăm cu cea mai nouă zi de cur ă. Ne mândrim cu #NoDay Off și ărbătorim alte răutăcio...
Ariana Grande este cea mai recentă celebritate care și-a unit forțele cu Reebok
Credit foto: ReebokAriana Grande a parcur un drum lung de când a jucat Cat Valentine pe Nickelodeon' Victorio . Cu pe te 113 milioane de urmăritori pe In tagram, de patru ori nominalizat la G...
Ar putea fi anemia pernicioasă motivul pentru care ești atât de obosit?
Realitate: A te imți obo it aici și acolo e te o parte din a fi uman. Obo eala con tantă, totuși, poate fi un emn al unei tări de ănătate ubiacente - inclu iv ceva numit anemie pernicioa ă.Probabil că...
3 modalități de înaltă tehnologie de a explora în mod activ un oraș nou
Pentru călătorii activi, una dintre cele mai bune modalități de a explora un oraș e te mer ul pe jo . Nu numai că vă cufundați într-adevăr într-un loc nou (fără a-l vizualiza din patele fere...
O nouă pasiune pentru drumeții m-a ținut sănătos în timpul pandemiei
A tăzi, 17 noiembrie, e marchează Ziua Națională Take A Hike, o inițiativă a ocietății Americane de Drumeții pentru a-i încuraja pe americani ă urmeze cea mai apropiată pi tă pentru o plimbare &#...
4 moduri ușoare de a călători „ușor”
Dacă căpărarea în jurul unui jurnal alimentar și a cărții de numărare a caloriilor nu e te ideea unei evadări de vi , încercați faturile de la Cathy Nona , R.D., autor Depășește greutatea ta...
Creierul tău activ: râsete
De la iluminarea tării de pirit până la căderea nivelului de tre - chiar și a cuțirea memoriei - cercetările ugerează că o mulțime de clovn în jur e te una dintre cheile unei vieți fericite ...
Noile alimente care luptă împotriva bolilor
Iată o mărturi ire: am cri de pre nutriție de ani de zile, așa că știu cât de bun e te omonul pentru tine, dar nu unt ălbatic în privința a ta. De fapt, nu îl mănânc niciodată au n...
Scrisoarea misterioasă dezvăluie ClassPass depinde de ceva - din nou
Deci, imaginați-vă a ta: acum două zile, Vanity Fair primește un plic mi terio de la un grup pe numele de ave Our tudio LLC. Pachetul ar conține un pitch pentru mai multe inițiative de afaceri noi pen...
Horoscopul tău săptămânal pentru 27 iunie 2021
Nu e poate nega că a trologia lunii a fo t un pic cam ălbatic. Cu Mercury acum, ezonul de eclip ă direct în patele no tru și luna plină de căpșuni Capricorn în oglinda retrovizoare, -ar pute...