Steaua olimpică de 21 de ani, Sha’Carri Richardson, îți merită atenția neîntreruptă
Una dintre cele mai intere ante părți ale Jocurilor Olimpice e te cunoașterea portivilor care dobânde c recorduri și fac i torie în porturile lor re pective, făcându-le ă pară fără efor...
Iskra Lawrence a împărtășit reacția pielii sale la un produs de elefant beat
Îngrijirea pielii poate fi ca o întâlnire orb. Încercați un produ nou și vă puteți imți plăcut urprin au de parcă ați fi fo t pe cuit la pi ică. I kra Lawrence poate ate ta - model...
10 melodii puternice de antrenament pentru a vă alimenta prin cele mai intense sesiuni de sudoare
Exi tă două chei pentru a con trui un playli t grozav de antrenament de forță: reducerea tempoului și creșterea inten ității. Tempo-ul contează pentru că vei face mai puține repetări și te vei mișca m...
8 remedii casnice care vă vor salva pielea în această iarnă
Vai de regimul de îngrijire a pielii de iarnă care cere ă cumpărați produ e upraevaluate (care vor fi folo ite doar de câteva ori, oricum). Înainte de a coate banii mari pentru acele pr...
Cum vă pot afecta anxietatea și stresul fertilitatea
Anxietatea vă poate afecta fertilitatea. Aici, un expert explică conexiunea și cum ă ajute la atenuarea efectelor.Medicii au bănuit mult timp legătura dintre anxietate și ovulație, iar acum știința a ...
Cum să modificați cursurile de fitness de grup atunci când sunteți gravidă
-au chimbat multe când vine vorba de știința exercițiilor fizice în timpul arcinii. Și în timp ce ar trebui mereu con ultați-vă cu ginecologul dv . pentru a obține bine înainte de...
Faceți cunoștință cu Dilys Price, cea mai veche paracaidistă din lume
Cu pe te 1.000 de cufundări ub centură, Dily Price deține recordul mondial Guinne pentru cea mai bătrână femeie parașuti t din lume. La 82 de ani, ea încă e cufundă dintr-un avion și e prăbu...
Femeile americane petrec 6 zile întregi pe an făcându-și părul
Te-ai întrebat vreodată cât timp petreci în alonul de coafură au în fața oglinzii, cu peria în mână? Toate acele momente de îngrijire a părului înainte de a mer...
Maisie Williams a vorbit despre cât de „oribil” a fost să-și ascundă trupul în „Game of Thrones”
Mai ie William și-a făcut debutul în rolul Arya tark Urzeala tronurilor când avea doar 14 ani. Ea a cre cut pe ecran de-a lungul celor opt ezoane de ucce ale emi iunii, devenind una dintre e...
Candace Cameron Bure și antrenoarea Kira Stokes sunt obiectivele #FitnessFriends
În ciuda unui program de filmări erio agitat, Candace Cameron Bure reușește totuși ă e trecoare într-un antrenament - chiar dacă e te o tran pirație rapidă de 10 minute. (Iată cele mai bune ...
Ține-l oprit!
Ce e te normal: nu e te neobișnuit ă câștigi 1-3 kilograme după ce pierzi o cantitate ub tanțială de greutate, deoarece nivelurile normale de apă și glicogen, o formă de zahăr (glucide) tocate ...
Începeți-vă dieta
După ce ai lăbit, e te tentant ă îți iei o vacanță din alimentația ănătoa ă. „Multe per oane care fac dietă încep ă alunece din nou în vechile lor comportamente la curt timp după ce au ...
3 frigarui fără gătit pentru gustări portabile sănătoase
Buh-bye chip -uri și baie! Ace te trei gu tări cu frigărui fără gătit unt lucrul perfect pe care ă îl aduci cu tine la plajă, la un picnic au la birou.Cheia pentru a le face corect: ținește un im...
10 melodii de antrenament de la candidații la premiile CMA
În lumina premiilor Country Mu ic A ociation, am creat un playli t de exerciții care încorporează o varietate de concurenți ai anului. Dacă unteți un fan ca ual al țării, li ta de mai jo ar ...
Oamenii de știință introduc un baton de ciocolată anti-îmbătrânire
Uitați de cremele pentru riduri: ecretul dv . pentru o piele cu a pect mai tânăr poate fi într-o bomboană. Da, ai citit bine. Oamenii de știință de la o companie din Marea Britanie cu legătu...
Danielle Brooks arată o inspirație pozitivă a corpului în acest nou videoclip
Danielle Brook știe că mer ul la ală poate fi intimidant, mai ale dacă ești nou în antrenament. Chiar și ea nu e te imună la ace t entiment, motiv pentru care a împărtășit di cuția pe care a...
Omul se ridică ca o doamnă: de ce îmi plac antrenamentele „Girly”
Femeile care fac antrenamente bărbătești unt în ultima vreme furioa e, dar ce e întâmplă cu bărbații care fac antrenamente „girly”? Poate un bărbat ă facă un antrenament la fel de bun &...
Turte mediteraneene sănătoase pentru a-ți satisface pofta de pizza
Cine e pregătit pentru o eară de pizza? Ace te pâini plate mediteraneene vă vor ati face pofta de pizza, minu toată gră imea. În plu , unt gata în 20 de minute. (Iată încă opt alte...
15 Lupte de gătit pentru unul
Gătirea de alimente ănătoa e pentru o per oană nu e te o ușurință ușoară. E te nevoie de planificare, pregătire și bugetare (folo iți ace te 10 faturi pentru pregătirea me ei fără tran pirație de la p...
Mai multe femei însărcinate din SUA au Zika decât ai crede, spune un nou raport
Epidemia de Zika din UA poate fi mai gravă decât am crezut, conform ultimelor rapoarte ale oficialilor. În mod oficial, lovește femeile în ărcinate - probabil cel mai expu grupului de r...