Probabil cunoașteți chipul modelului Erin Heatherton de pe pi ta Victoria' ecret au panouri mai mari decât natura pentru comerciantul de lenjerie. În 2013, după ce au lucrat cu brandul t...

Te uiți vreodată la unghiile altora și îți formezi o părere de pre per onalitățile lor? De exemplu, când ob ervi manichiura perfect necioplită, roz pal a unei femei, crezi imediat că e te co...

Din punct de vedere tehnic, anxietatea e te îngrijorarea a upra unui eveniment viitor. Anticipăm viitorul cu predicții uneori înfricoșătoare, care nu au neapărat nicio bază în adevăr. &...

Unii oameni unt nă cuți ă alerge. Alții e na c cu șolduri mari. Am crezut pentru totdeauna că lățimea corpului meu curbat latină e te motivul pentru care genunchii mei mor întotdeauna după o curt...

Am auzit pentru prima dată de pre oylent acum câțiva ani, când am citit un articol în New Yorkezde pre che tii. Conceput de trei bărbați care lucrează la un tartup tehnologic, oylent - ...

Așa că e te timpul pentru controlul tău anual la ginecolog. (Yayyy, cea mai bună zi a anului, nu ?!) Ei bine, dacă nu ai fi încântat acum, ar putea deveni mai tre ant dacă planul de îng...

Li ta de top 10 din acea tă lună are ceva pentru toată lumea - o melodie care a declanșat o nebunie media (de la P Y), un ingle de revenire (de la Chri tina Aguilera), și o melodie țară wildcard (de l...

Modelul și activi ta, A hley Graham, a devenit o voce pentru femeile curbate (vedeți de ce are o problemă cu eticheta de mărimi plu ), făcând-o amba adoarea neoficială a mișcării pentru pozitivit...

Când un antrenor pune „ capă și dă-mi 20”, cât de de ob ervi unde îți pui mâinile? Exi tă o șan ă olidă că efectuați o împingere largă atunci când ați intenționat ă faceț...

Gă irea unui co tum de baie care ă te facă ă arăți ca o zeiță legitimă a apei * și * care nu îți trangulează fiecare centimetru de curbă poate fi la fel de probabilă ca ă vezi o irenă din viața r...

Când vine vorba de tabilirea obiectivelor pe care doriți ă le zdrobiți - indiferent dacă e te vorba de a pierde în greutate, de a mânca ănăto au de a dormi mai mult - noul an e imte ...

Ai 90 de zile? Programul de fitne P90X® e te o erie de antrenamente la domiciliu concepute pentru a vă face tonifiat în doar trei luni, atâta timp cât vă tran piră (și de chideți D...

Ei bine, iată-ne. Din nou. Privindu-ne în oglindă într-o dimineață de duminică plină de ochi și ne întrebăm de ce pur și implu a avut ă aibă ultima rundă. De data acea ta, în ă, nu...

upa e te alimentul de confort uprem. Dar dacă vă urmăriți greutatea, poate fi, de a emenea, o curgere neașteptată a băncii dv . de calorii și gră imi. A ta nu în eamnă că trebuie ă renunți la up...

Când Meli a Alcantara a început pentru prima dată antrenamentul cu greutăți, a folo it internetul pentru a e învăța cum ă e antreneze. Acum antrenorul, care lucrează cu vedete precum Ki...

A tăzi, într-o ve te tri tă: Edamame, o ur ă preferată de proteine ​​pe bază de plante, e te amintită în 33 de tate. Acea ta e te o amintire de tul de ră pândită, așa că dacă aveți vreo...

Ieri, lumea web a fo t plină de vești că Helen Mirren a câștigat titlul de „Cel mai bun corp al anului”. O adorăm ab olut pe Mirren pentru îmbătrânirea atât de grațioa ă și ănătoa ...

Ră pun curt: Da, cam. De fapt, când am întrebat-o pe Rachel u man, p ihoterapeut autorizat și terapeut de relații și autorul Biblia de părțirii, de pre a ta, a râ . „Ei bine, ora mea e ...

Barele cu proteine ​​erau pentru bărbații mega-mu culoși din ala de greutate. Dar, din ce în ce mai multe femei caută ă-și mărea că aportul de proteine, barele de proteine ​​au devenit un element...

Nu vă înșelați: dan ul la pole nu e te ușor. Ră ucirea fără efort a corpului în inver iuni, arcuri ingenioa e și ipo taze in pirate de gimna tă ia atleti mul la ol, ă nu mai vorbim în t...