Erin Heatherton, fostul înger al Victoria’s Secret, este oficial cea mai pozitivă persoană pe care o cunoaștem

Conţinut

• Recenzie pentru

Probabil cunoașteți chipul modelului Erin Heatherton de pe pista Victoria's Secret sau panouri mai mari decât natura pentru comerciantul de lenjerie. În 2013, după ce au lucrat cu brandul timp de aproximativ șase ani, s-au despărțit. Apoi, într-un interviu din 2016 pentru TIME, ea a discutat despre unul dintre motivele pentru care: presiunea de a scădea în greutate și de a arăta perfect pe pistă îi deforma imaginea corporală, lăsând-o „deprimată” și punându-și la îndoială adevăratul sine. (Ea este doar una dintre numeroasele celebrități care sunt deschise cu privire la modul în care pierderea în greutate nu le-a făcut mai fericite.)

L-am prins pe Heatherton la un joc recent din NFL (este un fan sportiv total) și subliniază că nu VS sau experiența ei cu brandul i-au lăsat un gust acru în gură; era propriul ei conflict interior cu imaginea perfectă pe care o punea acolo.

Se dovedește, luându-și cariera într-o nouă direcție (inclusiv reluarea colecției de îmbrăcăminte pentru femei din NFL, care apare în Liga și Adulti 2) a ajutat-o ​​doar să-și recapete claritatea despre cine este cu adevărat și ce fel de exemplu vrea să dea femeilor și fetelor.

Rezultatul: are multă înțelepciune de împărtășit despre ceea ce înseamnă cu adevărat să-ți iubești corpul. Citiți mai jos și pregătiți-vă pentru tot ceea ce simte #bodylove.

1. "Cred că fetele au această iluzie că a fi perfecte le va face viața perfectă și este o minciună completă. Pentru că am fost acolo și nu m-a făcut mai fericit."

Heatherton recunoaște: are un întreg echipaj de adepți și nu înțelege de ce. Dar, din moment ce are un public, le va spune exact ce vrea să audă - și ce ea trebuia să audă: „[A arăta perfect] nu îți sporește puterea. Îți spun pentru că știu. Fii sănătos, dar fii o persoană”, spune ea. "Identitatea mea constă în faptul că îmi place să fiu diferit. Nu vreau să fiu ca toți ceilalți. E atât de plictisitor ... deține diferențele tale, fii propriul tău lucru." (Un pas în direcția corectă: modelele ies pe pistă cu acnee.)

2. "Încrederea mea este înrădăcinată în respectul de sine. Îmi respect corpul și nimeni nu o să-mi ia asta."

Heatherton a crescut ca o fată sportivă totală: jucând fotbal, înot, pistă și baschet. Nu își creditează succesul cu o dietă nebună sau cu noroc pur; ea îi atribuie construirea unei atitudini de echipă și a unui caracter respectabil prin sport. „Baschetul este ca și cum ai fi pe platou”, spune ea. La ce trebuie să câștigi fie: disciplină, muncă grea, orientare către obiective și muncă în echipă. (Si ea face munciți din greu pentru a vă menține în formă: verificați doar sfaturile ei despre dieta și fitness.)

Ca să nu mai vorbim, Heatherton spune că ea a devenit prima dată interesată să mănânce sănătos și să aibă grijă de corpul ei ca o modalitate de a crește performanța - nu pentru vanitate. Acest lucru i-a oferit o bază solidă de la care să se privească pe ea însăși, ca sportivă. „Dragostea mea pentru corpul meu a început cu sportul și performanța și doar văzând lucrurile uimitoare pe care le-aș putea realiza”, a spus ea. „Și voi continua să spun că lumea sportivă știe atât de multe despre sănătate și corp și cum ar trebui să arătăm cu toții decât oricine altcineva”.

3. „EuNu contează cât de perfect arată totul... nu îți schimbă identitatea, valoarea sau frumusețea ta reală, care vine din interior.”

Heatherton este #realtalk când vine vorba de cum este să arăți bine pentru a-mi câștiga existența: „Mi-am pus toată energia și timpul în acest lucru, care pare fierbinte. Și, la un moment dat, mă gândesc: mi-aș putea umple mintea și timpul meu cu atâtea alte lucruri care m-ar face să mă asemăn mai mult cu oamenii pe care îi admir ", spune ea.

"Acest nivel de perfecțiune pe care îl simt este periculos. Nu se adaugă la caracterul tău, nu se adaugă la calitățile pe care le admir la alți oameni", spune ea. "Ar trebui să ne pese de sănătatea noastră, să muncim din greu și să ne provocăm, dar să nu ne transformăm întreaga identitate și să nu ne sacrificăm încrederea și integritatea din cauza asta."

4. „Ceea ce îți spun oamenii nu este ceea ce trebuie să crezi despre tine.”

La fel ca multe modele, au fost momente în cariera lui Heatherton când cineva și-a dorit să arate altfel: „Este mult mai greu când ți se întâmplă ție decât atunci când auzi povești cu alți oameni în această situație... a fost o bifurcație în drum: o să mă spargă sau mă va lustrui? "

Dar Heatherton a spus că și-a dat seama că acest conflict interior nu este doar ceva cu care ea sau oamenii din industria ei se confruntă - este ceva cu care se confruntă toate femeile și fetele. „Industria mea este atât de larg mediatizată și vizualizată de atât de multe tinere, încât sunt foarte protejatoare față de fetele tinere pentru că arătând într-un anumit fel ca acesta, nu a fost niciodată pe radarul meu ... acest nivel de perfecțiune pe care îl simt este periculos.” (Și ea nu este singura care respinge perfecțiunea: trebuie doar să consultați campania #PerfectNever a lui Gigi Hadid cu Reebok.)

5. "Luită-te la tine însuți și spune: „Ești dracului de superb”. Nimeni nu-ți poate lua asta.”

Deși dragostea pentru corp a lui Heatherton a început cu sportul, ca adult este totul despre a fi puternic și fericit: „Cred că defectele mele sunt frumoase. Mă fac să râd. Le numim defecte, dar îmi place să fiu eu. Îmi place să știu că voi fi mereu. acceptă-mă pe mine ”, spune ea. „Da, mă pot îmbunătăți, dar nu-mi pierd niciodată dragostea și respectul pentru mine.” Simțiți încă dragostea?

Recenzie pentru