Amazon Alexa acum clapează înapoi când cineva îi spune ceva sexist
Mișcări precum #MeToo și campaniile ulterioare precum #Time Up au trăbătut națiunea. Pe lângă faptul că are doar un impact major a upra covoarelor roșii, nevoia de a promova egalitatea de gen și ...
Cele mai bune (și cele mai proaste) opțiuni de bomboane sănătoase, potrivit dieteticienilor
Toată lumea poftește zahăr din când în când - și e te în regulă! Viața ține de echilibru (holler, 80/20 mănâncă!). Având în vedere ace t lucru, le-am rugat câți...
Este o dietă Keto cu conținut scăzut de carbohidrați mai bună pentru sportivii de rezistență?
Ai crede că ultra-alergătorii care înregi trează pe te 100 de mile pe ăptămână -ar încărca pe pa te și covrigi pentru a te pregăti pentru o cur ă mare. Dar un număr tot mai mare de port...
10 cântece motivaționale pentru a vă menține în mișcare
Antrenamentul e te, în general, con iderat o activitate fizică, dar o mare parte din acea ta e te mentală. E te nevoie de inițiativă pentru a începe o rutină și tenacitate pentru a rămâ...
Savannah Guthrie a zdrobit aerobicul în camerele de hotel în timp ce a acoperit Jocurile Olimpice de la Tokyo
Odată cu Jocurile Olimpice de vară în de fășurare oficială la Tokyo, lumea va urmări ca cei mai celebri portivi - iată că te uită, imone Bile - aleargă gloria olimpică după o zi de un an din cauz...
Cum Ali Landry și-a recăpătat corpul pre-bebeluș
Ali Landry știe un lucru au două de pre jonglarea unei cariere de ucce și a maternității. Mama ocupată, vedeta uluitoare și fo ta Mi UA pot fi văzute în prezent în noul erial reality de ucce...
Calculatorul indicelui de masă corporală (IMC).
Calculatorul indicelui de ma ă corporală (IMC)Indicele de ma ă corporală (IMC) e te o mă ură a greutății unei per oane în raport cu înălțimea, nu compoziția corpului. Valorile IMC e aplică a...
Trucul secret pentru a primi cursuri gratuite de la studioul dvs. de fitness preferat
Chiar și cu chilipirul care e te Cla Pa și cu promoțiile ocazionale Groupon la tudioul dv . preferat de tip boutique, cur urile de fitne vă pot lă a cu ușurință înapoi câțiva Benjamin î...
Shape Studio: Yoga Flow pentru o minte fericită și calmă
Yoga are un efect pecial a upra chimiei creierului tău dincolo de exercițiul general ridicat. "Yoga e te mai mult decât fizic", pune Chri C. treeter, MD, profe or de p ihiatrie și neuro...
Cum să dormi mai bine când stresul îți strică Zzz’s
Pentru mulți, a dormi o noapte decentă e te doar un vi în ace t moment. Potrivit unui ondaj, 77 la ută dintre oameni pun că preocupările legate de coronaviru le-au afectat ochii, iar 58 la ută ra...
Rutina de dimineață a lui Drew Barrymore nu este completă fără acest lucru
Dimineața perfectă a lui Drew Barrymore începe cu o eară înainte. În timp ce e pregătește pentru culcare în fiecare eară, mama a doi ani, în vâr tă de 46 de ani, pune că ...
De ce plămânii laterali sunt o parte esențială a fiecărui antrenament la picioare
Atât de multe dintre mișcările tale de zi cu zi unt într-un ingur plan de mișcare: planul agital (mișcare înainte și înapoi). Gândiți-vă la a ta: mer ul pe jo , alergatul, tat...
Ce spune scorul dvs. de credit despre relația dvs.
corul dv . de credit ar putea prezice cât de bine ge tionați banii, cât de probabil aveți ă nu plătiți un împrumut au chiar iguranța dv . financiară - dar acum puteți adăuga un nou pre...
Rihanna și-a conceput special piesele Fenty pentru a ajuta femeile curbate să se simtă încrezătoare
Rihanna are un palmare olid când vine vorba de incluzivitate. Când Fenty Beauty și-a debutat fundația în 40 de nuanțe, iar avage x Fenty a trimi un grup diver de femei pe pi tă, o tona ...
Cele mai bune melodii de vacanță pentru lista de redare a antrenamentului
Vă încărcați iPod-ul cu o nouă li tă de redare pentru antrenament? Încercați câteva melodii de vacanță! „Deck the Hall ” -ar putea ă nu fie primul lucru la care te gândești atunci ...
Sfaturi de frumusețe pentru mireasă de la femei reale
Bine, bine știm. Fiecare mirea ă arată uperb în ziua ei mare. Cu toate ace tea, atunci când o mirea ă e uită înapoi la pozele ei, pare ă exi te întotdeauna ceva ce și-ar dori ă fi ...
I-am dat alergătorului olimpic Ajee Wilson un test de IQ pentru fitness
Prima oară olimpică Ajee Wil on e îndreaptă oficial pre emifinalele de 800 de metri, după ce și-a terminat meciul pe locul al doilea (chiar în patele medaliatului cu argint din Africa de ud ...
Singurătatea face ca simptomele reci să se simtă mai rău
Adulmecarea, trănutul, tu ea și durerea nu unt în fruntea li tei de di tracție a nimănui. În ă imptomele răcelii obișnuite e pot imți și mai rău dacă ești ingur, potrivit unui nou tudiu publ...
Găsiți cea mai bună formă de sprânceană pentru fața dvs.
Nu unteți igur cum ar trebui ă vă aranjați prâncenele? Urmați ace te faturi directe de frumu ețe pentru a crea prâncene perfecte.Forma fețeiPrimul pa e te determinarea formei feței pe care o...
Zara sub control pentru un anunț „Iubește-ți curbele” cu modele subțiri
Brandul de modă Zara -a trezit în apă fierbinte pentru că a prezentat două modele ubțiri într-un anunț cu loganul „Iubiți-vă curbele”. Anunțul a atra atenția pentru prima dată după ce un rad...