10 rețete sănătoase de cookie-uri pentru toamnă

10 rețete sănătoase de cookie-uri pentru toamnă

Oferă bi cuiților cu mela ă un upgrade ănăto cu acea tă rețetă. O combinație de făină integrală, mirodenii și mela ă, un îndulcitor natural bogat în fier, produce o prăjitură moale și moale,...
Ce trebuie să știți despre rechemarea cărnii de vită

Ce trebuie să știți despre rechemarea cărnii de vită

Înainte de a mușca în acel burger, a igurați-vă că e te în iguranță! Guvernul a reamintit recent 14.158 de kilograme de carne de vită măcinată care ar putea fi contaminată cu E. coli. I...
Ai nevoie de un masaj sportiv?

Ai nevoie de un masaj sportiv?

Știi că recuperarea e te o parte extrem de importantă a rutinei tale de antrenament. La urma urmei, atunci mușchii tăi recon truie c de fapt ceea ce a fo t rupt în timpul exercițiilor fizice. Dar...
5 declinări de răspundere pentru programele de fitness populare

5 declinări de răspundere pentru programele de fitness populare

Reclamele publicitare fac ca fiecare program de exerciții ă arate uimitor și nu exi tă nicio îndoială că pot lucra pentru cei cărora li e potrivește - dacă îți place uficient un program, vei...
Freadless Frying

Freadless Frying

Tehnica: „prăjirea” fără gră imiTrucul pentru a face ănătoși aperitivele în mod tradițional bogate în gră imi e te ă folo iți acoperiri aromate și un cuptor fierbinte, pune Je e Ziff Cool, a...
Retro Fitness oferă abonamente gratuite la sala de sport BOGO pentru Anul Nou, așa că ia-ți prietenul de antrenament

Retro Fitness oferă abonamente gratuite la sala de sport BOGO pentru Anul Nou, așa că ia-ți prietenul de antrenament

Antrenamentul olo e te în regulă, dar ă ai alături un prieten de fitne care ă te înve elea că în timp ce îți zdrobești obiectivele e te chiar mai bun.Dacă aveți nevoie de puțină mo...
Ziua fără dietă: 3 cele mai ridicole diete vreodată

Ziua fără dietă: 3 cele mai ridicole diete vreodată

Știați că a tăzi e te Ziua internațională oficială fără dietă? Creat de Mary Evan Young de la DietBreaker în Anglia, e te ărbătorit pe 6 mai în întreaga lume cu copul de a conștientiza ...
Președintele companiei le oferă scuze mamelor care lucrează

Președintele companiei le oferă scuze mamelor care lucrează

Urcarea în vârful cării corporative e te greu, dar când ești femeie, e te și mai greu ă treci pe lângă tavanul de ticlă. Și Katharine Zale ki, fo t manager la Huffington Po t și Wa...
Ce trebuie să știți despre sexul cu penisuri tăiate împrejur sau necircumcis

Ce trebuie să știți despre sexul cu penisuri tăiate împrejur sau necircumcis

unt oamenii necircumciși mai en ibili? Peni ul circumci e te mai curat? Când vine vorba de circumcizie, poate fi greu ă epari faptele de ficțiune. (Vorbind de ficțiune - e te po ibil ă pargi un ...
Amy Schumer i-a trimis antrenorului ei o adevărată scrisoare de încetare și renunțare pentru că și-a făcut antrenamentele prea „extreme”

Amy Schumer i-a trimis antrenorului ei o adevărată scrisoare de încetare și renunțare pentru că și-a făcut antrenamentele prea „extreme”

Ridică mâna dacă ai făcut vreodată un antrenament care a fo t a a de i tovitor, v-ați gândit pe curt ă vă dați în judecată ala de port, antrenorul au in tructorul de cla ă pentru că v-a...
Cum se folosește călătoria pentru a declanșa o descoperire personală

Cum se folosește călătoria pentru a declanșa o descoperire personală

Evadarea upremă e te cea în care de coperiți cunoștințe per onale și vă duceți revelațiile și experiențele aca ă.„Când pără im mediul no tru de zi cu zi, eliminăm di tragerile și obiceiurile...
7 femei împărtășesc cele mai bune sfaturi despre iubirea de sine pe care le-au primit de la tatăl lor

7 femei împărtășesc cele mai bune sfaturi despre iubirea de sine pe care le-au primit de la tatăl lor

Când vine vorba de câștigarea războaielor de imagine corporală, ne gândim ade ea la mame pe prima linie - ceea ce e te logic, deoarece mămicile e ocupă ade ea de aceleași probleme de iu...
Ghid de călătorie sănătos: Kona, Hawaii

Ghid de călătorie sănătos: Kona, Hawaii

igur, Hawai'i invocă vi e de zile leneșe pe plaje cu ni ip avurând băuturi cu umbrelă. Dar în fiecare an, mai mult de 2.300 de triatleti merg la Kona pe In ula Hawai'i pentru a-l fa...
89 la sută dintre femeile americane sunt nemulțumite de greutatea lor - Iată cum să schimbi asta

89 la sută dintre femeile americane sunt nemulțumite de greutatea lor - Iată cum să schimbi asta

Între toate conturile de rețele ociale pe care le urmărești de pre trăini care tran pira în cele mai drăguțe echipamente de antrenament și de pre oamenii pe care îi cunoști care îș...
Răspunsul real la Cum să reduceți celulita

Răspunsul real la Cum să reduceți celulita

Adevărul: Majoritatea femeilor vor dezvolta celulită la un moment dat în viața lor. Acea tă gropiță a pielii eamănă de obicei cu o brânză de vaci și e gă ește cel mai ade ea pe coap e și fe ...
Jennifer Aniston are visele de a-și deschide propriul centru de wellness

Jennifer Aniston are visele de a-și deschide propriul centru de wellness

Jennifer Ani ton nu e te trăină de lumea wellne . Îi place foarte mult yoga și pinning și e gândește la dezvoltarea unei conexiuni mai bune cu mintea, emoțiile și corpul ei. Recent, am aflat...
Această femeie a avut răspunsul perfect la un troll care a spus că soțul ei este prea atrăgător pentru ea

Această femeie a avut răspunsul perfect la un troll care a spus că soțul ei este prea atrăgător pentru ea

Jenna Kutcher crede cu fermitate că valoarea ta (și demnitatea iubirii) nu ar trebui ă fie definită de greutatea ta. Dar gazda podca tului Gold Digger a mer recent pe In tagram pentru a împărtăși...
4 lucruri despre care alarma telefonului dvs. spune despre sănătatea dumneavoastră

4 lucruri despre care alarma telefonului dvs. spune despre sănătatea dumneavoastră

Departe (pentru cei mai mulți) unt vremurile în care un cea deșteptător real, cu fața rotundă, tătea pe noptieră, trântindu-și micul ciocan înainte și înapoi între clopotele c...
Witch Hazel face o revenire majoră la îngrijirea pielii

Witch Hazel face o revenire majoră la îngrijirea pielii

Dacă unteți la fel ca noi, când cineva vorbește de pre hamameli în îngrijirea pielii, vă gândiți imediat la tonerul vechi pe care l-ați folo it în timpul școlii de mijloc. Și,...
De ce sunt de fapt recunoscător pentru boala mea Lyme

De ce sunt de fapt recunoscător pentru boala mea Lyme

Îmi aminte c clar primul meu imptom Lyme. Era iunie 2013 și eram în vacanță în Alabama, vizitând familia. Într-o dimineață, m-am trezit cu un gât incredibil de rigid, at&...