Ingredientul secret pentru Smoothie pentru pierderea în greutate
Când pierzi în greutate, corpul tău dever ează ade ea țe ut lab împreună cu gră ime. Dar menținerea ma ei mu culare pe mă ură ce lăbiți e te e ențială pentru a vă împiedica metabol...
Fără agitație, frumusețe din cap până în picioare
tocați u cătorul, împachetați-vă hidratantele groa e și cremoa e și pregătiți-vă pentru o viață de vară fără griji. În timp ce clorul, apa ărată, oarele și umiditatea pot u ca pielea și păr...
25 de lucruri pe care le vor înțelege toate femeile care se ridică
1. Când începi ă ridici con tant, pofta de mâncare crește vertigino .Ridicarea greutății vă va învăța adevăratul en al „mâniatului”. entimente tipice po t-antrenament: „Aș put...
De ce coerența este cel mai important lucru pentru a vă atinge obiectivele de sănătate
Con ecvența e te unul dintre cele mai puternice in trumente pe care le aveți. „De fapt, creierul tău îl tânjește”, pune Andrew Deut cher, director general al Energy Project, o firmă de con u...
6 amenințări pentru sănătate ascunse în geanta de machiaj
Înainte de a vă îmbrățișa nuanța preferată de ruj roșu au de a aplica același rimel pe care l-ați iubit în ultimele trei luni, vă recomandăm ă vă gândiți de două ori. În geant...
De ce ar trebui să vă gândiți să mâncați singur mai des
Cre când, habar n-aveam cât de norocoa ă am fo t că mama a gătit cina pentru întreaga familie în fiecare eară. Cei patru ne-am așezat la o ma ă de familie, am di cutat ziua și am m...
Cum o sperietură de sănătate l-a determinat în cele din urmă pe Lo Bosworth să facă din îngrijirea de sine o prioritate
Când o parte din original Dealurile Di tribuția -a prezentat VMA-urilor pentru a anunța că infamul lor reality how TV a fo t repornit în 2019, internetul (de înțele ) -a periat. În...
Cum rămâne Paula Abdul atât de tare
Pentru cei dintre voi care cred că American Idol nu a mai fo t același de când a plecat Paula Abdul, vești bune: Paula Abdul -a alăturat grupului pentru X-Factor UA! Abdul e va reuni cu imon Cowe...
Cum mărcile tale preferate de antrenament ajută industria fitness-ului să supraviețuiască pandemiei de coronavirus
ute de mii de magazine cu amănuntul, ăli de port și tudiouri de fitne și-au închi temporar ușile pentru a ajuta la încetinirea ră pândirii coronaviru ului (COVID-19). Deși ace te mă ur...
De ce am băut în timpul sarcinii mele
Circum tanțele din jurul arcinii mele au fo t, cel puțin, unice. oțul meu Tom și cu mine am petrecut vara în Mozambic și ne-am propu ă petrecem câteva zile la Johanne burg înainte de a ...
Spanx a renunțat la o vânzare uriașă de articole îndrăgite de celebrități - inclusiv jambiere Fave ale lui Kourtney Kardashian
Toată lumea are un articol ve timentar de graal fânt de pre care nu e poate opri din predicare, fie că e te vorba de o pereche de jambiere cerești au de un utien confortabil care îi face ă p...
Modelul de mărime plus a ajutat-o pe Danika Brysha să-și îmbrățișeze în sfârșit corpul
Modelul de dimen iuni mari Danika Bry ha a făcut câteva valuri erioa e în lumea pozitivă a corpului. Dar, deși a in pirat mii de oameni ă practice iubirea de ine, ea nu a fo t întotdeau...
Gisele Bündchen: Ultimul antrenament de atenuare a stresului
Exi tă o mulțime de lucruri pe care le puteți face pentru a ameliora tre ul într-un mod ănăto , dar antrenamentul e te cu iguranță unul dintre cele mai bune. (Dovadă: ace te 13 beneficii ale exer...
Cum munca la Shape Magazine mi-a schimbat sănătatea
Când e te treaba ta ă fii cufundat în lumea wellne , nu lași munca în urmă când ieși pe ușa biroului la fârșitul zilei. În chimb, aduci ceea ce ai învățat cu tine la...
Vaccinul COVID-19 al Pfizer este primul aprobat pe deplin de FDA
U. . Food and Drug Admini tration a marcat a major etapă importantă luni, prin acordarea aprobării vaccinului Pfizer-BioNTech COVID-19 pentru per oanele cu vâr ta de 16 ani au mai mult.Vaccinul P...
The 411 on Denise Richards’s New Book, ‘The Real Girl Next Door’
Deni e Richard a avut o viață de tul de mare. După ce a jucat în filme cinematografice majore, a avut o că ătorie de renume - și divorț - cu Charlie heen și a cre cut ingure două tinere, Richard ...
Cum m-am angajat în cele din urmă la un semimaraton - și m-am reconectat cu mine în acest proces
Fata e în crie la un emimaraton. Fata creează un plan de antrenament. Fata își tabilește obiectivul. Fata nu e antrenează niciodată .... și, probabil ai ghicit, fata nu conduce niciodată cur...
Cele mai bune vibratoare pentru clitoris, potrivit educatorilor sexuali
Dacă ați avut vreodată o problemă care vă atinge perla în timpul jocului parteneriat au vă frecați clitori ul pe cont propriu, nu veți fi urprinși de acea tă tati tică: mai mult de 80% dintre per...
Programați-vă antrenamentul de forță și cardio pentru un somn mai bun!
Exercitarea uficientă și omnul e te e ențial pentru a obține un corp și o minte ănătoși (verificați ce e întâmplă cu corpul dv . atunci când unteți lip it de omn). Și fitne -ul și zzz e...
Cum să alegeți un avocado copt de fiecare dată
Nu e te nimic mai rău decât ă alegi ceea ce crezi că e te un avocado perfect copt doar pentru a-l tăia în el și a de coperi urme urâte de maro. Ace t truc va garanta unul verde de fieca...