Aveți un moothie făcut cu 1 cană de apă de nucă de coco , 1∕2 cană de uc de cireșe, 1∕2 cană de afine, 1 banană congelată și 2 lingurițe de ulei de in.De ce apă de coco și uc de cireșe?Un moothie cu o...

Nu untem atât de iguri că lumea a cerut a ta, dar a o it prima jucărie exuală neutră din punct de vedere exual. Denumit cu exactitate Tran former, ace t prieten flexibil de dormitor e te o î...

Dacă îți place Nike și yoga, atunci probabil că ai căpat woo h în timpul unui flux. Dar brandul nu a avut niciodată o colecție care a fo t concepută pecial pentru yoga - până acum, adic...

Cine ar putea uita momentul în care Monica Puig a câștigat prima medalie olimpică pentru Puerto Rico au când imone Bile a devenit oficial cea mai mare gimna tă din lume în 2016? Fă...

Atleti mul in pirat al lui Ma y Aria și atitudinea de a nu renunța niciodată continuă ă-i motiveze milioane de adepți și fani - iar acum, fiica ei de 17 luni, Indira arai, urmează urmele mamei ale. (&...

Când men truația devine o parte obișnuită a vieții tale, e te ușor ă uiți de emnificația ace teia. La urma urmei, a avea o men truație în fiecare lună în eamnă că corpul tău e te pregăt...

ă te imți lent, obo it și umflat? Vrei ă aduci acel corp fierbinte într-o formă curată? Ei bine, o detoxifiere ar putea fi pentru tine, pune autoarea și bucătarul-șef Candice Kumai. Dacă în...

Ultimul lucru pe care mi-l aminte c înainte de a fi lovit efectiv a fo t unetul gol al pumnului meu lovind în lateralul camionului și apoi enzația de parcă mă prăbușe c.Înainte chiar ă-...

Actuala lume COVID-19 a pu mai mult accentul pe curățare decât oricând. (Vă amintiți cu câteva luni în urmă când nu gă eați șervețele dezinfectante nicăieri?) Dar curățarea - ...

Ridicarea greutăților a târnit o chimbare atât de importantă în viața lui Chri y King, încât și-a pără it lujba corporativă, a început antrenorul de fitne și acum și-a de...

E te un cenariu prea familiar: intenționați ă vă întâlniți cu prietenii pentru o băutură la oră fericită după erviciu, iar o băutură e tran formă în patru. Dacă jurați cu o lănină, ouă ...

Îngrijirea de ine: un ub tantiv, un verb, o tare de a fi. Acea tă noțiune de bună tare și faptul că toți ar trebui ă o exer ăm mai mult, au ajun într-adevăr în prim-plan pre fârșit...

Când am început Cro Fit, nu am orbit Kool-Aid, ca și cum ar fi un Bloody Mary și aș fi fo t o fată rece pentru a brunch. Nu, l-am înghițit ca pe niște mimoze fără fund. Îmi place p...

Giuliana Rancic e te o doamnă ocupată! Între co-găzduire E! Știri de la Hollywood, criind o carte cu oțul ei Bill Rancicși pregătindu- e ă găzduia că viitorul concur Mi U A, a gă it și timp pentr...

Toamna e te o perioadă de tranziție, deoarece vremea devine din ce în ce mai rece și, de igur, frunzișul devine uperb, trecând de la nuanțe de verde la culori îndrăznețe de purpuriu și ...

Granola de ca ă e te unul dintre acele bricolaje de bucătărie care unete uper elegant și impre ionant, dar e te de fapt incredibil de ușor. Și când îți faci propriile, poți ă fii cu ochii pe...

De la Jazzerci e ™ la cel de Richard immon Tran pirați pentru bătrâni, fitne -ul bazat pe dan exi tă de zeci de ani, iar atmo fera de petrecere pe care e știe că o oferă continuă ă fie văzută ...

Dacă unteți în căutarea unei modalități de a vă condimenta antrenamentele, luați în con iderare un antrenament pentru pachetul de cărți. Ace t antrenament la ă la latitudinea întâm...

Au trecut trei luni de când Anna Victoria a pu că e lupta ă rămână în ărcinată. La acea vreme, influențatorul de fitne a pu că a recur la IUI (in eminare intrauterină) pentru a concepe....

imțirea unor nervi și fluturi - împreună cu palmele tran pirate, mâinile tremurate și o frecvență cardiacă pentru a rivaliza cu explozia cardio preferată - înainte de o primă înt&...