Cum se schimbă relația ta în toamnă
Conţinut
- Sezonul îmbrățișărilor (și mai mult)
- Există o „realitate” în relația ta
- Este timpul „întâlnirii părinților”
- Romanticul este în aer
- Recenzie pentru
Toamna este o perioadă de tranziție, deoarece vremea devine din ce în ce mai rece și, desigur, frunzișul devine superb, trecând de la nuanțe de verde la culori îndrăznețe de purpuriu și auriu. Adevărul este că, pe cercetare, relațiile noastre sunt cunoscute și pentru a experimenta o evoluție.
Sezonul este cunoscut pentru a încuraja apropierea între cupluri, din mai multe motive, inclusiv apariția sărbătorilor orientate spre familie, cum ar fi Ziua Recunoștinței. Ceea ce a fost odată o perioadă de „înapoi la școală” a devenit o perioadă de „înapoi la școală”, pe măsură ce ne întoarcem la abur înainte în cariera noastră după vară. Acest lucru are ca rezultat o „realitate” în ceea ce privește evoluția relațiilor noastre, explică dr. Jenn Mann, psihoterapeut din Los Angeles, consultant principal la „Terapia cuplurilor cu dr. Jenn” de la VH1 și autorul noii cărți, Remedierea relației: Ghidul în 6 pași al Dr. Jenn pentru îmbunătățirea comunicării, conexiunii și intimității.
Aici, îl întrebăm pe dr. Jenn, expertul când vine vorba de navigarea în fluxurile/refluxurile cuplului, despre modurile în care ne putem aștepta ca relațiile noastre să crească în toamnă:
Sezonul îmbrățișărilor (și mai mult)
Există studii (inclusiv aceasta din Journal of Consumer Research) care arată că, atunci când ți-e frig, cauți căldură „psihică”, care este rezultatul îmbrățișării. (Pentru că ați avut nevoie de studiu pentru a vă convinge.) Există o apropiere care se întâmplă atunci când vremea este mai rece și nu ar putea fi mai bună pentru relațiile vechi / noi. Șansa de a purta o conversație (cum ar fi, într-adevăr o conversație) este minunată, la fel și șansele de a participa la activități care apreciază apropierea, cum ar fi jocul unui joc de Scrabble.
„Vremea începe să se răcească, așa că este o vreme mai drăgălașă și este mai mult timp să te ghemuiești lângă șemineu și să stai și să purtam discuții lungi”, spune dr. Jenn. „Este o oportunitate de a face activități mai„ confortabile ”.”
Există o „realitate” în relația ta
Relațiile care au început în primăvara / vara sunt mai interesante: există într-o lume punctată de excursii, cu șanse de vacanță. Dar, în toamnă, are loc o „realitate”. Acesta este un sezon care oferă șansa de a înțelege maximele și dezavantajele interacțiunii cu partenerul tău. Este un moment de realizare pe măsură ce te întorci la rutine, un moment în care poți explora profunzimea relației tale.
„Unul dintre lucrurile pozitive ale toamnei este că, vara, este un fel de timp de„ insulă fantezie ”, spune dr. Jenn. "Mergem în vacanțe, mergem la plimbări pe plajă și ne așezăm lângă piscină. Facem aceste activități mai mult de" insulă fantezie ". Este un fel ca Bachelor, unde merg în toate acele vacanțe. Dar, când se întâmplă toamna, ne mută relația în realitate într-un mod cu adevărat pozitiv. Nu știm dacă o relație poate funcționa până nu o încercăm în „viața reală”. Dacă ai copii, îi duci la școală și te confrunți cu toate acele presiuni. Ești ocupat cu munca. Este mai mult viața reală."
Este timpul „întâlnirii părinților”
Acest sezon este plin de ocazii orientate spre familie, inclusiv Ziua Recunoștinței, precum și Crăciunul și Hannukah, și este important să înțelegeți părinții partenerului și relația lor cu ei. Adesea, întâlnirea cu părinții este o șansă de a simți viitorul posibil. Da, poate exista o teamă de a primi binecuvântarea lor, dar aceasta este la fel de mult despre experiența ta ca și despre a lor. Cum se potrivesc familia partenerului tău și tradițiile lor etc. cu ale tale? Profitați - aceasta este o oportunitate de conectare.
„Este întotdeauna un mare pas să faci primul pas cu sărbătorile și să ajungi să cunoști familia”, spune dr. Jenn. „Este ceva care ajută cu adevărat să avanseze o relație.”
Romanticul este în aer
Cele mai puține ore de soare care definesc anotimpul sunt grozave pentru apusul și legătura post-apus. Lăsați-vă în romantismul serilor mai întunecate cu activități care sunt individuale, cum ar fi cine, și îmbrățișați caracterul sexual al sezonului!
„Noaptea este mult mai sexy decât ziua”, spune ea, „soarele coboară mai devreme, ceea ce face câteva apusuri de soare devreme și cine romantice, deoarece nu poți aprinde lumânările când soarele este încă stins”.
Scris de Elizabeth Quinn Brown. Această postare a fost publicată inițial pe blogul ClassPass, The Warm Up. ClassPass este un abonament lunar care te conectează la peste 8.500 dintre cele mai bune studiouri de fitness din întreaga lume. Te-ai gândit să încerci? Începeți acum cu Planul de bază și obțineți cinci cursuri pentru prima lună pentru doar 19 USD.