Autor: Bill Davis
Data Creației: 6 Februarie 2021
Data Actualizării: 20 Noiembrie 2024
Anonim
The Most UNDERRATED Climbing Skill (3 Steps to Improve High Feet, Open Hip Mobility)
Video: The Most UNDERRATED Climbing Skill (3 Steps to Improve High Feet, Open Hip Mobility)

Conţinut

Când Comitetul Internațional Olimpic a anunțat în sfârșit că alpinismul își va face debutul olimpic la Jocurile de vară din 2020 de la Tokyo, părea că Sasha DiGiulian - unul dintre cei mai tineri și mai decorați alpiniști de acolo - va căuta aurul. (Acestea sunt toate sporturile noi pe care le veți vedea la Jocurile Olimpice din 2020).

La urma urmei, tânăra de 25 de ani nu a atins niciodată un record pe care nu l-a putut bate: a fost prima femeie din America de Nord care a urcat gradul 9a, 5.14d, care este recunoscută drept una dintre cele mai grele urcări sportive realizate de o femeie. ; a înregistrat peste 30 de ascensiuni la prima femeie în întreaga lume, inclusiv fața nordică a Muntelui Eiger (cunoscută ocazional ca „Murder Murder”); și a fost prima femeie care a urcat liber Mora Mora de 2.300 de picioare. Dacă ar concura la Jocurile Olimpice, ar fi chiar așa fi un concurs?


Dar DiGiulian, care a scris anterior despre renunțarea la visul ei olimpic când a renunțat la patinajul artistic pentru alpinism, nu intenționează să se întoarcă la acel vis doar pentru că alpinismul este acum în Jocuri - și spune că este un lucru bun. În urma carierei sale câștigătoare (DiGiulian a fost campioană mondială feminină, campioană pan-americană neînvinsă timp de un deceniu și de trei ori campioană națională a Statelor Unite), alpinismul competitiv a evoluat într-un alt tip de sport, cu noi vedete, și este fericită să-i lase să strălucească.

Mulțumită parțial alpinistilor precum DiGiulian, alpinismul devine mai accesibil ca niciodată. Patruzeci și trei de noi săli de sport comerciale de alpinism au fost deschise în Statele Unite în 2017, o creștere de 10% în ansamblu și aproape dublu față de numărul de săli de sport noi deschise cu anul precedent. Și femeile reprezintă acum 38 la sută din toate concurentele de alpinism, potrivit Federației Internaționale de Alpinism Sportiv. DiGiulian vrea să vadă aceste numere crescând; de aceea, mergând înainte, își dorește să-și dedice eforturile aducerii alpinismului cât mai multor oameni.


În timp ce foștii ei concurenți au concurat pentru Federația Internațională a Cupei Mondiale de Alpinism Sportiv la Jocurile GoPro, sponsorizat de GMC, în Vail, CO, DiGiulian a deschis despre popularitatea în creștere a alpinismului, de ce femeile sunt atât de atrase de acest sport și obiectivele sale dincolo de aurul olimpic.

Formă: Alpinismul a cunoscut o astfel de creștere a popularității în ultimii ani. Este asta datorită recunoașterii sale de către Jocurile Olimpice sau mai este ceva în joc?

Sasha DiGiulian (SD): A existat acest boom comercial imens în sălile de alpinism care s-au deschis peste tot în lume. A fost interpretat ca acest tip alternativ de fitness: este ușor de implicat, este interactiv și social, întâmpină toate tipurile și dimensiunile corpului și este un antrenament total bun. (Aceste exerciții vă vor ajuta să vă pregătiți corpul pentru alpinism.)

Și cățăratul a fost în mod tradițional un sport atât de dominat de bărbați, dar acum sunt mai multe femei ca niciodată. Cred că femeile și-au dat seama că poți fi femeie și să fii mult mai bună decât băieții de la sală. Adică sunt 5'2 "și, evident, nu sunt un om imens, musculos, dar mă descurc destul de bine cu tehnica mea. Este vorba despre un raport forță / greutate corporală, ceea ce îl face să fie acest sport foarte primitor și divers.


Formă: Cu mai multe femei cățărând profesional, lucrurile au devenit mai competitive?

SD: Comunitatea de alpinism este foarte unită. Acesta este unul dintre lucrurile mele preferate despre alpinism. Cu toții trecem prin experiențe similare și petrecem mult timp împreună, așa că inevitabil devenim buni prieteni. Când sunteți conectat printr-o astfel de pasiune generală, cred că vă atrage să aveți o mulțime de asemănări în care vă puteți conecta foarte bine.

Cred că lucrul care reține femeile în sport uneori este să nu știi să încerci. Am fost prima femeie din America de Nord care a urcat pe nota 9a, 5.14d, care, la acea vreme, era cea mai grea urcare stabilită de o femeie din lume. Acum, în ultimii șapte ani, au existat atât de multe alte femei care nu numai că au realizat asta, ci au dus-o și mai departe, ca Margo Hayes, care a făcut primul 5.15a, și Angela Eiter, care a făcut primul 5.15b . Cred că fiecare generație va împinge limitele a ceea ce a fost realizat. Cu cât sunt mai multe femei, cu atât vom vedea mai multe standarde zdrobite.(Iată alte alpiniști de sex feminin care te vor inspira să încerci acest sport.)

Formă: Ce părere ai despre faptul că alpinismul este în cele din urmă inclus în olimpiadă?

SD: Sunt foarte încântat să văd alpinism la Jocurile Olimpice! Sportul nostru a crescut atât de mult și abia aștept să văd urcând pe scena respectivă. Când eram în liceu, eram unul dintre puținii copii care chiar știau ce înseamnă cățăratul la școala mea. Apoi m-am întors și am vorbit la școala mea acum un an și erau aproximativ 220 de copii în clubul de alpinism. Îmi spuneam „Așteptați, nici măcar nu știați ce fac atunci!”

Escalada a crescut și a evoluat foarte mult chiar și atunci când am câștigat Campionatul Mondial în 2011 - formatul și stilul s-au schimbat complet. Îmi place să văd progresia, dar nu am făcut niciodată unele dintre lucrurile pe care Olimpiada le va cere, cum ar fi cățărarea rapidă [alpiniștii vor trebui să concureze și în bouldering și în cățărare la plumb]. Deci, cred că visul olimpic este mai mult pentru noua generație care crește cu acest nou format.

Formă: Ți-a fost greu să decizi dacă concurezi sau nu?

SD: A fost o decizie foarte greu de luat. Vreau să mă întorc la competiții și să-mi dedic cu adevărat următorii câțiva ani alpinismului plastic în sala de gimnastică? Sau vreau doar să urmez ceea ce simt cu adevărat că vreau să fac? Ceea ce mă simt cu adevărat pasionat este să urc afară. Nu vreau să fac compromisuri fiind afară și făcând aceste urcări mari pe perete pe care le-am planificat, să fiu la sală și să mă antrenez. Pentru a concura la Jocurile Olimpice, aș avea nevoie de acel focus tubular și de a-mi rearanja prioritățile. (Iată 12 locuri epice pentru a urca înainte de a muri.)

Dar totul în cariera mea, indiferent de succesul pe care l-am avut, a fost pentru că fac ceea ce vreau să fac și urmăresc ceea ce mă pasionează. Nu mă simt pasionat să mă urc în sala de sport și, dacă nu am pasiunea respectivă, atunci nu voi avea succes. Totuși, nu simt că pierd, pentru că am văzut acest vis - de a fi alpinism în Olimpiadă - împlinit. Sunt mândru de sportul nostru pentru că am făcut asta.

Formă: Cu Jocurile Olimpice în afara mesei, ce obiective atingeți pentru moment?

SD: Scopul meu general este de a face cât mai mulți oameni conștienți de alpinism ca sport. Social media a fost un vehicul minunat pentru asta. Înainte, era un astfel de sport de nișă; pur și simplu te duci și îți faci treaba. Acum, fiecare aventură pe care o luăm este la îndemâna oamenilor.

Am proiecte de alpinism endemice mai mari în anumite urcări pe care vreau să le realizez - mi-ar plăcea să fac primele ascensiuni pe fiecare continent. Dar vreau, de asemenea, să creez conținut video mai tradițional în jurul alpinismului, ca o conductă către alte lucruri din viață, cum ar fi experiențele imersive din punct de vedere cultural pe care le am atunci când călătoresc. Vreau ca oamenii să înțeleagă că alpinismul poate fi acest vas pentru a vedea lumea. Atât de des, tot ce vedem sunt aceste videoclipuri despre produsul final, unde un alpinist cântărește o stâncă uimitoare într-o locație remarcabilă. Persoana care urmărește rămâne să se întrebe: „Cum ajungi acolo?” Vreau să le arăt oamenilor că sunt doar persoana ta obișnuită. O fac, așa că și tu ai putea. (Începeți aici cu Sfaturi de alpinism pentru începători și echipamentul esențial de alpinism de care aveți nevoie pentru a ajunge pe perete.)

Recenzie pentru

Publicitate

Iti Recomandam

Chimioterapie și radioterapie: 10 moduri de a îmbunătăți gustul

Chimioterapie și radioterapie: 10 moduri de a îmbunătăți gustul

Pentru a reduce gu tul metalic au amar din gură cauzat de chimioterapie au tratament cu radiații, puteți folo i faturi precum utilizarea numai a u ten ilelor din pla tic și ticlă pentru a pregăti m...
Spălarea stomacului: când este indicată și cum se face

Spălarea stomacului: când este indicată și cum se face

pălarea tomacului, cuno cută și ub numele de pălare ga trică, e te o tehnică care vă permite ă pălați interiorul tomacului, eliminând conținutul care nu a fo t încă ab orbit de corp. A tfel...