Cum dieta și exercițiile fizice mi-au îmbunătățit simptomele sclerozei multiple
Trecu eră doar câteva luni de când mi-am nă cut fiul, când entimentele de amorțeală au început ă e ră pândea că în corpul meu. La început, am eliminat-o, crezân...
Trucuri de îngrijire a pielii pentru a vă face produsele mai eficiente
Probabil știți că femeile petrec mult timp (și mulți bani) în rutina lor de frumu ețe. O mare parte din ace t preț vine din îngrijirea pielii. ( erurile anti-îmbătrânire nu unt ief...
7 moduri de yoga aeriană vă vor duce antrenamentul la nivelul următor
Prima dv . privire a upra celei mai recente tendințe de fitne ar fi putut fi pe In tagram (#AerialYoga), unde au proliferat poze cu po turi de yoga uperbe, care fidează gravitatea. Dar nu trebuie ă fi...
O dietă cu conținut scăzut de carbohidrați poate ajuta la prevenirea unui atac de cord?
faturile convenționale pun că una dintre cele mai bune modalități de a vă ajuta inima (și talia) e te ă tați departe de alimentele gra e, cum ar fi carnea roșie. Dar, potrivit unui nou tudiu, opu ul ...
Acest videoclip al lui Gina Rodriguez vă va face să doriți să loviți ceva
La naiba, Gina! Datorită vreodată o ur ă de in pirație și iubire de ine de gradul A, Gina Rodriguez a împărtășit o privire a upra modului în care ajunge în zonă atunci când e antre...
Mișcări Cardio Rapide
Știi că ar trebui ă faci mai mult exercițiu. Vrei ă faci mai mult exercițiu. Dar, uneori, e te greu ă trângi un antrenament complet în programul tău ocupat. Ve tea bună: o erie de tudii publ...
Cântece pentru a înota subțire
Puterea la pi cină! Cu fiecare lovitură și lovitură, întregul corp lucrează împotriva rezi tenței apei, culptându-vă mușchii și arzând până la 700 de calorii pe oră! Dar, ca ș...
7 moduri în care vara face ravagii pe lentilele de contact
De la pi cinele bogate în clor până la alergiile ezoniere declanșate de iarba proa păt tăiată, e te o glumă crudă că lucrurile unei veri kicka merg mână în mână cu cele mai in...
Provocarea de fitness de 30 de zile ar putea fi secretul succesului antrenamentului
Le-ați văzut în infografice de pe Pintere t, po tate pe In tagram, di tribuite pe Facebook și în ha htag-urile în tendințe de pe Twitter - cea mai nouă nebunie de fitne e te provocarea ...
Acest boxer de 8 ani te va inspira să-ți găsești ticăloșia interioară
Domnișoara Babybug, o a pirantă la boxer din an Franci co, are niște abilități erioa e - și te vor face ă te imți fie în formă, fie in pirată. Tragem după ace ta din urmă. (În legătură cu: A...
Ce este aburirea vaginală și ar trebui să încerc un tratament?
Cuvintele „abur vaginal” îmi amintește de două lucruri: acea cenă dinDomnişoarele de onoare când Megan lovește Air Mar hall John vorbind de pre o „căldură de abur care vine de la trenul meu”...
Lena Dunham vorbește despre efectele sale secundare pe termen lung ale coronavirusului
La cinci luni de la pandemia coronaviru ului (COVID-19), exi tă încă atât de multe întrebări de pre viru . Caz de punct: Organizația Mondială a ănătății (OM ) a avertizat recent că o in...
Secretul coreean al pielii fără pori
Ați mai auzit totul înainte: „American BB nu e te ca coreean BB; machiajul coreean e te cu un deceniu înainte în știință”. Cu toate ace tea, când întrebi de ce, ce și cum abor...
Costumele de baie dintr-o singură piesă sunt oficial mai populare decât bikinile
Athlei ure pare ă aibă un impact în aproape fiecare categorie de modă în zilele noa tre, de la denim la lenjerie. În continuare: co tume de baie. Bikini-urile unt tandardul de modă de a...
Lizzo tocmai le-a oferit fanilor o lecție de istorie în Twerking, ca parte a „TED Twerk” al ei
Lizzo poate adăuga acum „difuzorul TED Talk” la lunga ei li tă de realizări impre ionante. În acea tă ăptămână, câștigătoarea de trei ori a premiului Grammy și pictogramă pozitivă pentr...
FDA a autorizat un vaccin COVID-19 și unii oameni îl primesc deja
La aproape un an de la începerea pandemiei coronaviru ului, un vaccin COVID-19 devine (în cele din urmă) o realitate. La 11 decembrie 2020, vaccinul COVID-19 Pfizer a primit autorizație de u...
Potul vă afectează performanțele de antrenament?
Mulți utilizatori pa ionați de marijuana adoră ă promoveze afirmația „fără efecte ecundare negative” de pre fumatul de ghiveci și u țin că, dacă oamenii o folo e c pentru medicamente, e te a primit a ...
Administrația Trump anulează cerințele pentru angajatori pentru a acoperi controlul nașterii
A tăzi, admini trația Trump a emi o nouă regulă care va avea implicații uriașe pentru acce ul femeilor la controlul nașterilor în tatele Unite. Noua directivă, care a fo t difuzată pentru prima d...
10 sfaturi pentru note de mulțumire de nuntă
Pe mă ură ce ezonul nunților atinge forța completă, împreună cu dușurile și petrecerile de logodnă, arcina cri ului de note de mulțumire atinge forța maximă. crierea notelor de mulțumire poate fi...
Sfaturi de frumusețe: Remedieri rapide de față fără griji anii 20
Începeți ă utilizați eruri și creme antioxidante pentru piele. tudiile arată că antioxidanții aplicați local, cum ar fi vitaminele C și E și polifenolii din emințele de truguri, pot ajuta la comb...