Ce este aburirea vaginală și ar trebui să încerc un tratament?

Conţinut

• Ce este aburul vaginal?
• Deci... Este un tratament vaginal cu aburire chiar sigur de încercat?
• Recenzie pentru

Cuvintele „abur vaginal” îmi amintește de două lucruri: acea scenă dinDomnişoarele de onoare când Megan lovește Air Marshall John vorbind despre o „căldură de abur care vine de la trenul meu” sau stă la metrou după cineva care poartă pantaloni scurți mici de gimnastică în cea mai fierbinte zi a verii.

Nici eu nu vreau ceva pentru mine. Dar, din moment ce celebrități precum Chrissy Teigen sunt obsedate de practică, am mers direct la experți pentru a afla mai multe despre aburirea vaginală.

Ce este aburul vaginal?

Aburirea vaginală, cunoscută și sub numele de v-steaming sau yoni steaming, este un ritual străvechi din Africa, Asia și America de Sud, unde o femeie se ghemuiște goală peste o oală cu apă clocotită, amestecată cu ierburi precum rozmarin, mugwort sau calendula. Se credea în mod tradițional că aburul funcționează prin deschiderea porilor înfundați, îndepărtarea bacteriilor și întinerirea pielii vaginului, a uterului și a colului uterin. Aplicând aceeași logică a feței pe pielea vaginului.

În lumea occidentală, aburirea vaginală este oferită în spa-urile de medicină alternativă și se face bricolaj acasă. În orice caz, procesul este similar: adăugați ierburi și apă clocotită într-un lighean, vă ghemuiți peste vas cu un prosop peste șolduri pentru a preveni scăparea aburului, apoi stați peste oala pentru aburi timp de 30 până la 45 de minute, în funcție de cât de fierbinte. apa este și cât de repede se răcește. (O altă tendință nebună de wellness? Punerea ouălor de jad în vagin. Nu o faceți.)

Fanii practicii spun că aburirea vaginală poate ameliora simptomele menstruale, cum ar fi balonarea și crampele, poate reduce scurgerile, poate îmbunătăți apetitul sexual și poate promova vindecarea după naștere. „Beneficiul considerat al aburirii este de a crește fluxul de sânge către țesutul vaginal”, spune Asha Bhalwal, M.D., ob-ginecologie la McGovern Medical School de la UTHealth și UT ​​Physicians din Houston. (În legătură cu: De ce mă mâncă vaginul?)

Este un mit că aburul ar deschide porii în membrana vaginală sau ar avea aceleași beneficii ca un tratament facial. „Este foarte îndoielnic că aburul pătrunde chiar în canalul vaginal, deoarece în starea sa naturală vaginul este prăbușit, ceea ce înseamnă că pereții se ating unul de celălalt”, spune Peter Rizk, MD, ginecolog și expert în sănătatea femeilor cu Fairhaven Health.

Vaginul conține propria sa floră de bacterii bune, cum ar fi lactobacilul și streptococul, care menține vaginul sănătos. Aburirea întrerupe echilibrul delicat dintre bacteriile utile și cele dăunătoare, determinând înflorirea bacteriilor rele, ceea ce poate duce la o infecție.

„Țesutul vaginal și flora sa unică sunt sensibile – aburul și ierburile pot provoca o perturbare a pH-ului normal și pot crește riscul de infecții cu drojdie sau vaginită bacteriană”, spune dr. Bhalwal. (Consultați acest ghid pas cu pas pentru vindecarea unei infecții vaginale cu drojdie.)

„Când pH-ul vaginal este în intervalul adecvat, celulele sunt declanșate să crească, se produc glicogen și amilază (surse de energie pentru piele) și bacteriile bune creează mai mult acid lactic, ceea ce echilibrează din nou ecosistemul vaginal”, explică Dr. Rizk. Aburul vaginal poate perturba acest proces. (Vezi și: De ce bacteriile vaginale sunt importante pentru sănătatea ta.)

Deci... Este un tratament vaginal cu aburire chiar sigur de încercat?

În primul rând: este posibil să obțineți arsuri de gradul doi de la abur, ceva ce cu siguranță nu doriți în vagin.

„Pielea din interiorul și din jurul vaginului este foarte sensibilă”, spune dr. Rizk. „Arsurile de la abur reprezintă un risc major, chiar dacă apa fierbinte nu atinge pielea”. Și dincolo de arsura inițială, este posibil ca aburirea să ducă la dureri permanente și cicatrici. Da, nu, mulțumesc.

De asemenea, această practică ignoră complet faptul că vaginul se autocurăță. "Vaginul este creat pentru a realiza echilibrul delicat dintre bacteriile prietenoase și neprietenoase pe cont propriu", spune dr. Rizk. Aburul nu va ajuta și poate provoca chiar și un pH dezechilibrat, care poate duce la infecții sau iritații și uscăciune crescute, adaugă el.

Și în ceea ce privește acele presupuse beneficii? Nu există cercetări care să susțină eficacitatea tratamentelor cu abur vaginal. Deci, există puține șanse ca aburul să poată curăța țesutul vaginal, darămite să regleze hormonii, să îmbunătățească fertilitatea sau să stimuleze apetitul sexual.

„Vaginul este un organ perfect așa cum este: nu este nevoie să-l reîmprospătați, să-l curățați sau să-l reîmprospătați cu abur, deoarece acest lucru crește doar riscul de arsuri și infecții vaginale”, spune dr. Bhalwal.

Aceasta este o tendință de sănătate în care riscul depășește cu mult beneficiile. Să lăsăm aburirea la sauna de după antrenament, bine?

Recenzie pentru