Este mai ușor ca niciodată să faci mișcare la aeroport

Conţinut

• Recenzie pentru

Când dedicați o zi călătoriilor, era o garanție că nu veți înregistra un antrenament decât dacă ați sprintat între terminale sau vă treziți în zori de zori pentru a transpira înainte de a ajunge la aeroport. Dar apoi San Francisco a deschis o cameră de yoga. Seattle-Tacoma a adăugat o cameră de meditație. Phoenix a dedicat o potecă de două mile. Deci ai avut opțiuni. Dar încă nu era un loc în care să-l poți arunca fără să arăți ca un ciudat, să legi un kettlebell fără a alerta securitatea aeroportului sau să rulezi intervale fără o valiză în mână.

Începând cu 25 ianuarie, oricine zboară prin Aeroportul Baltimore-Washington (BWI) poate face toate acestea și mai mult datorită deschiderii Roam Fitness. Compania urmează să găzduiască o sală de sport de 1.200 de picioare între hallurile D și E ale BWI, care va găzdui aparate cardio, greutăți libere, frânghii de sărit, sisteme TRX, covorașe de yoga și kettlebells. Acesta va fi deschis de la 5 a.m. la 10 p.m. în fiecare zi a anului (sărbătorile incluse) și vor exista monitoare TV care oferă informații actualizate cu privire la zborul dvs., astfel încât să puteți folosi în cele din urmă acea escală enervantă sau întârzierea frustrantă a zborului. (Aveți nevoie de mai multe informații? Iată șase modalități sănătoase de a trece timpul în timp ce călătoriți.)

De asemenea, nu trebuie să vă faceți griji că întârziați - sau mai rău, urât mirositoare - pentru zborul dvs. Odată ce achiziționați un permis de zi de 40 USD (sau optați pentru un abonament lunar de 175 USD pentru cei care călătoresc pe regulă), puteți rezerva un duș, astfel încât să aveți garantat că veți ajunge la poarta la timp.

Nici nu va trebui să sacrificați un spațiu de mână prețios pentru echipamentul dvs. de antrenament: Compania împrumută echipament Lululemon (pantaloni scurți și tricouri pentru bărbați; sutiene sport, rezervoare, tricouri, pantaloni scurți și pantaloni decupați pentru femei) și pantofi de alergare Brooks (Adrenaline GTS 17s). Dacă preferați să vă aduceți propriile lucruri, angajații îți vor sigila cu vid rufele murdare înainte de a ieși. (Dar ar trebui să vă asigurați că aveți acest lucru în bagajele de mână.)

Roam Fitness spune că BWI este doar începutul, așa că nu-l transpirați dacă Baltimore nu este atât de des pe lista dvs. de călătorie. Un purtător de cuvânt al companiei spune că o altă sală de sport de pe coasta de est este confirmată pentru 2017 și că există potențiale contracte cu Charlotte, Atlanta și Pittsburgh în joc. În cele din urmă, startup-ul din Oregon speră să aibă la dispoziție o sală de fitness 365 de zile pe an în toate orașele importante.

Și întregul acesta rămânând în formă în timp ce zburați trendul merită cumpărat. Potrivit unui studiu publicat în Medicină și știință în sport și exerciții fizice, exercițiile fizice pot ajuta cu afecțiuni obișnuite de călătorie, cum ar fi jet lag și nervozitate indusă de stres. De aceea, vom renunța la aceste antrenamente rapide concepute pentru zilele aglomerate de călătorie înainte de a ne așeza pe scaunul de la geam.

Recenzie pentru