Creierul tău: Adderall
tudenții din întreaga țară e pregăte c pentru finale, ceea ce în eamnă că oricine are o rețetă Adderall e te pe cale ă devină într-adevăr popular. În unele campu uri, până la...
Hacks sănătoși pentru prepararea mesei când gătești pentru unul
Exi tă atât de multe beneficii pentru prepararea me ei și gătitul aca ă. Două dintre cele mai mari? ă rămâi pe drumul cel bun cu o alimentație ănătoa ă devine bru c uper implu și e te comple...
Acești supraviețuitori ai cancerului de sân au aflat că drumul spre recuperare a fost de fapt pe apă
Pentru remiștii care participă la Regata Coada Vulpei din De Pere, Wi con in, portul e te un bonu pentru o cerere de facultate au o modalitate de a umple timpul uplimentar în timpul eme trului de...
Echinocțiul își promovează noul hotel din New York cu o campanie de lux adecvată Naomi Campbell
În plu față de conducerea cenei modei din ultimele trei decenii, Naomi Campbell e te dedicată și rutinei ale de wellne fără pro tii - ceva care e te mai ușor de pu decât de făcut atunci c...
Aceste pantaloni de yoga de înaltă tehnologie vă ajută să formați forma perfectă în fiecare poziție
Practicarea yoga pe cont propriu aca ă e te o modalitate ușoară de a te trecura într-un antrenament într-o zi nebună au cu un buget limitat. Dar dacă ești un începător total, poate fi g...
De ce femeile însărcinate care fac rușine la antrenament nu sunt niciodată în regulă, potrivit sportivei CrossFit Emily Breeze
Când antrenorul Emily Breeze era în ărcinată cu al doilea copil, ea a ale ă continue ă facă Cro Fit. În ciuda faptului că făcu e Cro Fit înainte de a rămâne în ărcinată, ...
Cele mai bune răcitoare pentru fiecare aventură în aer liber
Cu vara în plină de fășurare, zilele de plajă, picnicurile parcului și plimbările cu bicicleta au devenit grația alvatoare pentru cei care au petrecut ultimele luni blocate în interior. Deși...
Cele mai bune exerciții ale corpului inferior pentru a-ți tonifica gluteii și hamstrii
Acea tă rutină de antrenament prezintă cele șa e dintre cele mai bune exerciții pentru tonifierea întregii jumătăți inferioare: cele mai bune exerciții pentru coap ă pentru a-ți viza gluteii, ham...
Cele mai bune sfaturi pentru ciclism pe vreme rece
Vremea afară poate fi mai puțin decât plăcută, dar a ta nu în eamnă că trebuie ă renunți la rutina zilnică de cicli m! Am vorbit cu Emilia Crotty, managerul educației biciclete la Bike New Y...
Garnituri inovatoare de legume din Ziua Recunoștinței care vă vor emoționa gustul
O ră pândire tipică Zilei Turciei conține carbohidrați reconfortanți - și multe dintre ele. Între piureul de cartofi, rulouri și umplutură, farfuria dv . ar putea arăta ca o grămadă mare de ...
Plictisit de carne de vită și pui? Încercați fripturile Zebra
Având în vedere că popularitatea dietei paleo e te încă în creștere, nu am fo t urprin ă cite c de pre o altă opțiune pentru acei mâncători de carne zeloși. Treceți pe te zimb...
De ce Yoga fierbinte te face să te simți amețit
Când timpul cade, e te fire c ă poftești la o cur ă de yoga fierbinte, care ă te încălzea că. Dar, uneori, o ședință încălzită pe altea e poate tran forma într-un antrenament incon...
Avantajele participării la o sală de sport toamna!
La începutul lunii augu t am menționat că deja îmi dădeam eama că toamna era pe drumul cel bun cu zile mai curte și, prin urmare, mai puține ore de lumină. Acum, la începutul lunii epte...
Ar trebui să faceți aceste trei tipuri de cardio
Când te gândești la beneficiile exercițiilor fizice, probabil că te gândești la câștigurile pe care le poți vedea, imți și mă ura-Bicepșii mei unt mai mari! Ridicarea acelui lucru ...
Ciclismul în interior este un antrenament bun?
Interconectat între deceniile Jane Fonda și Pilate , pinning-ul a fo t o cla ă fierbinte de ală de gimna tică la fârșitul anilor nouăzeci, apoi a părut ă e e tompeze la curt timp în eco...
Alergarea a ajutat-o pe această femeie să facă față după ce a fost diagnosticată cu o boală musculară rară
Capacitatea de a e mișca e te ceva pe care, probabil, ubconștient ești de la ine înțele și nimeni nu știe a ta mai mult decât alergătoarea ara Ho ey. Tânărul de 32 de ani din Irving, TX...
Zoë Kravitz crede că a face Botox pentru a opri transpirația este „cel mai prost, cel mai înfricoșător lucru”, dar este?
Zoë Kravitz e te cea mai cool fată. Când nu e ocupată ă joace Bonnie Carl on Marile Minciuni, ea pledează pentru drepturile femeilor și întoarce capetele cel cele mai multe look-uri la ...
Această rețetă de brioșe cu afine este practic tort într-o cană
Brioșele gigantice cu afine pe care le gă iți în majoritatea cafenelelor vă pot reduce o cantitate ob cenă de calorii. Muffin-ul de afine Dunkin Donut are 460 de calorii (dintre care 130 provin d...
Alimentele picante ar putea fi secretul unei vieți mai lungi
Uitați de kale, emințele de chia și EVOO - ecretul pentru o viață lungă ar putea fi gă it doar în burrito-ul dv . Chipotle. Da într-adevăr. Con umul de ardei iute roșu (nu, nu banda - genul ...
Caracteristicile noastre de fitness preferate ale noului Apple Watch Series 3
După cum era de așteptat, Apple a du lucrurile la următorul nivel cu iPhone 8 și iPhone X tocmai anunțate (ne-au avut la modul Portrait pentru elfie-uri și încărcare fără fir) și Apple TV 4K, car...