Ghid de călătorie sănătos: Cape Cod

Ghid de călătorie sănătos: Cape Cod

De când JFK a atra atenția națională pe țărmurile Cape Cod (și ochelarii de oare Jackie O au devenit un lucru), vârful udic al tatului Bay a fo t un punct fierbinte național pentru vacanțele...
5 sfaturi pentru a începe să utilizați dieta Dash

5 sfaturi pentru a începe să utilizați dieta Dash

New and World Report din UA și-a lan at primul cla ament al planurilor de dietă populare la începutul zilei de azi, iar DA H DA H a ieșit pe primul loc, câștigând atât cea mai bună...
5 sfaturi pentru a fi în siguranță atunci când coaceți în vacanță

5 sfaturi pentru a fi în siguranță atunci când coaceți în vacanță

Știm că probabil petreceți mai mult timp în bucătărie în ace te zile, coacând acele prăjituri delicioa e de vacanță! Dar care e te ingurul lucru care îți poate trica bucuria de ărb...
Antrenorul lui Ruth Bader Ginsburg și-a onorat memoria făcând push-up-uri lângă sicriul ei

Antrenorul lui Ruth Bader Ginsburg și-a onorat memoria făcând push-up-uri lângă sicriul ei

La 18 eptembrie, Ruth Bader Gin burg a murit din cauza complicațiilor cauzate de cancerul de pancrea meta tatic. Dar e te clar că moștenirea ei va trăi mult, mult timp.A tăzi, ju tiția târzie a f...
Ce „Dragostea este oarbă” vă poate învăța despre propriile relații IRL

Ce „Dragostea este oarbă” vă poate învăța despre propriile relații IRL

ă fim inceri, majoritatea emi iunilor TV de realitate ne învață ce nu ă facem în propria noa tră viață. E te de tul de ușor ă tai în pijamale confortabile, cu o ma că de cearșaf, ă pri...
7 poziții sexuale permanente care îți vor face cutremurul genunchilor - într-un mod bun

7 poziții sexuale permanente care îți vor face cutremurul genunchilor - într-un mod bun

exul în picioare e imte întotdeauna ca cea mai bună idee din lume până când încerci tânjenit ă bagi ceva într-o gaură care nu e aliniază cu corpul tău. De multe ori...
Doar vizionarea celui mai recent antrenament pe Instagram al lui Kate Hudson îți va arde mușchii feselor

Doar vizionarea celui mai recent antrenament pe Instagram al lui Kate Hudson îți va arde mușchii feselor

Dacă ați avut vreodată nevoie de in pirație pentru a vă diver ifica rutina de antrenament, nu căutați mai departe de pagina In tagram a lui Kate Hud on. Da, actrița po tează o mulțime de fotografii ui...
Iată de ce părul tău ar putea deveni gri la 20 de ani

Iată de ce părul tău ar putea deveni gri la 20 de ani

E te o realitate de temut că toți începem ă încolțim gri pe mă ură ce îmbătrânim. Dar când am început ă ob erv niște șuvițe argintii pe cap la începutul anilor de 20...
Tot ce trebuie să știți despre înghețarea ouălor

Tot ce trebuie să știți despre înghețarea ouălor

Acum că Facebook și Apple plăte c pentru ca angajatele ă-și înghețe ouăle, e te po ibil ca ace tea ă fie în fruntea unei tendințe de acoperire medicală. Și pe mă ură ce mai multe companii tu...
5 lucruri surprinzătoare pe care le-am învățat din prima mea cursă de alergare pe traseu

5 lucruri surprinzătoare pe care le-am învățat din prima mea cursă de alergare pe traseu

Alergarea pe șo ea și alergarea pe tra eu nu unt create la fel: pentru prima dată, alergarea pe tra eu nece ită ă gândiți rapid pe picioare, datorită pietrelor, bolovanilor, pârâurilor ...
Am încercat să fac baie în pădure în Central Park

Am încercat să fac baie în pădure în Central Park

Când am fo t invitat ă încerc „ căldatul în pădure”, nu am avut nici o idee de pre ce e te vorba. Mi -a părut ceva ce hailene Woodley ar face imediat după ce și-a lă at vaginul la oare....
De ce ne place că Michael Phelps a luat un curs Barre

De ce ne place că Michael Phelps a luat un curs Barre

Cel mai decorat olimpic din i torie a luat ieri o cla ă de bare. Da. A ta e corect. Michael Phelp -a alăturat logodnicei ale, Nicole John on, pentru o bunătate quad-tremurândă la Barre3 din Arizo...
Reabilitare pentru părul tău

Reabilitare pentru părul tău

Parul grozav nu provine întotdeauna dintr-o ticlă de șampon de de igner au din mâinile i cu ite ale unui tili t celebru. Uneori e te o combinație de factori aparent lip iți de con ecință, cu...
Acum puteți obține controlul nașterii de la farmacistul dvs.

Acum puteți obține controlul nașterii de la farmacistul dvs.

Acce ul la controlul nașterii poate chimba viața unei femei, dar pentru majoritatea dintre noi, a ta a în emnat necazul anual de a face o programare la medic doar pentru a ne reînnoi rețetel...
Sfaturi de potrivire perfectă

Sfaturi de potrivire perfectă

Kevin McGowan, managerul de echipamente la Școala Națională de Leader hip în aer liber, are cinci faturi pentru a gă i și a parge noi lovituri. (Credeți-i pe cuvânt, a ajutat ă îmbrace ...
Salata verde este aici pentru a vă înveseli prânzul (și feedul Instagram)

Salata verde este aici pentru a vă înveseli prânzul (și feedul Instagram)

Vă gândiți la modalități de a vă face alatele mai demne de in ta? Indiciu: alată roz milenară - cea mai recentă tendință alimentară pentru a mătura internetul.Conform Mâncător, alata verde e...
Secretele DIY Spa

Secretele DIY Spa

Hidratează pielea cu miereE te cuno cut ub numele de bomboanele naturii. Dar atunci când e te con umată, mierea are beneficiul uplimentar pentru ănătate de a fi un antioxidant protector. E te, de...
Ne pierdem fetele?

Ne pierdem fetele?

În orice zi, fetele mai mici [13 și 14 ani] pot fi gă ite aruncând micul dejun și prânzul în toaleta școlii. E te o che tie de grup: pre iunea colegilor, noul medicament de alegere...
Picioare de curcan prăjite cu lămâie-cimbru cu unt de migdale

Picioare de curcan prăjite cu lămâie-cimbru cu unt de migdale

Alegeți carne întunecată în acea tă Ziua Recunoștinței pentru a rămâne în conformitate cu ghidurile keto, apoi duceți felul principal la nivelul următor cu un ame tec de ghee, u tu...
Cum se face lapte de nucă de casă (plus 3 rețete sănătoase de smoothie)

Cum se face lapte de nucă de casă (plus 3 rețete sănătoase de smoothie)

Dacă ideea de lapte de nucă de ca ă evocă temeri de eșec Pintere t au te face ă te încânți la gândul că renunți la o zi întreagă de weekend pentru a te clavi în bucătărie, ace...