Apple Fitness + te ajută să sărbătorești luna istoriei negre cu o nouă colecție de antrenamente
Apple Fitne + poate fi un începător în jocul de antrenament la domiciliu, dar platforma aduce în mod continuu cur uri și activități noi de fitne în e iunile de udoare aca ă. Acum, ...
Programul intens de antrenament al lui Amber Heard pentru Aquaman demonstrează că este o regină IRL
Amber Heard își ia rolul în Aquaman de tul de erio . Per onajul ei Mera, Regina Atlantidei, e te cuno cut pentru puterea și rezi tența ei - ceva pe care Heard, având în vedere dezb...
Motivul #1 pentru care antrenamentele tale pentru fund nu funcționează
Dacă petrece ore întregi tând la birou toată ziua, e te po ibil ă fiți victima unei epidemii în continuă creștere numită amnezie a glutei. Bine, deci nu e te o epidemie reală (nu e te n...
Femeile folosesc Hashtag #IAmMany pentru a demonstra că pot face orice
E te de la ine înțele că e știe că de ignerii folo e c ăptămâna Modei ca o modalitate de a face declarații puternice. De exemplu, anul ace ta, de ignerul Claudia Li a folo it doar modele a i...
Antrenamentul Boot-Camp de la Playground care te va face să te simți din nou ca un copil
Când aveți un copil mic, petreceți timp de calitate împreună și faceți un antrenament bun e imt ca două lucruri pe care trebuie doar ă le faceți ca activități eparate. Cu excepția locului de...
Această schimbare vă va transforma pielea și părul
„E te ezonul chimbărilor mari, dar o implă modificare poate îmbunătăți cu adevărat ănătatea pielii și a părului? Când acea tă chimbare implică filtrul de duș, ră pun ul e te da. Ace t lucru ...
Rețete de suc de bricolaj
igur, îți poate face propriul ame tec aca ă unet complicat, dar cu ajutorul unui extractor, toarcerea poate fi la fel de ușoară ca și apă area unui buton. Începeți cu ace te patru rețete de...
Antrenamentul pentru un semimaraton a fost una dintre cele mai memorabile părți ale lunii mele de miere
Când majoritatea oamenilor gânde c luna de miere, de obicei nu e gânde c la fitne . După nebunia de a planifica o nuntă, întin ul pe un șezlong cu un cocktail rece în mân...
De ce sala de sport nu este doar pentru oamenii slabi
De multe ori credem că exercițiile de calitate în ocietatea noa tră e întâmplă la o ală de port, dar pentru mine, acea ta a fo t întotdeauna o experiență traumatizantă. Bucurie zer...
Lista de redare a antrenamentului pentru premiile Grammy
La fel ca majoritatea how-urilor de premii, premiile Grammy 2015 vor fi o noapte lungă, cu artiști concurând în 83 de categorii diferite! Pentru a menține acea tă li tă de redare uccintă, ne...
Urmărește-ți starea fizică fără a scoate bani
Cele mai recente di pozitive portabile au o mulțime de clopoței și fluiere - urmăre c omnul, înregi trează antrenamente și chiar afișează textele primite. Dar, pentru urmărirea activității pure, ...
Modul surprinzător Millennials sunt zdrobind jocul de alergare
Millennial ar putea primi o mulțime de critici pentru că unt lipiți de telefoanele lor au au reputația de a fi leneși și îndreptățiți, dar tudiul Millennial Running 2015-2016 arată altceva: ei al...
In-N-Out Burger anunță planuri de servire a cărnii fără antibiotice
In-N-Out Burger - ceea ce unii ar putea numi hake hack of the We t Coa t - e te pe cale ă facă unele modificări în meniul ău. Grupurile activi te cer In-N-Out (care e mândrește cu utilizarea...
Tia Mowry a dezvăluit exact cum își păstrează buclele „strălucitoare, puternice și sănătoase”
În nouă zile, oricine are un cont Netflix ( au autentificarea părinților fo tului ău) va putea retrăi ora, ora în toată gloria a. Dar, deocamdată, toată lumea e poate regla cu un conținut va...
Împachetarea ușoară de somon la cuptor pe care o veți dori pentru cină în fiecare seară
Dacă cina de după antrenament din noaptea de ăptămână ar avea un fânt patron, ar fi pergament. Împingeți calul de lucru într-o pungă rapidă, aruncați ingrediente proa pete, coaceți...
Cum își petrece Gwen Stefani rarele zile libere
Nu exi tă o zi obișnuită pentru Gwen tefani. Faceți doar referințe încrucișate pe feedul ei de In tagram cu cel al uper tarului muzicii country Blake helton – partenerul ei de parring Vocea și to...
Ce poate face (și nu) Peroxidul de hidrogen pentru sănătatea ta
Cu ticla a maronie cu a pect meh emnat, peroxidul de hidrogen nu e te cu greu un produ intere ant de marcat la farmacie. Dar compu ul chimic a apărut în ultima vreme pe TikTok ca o modalitate la ...
Starbucks tocmai a introdus băuturi de vară noi, care gustă din plin
Treceți pe te, cafeaua cu gheață- tarbuck are o nouă opțiune în meniu și vă va plăcea. În acea tă dimineață, cafeneaua preferată a tuturor a anunțat debutul meniului un et, complet cu o băut...
Secretul zdrobirii unui antrenament HIIT este meditația
Exi tă două fapte inconte tabile de pre antrenamentul pe intervale de mare inten itate: în primul rând, e te incredibil de bun pentru tine, oferind mai multe beneficii pentru ănătate în...
Cum te simți despre corpul tău are o influență * imensă asupra cât de fericit ești
ICYMI: Exi tă o mișcare pozitivă corporală majoră în ace t moment (la ă doar ace te femei ă îți arate de ce Mișcarea noa tră #LoveMy hape e te atât de ciudată). Și deși e te ușor ă te &...