O modalitate naturală de a controla zahărul din sânge
Avem un me aj pentru cei 20 de milioane de americani cu diabet: Luați o ganteră. De ani de zile, medicii au recomandat cardio pentru a ajuta la controlul nivelului de zahăr din ânge (glucoză), da...
Ashlee Simpson s-a întors
„Viața de logodnă e te fanta tică. Ne di trăm de minune și untem cu iguranță încântați.”A hlee imp on și-a văzut numele tropit în tabloide de-a lungul anilor din diferite motive: greuta...
Gold’s Gym stârnește indignare cu postarea pe Facebook Body Shaming
Cu toată atenția pe care mișcarea pozitivă a corpului a primit-o, ați crede că majoritatea oamenilor din indu tria fitne ului ar ști că e te nu bine ă faci comentarii de pre cum ar trebui au nu ar tre...
Cum vă poate ajuta inima să vă confruntați cu biroul dvs.
cuturarea picioarelor, atingerea degetelor, apă area tiloului și altul caunelor vă pot enerva colegii, dar tot ceea ce e agită poate face lucruri bune pentru corpul dumneavoa tră. Nu numai că acele m...
Fitness de grup nu este chestia ta? Acest lucru ar putea explica de ce
Mulți oameni adoră energia ridicată a Zumba. Alții tânje c la inten itatea unei cla e de pinning într-o cameră întunecată, cu muzica puternică. Dar pentru unii, ei bine, nu le place ori...
Jillian Michaels revine la televizor cu o competiție de noua realitate, Sweat Inc.
E greu ă-ți amintești un moment inainte de Jillian Michael a fo t albina regină din lumea fitne ului. Am întâlnit mai întâi „America' Toughe t Trainer” pe Cel mai mare ratat, i...
Gătit acasă
Vă regă iți într-o rutină continuă de a lua ma a au de a comanda pentru a vă ușura tilul de viață ocupat? A tăzi, cu programe de muncă și de familie mai olicitante, femeile optează din ce în...
Acest club de carte în topless dă putere femeilor să-și îmbrățișeze corpul
Membrii clubului de carte Tople din New York și-au dezvăluit ânii în Central Park în ultimii șa e ani. Recent, grupul a devenit viral după ce a di tribuit un videoclip de pre mi iunea l...
Horoscopul dvs. din septembrie 2021 pentru sănătate, dragoste și succes
Băuturile condimentate cu dovleac și mere ar fi putut ă e întoarcă deja pe panourile de meniuri, dar adevărul e te că eptembrie e te mult mai mult o lună de tranziție decât e te o gazdă pent...
Cum să aveți o vacanță sănătoasă, fără stres, potrivit experților în călătorii
Ați ale o de tinație demnă de In ta, ați rezervat ultimul zbor cu ochi roșii și ați reușit ă vă puneți toate hainele în minu cula valiză. Acum că cea mai tre antă parte a vacanței dv . (re: plani...
Khloé Kardashian spune că i-a fost rușine corporală de propria familie
Khloé Karda hian nu e te trăin de rușinarea corpului. The Ține pa ul cu Karda hian Vedeta a fo t criticată în legătură cu greutatea ei de ani de zile - și chiar și după ce a lăbit 35 de kilo...
Adevărul despre infuziile de vitamine
Nimanui nu-i plac acele. Așadar, ați crede că oamenii își înfășoară mânecile pentru a primi perfuzii cu doze mari de vitamine în venele lor, la alegere? Celeb inclu iv Rihanna, Rit...
Modelul de copertă Molly Sims găzduiește pagina de Facebook a SHAPE - Astăzi!
Molly im am împărtășit atât de multe faturi uimitoare de antrenament, dietă și viață ănătoa ă, încât nu le-am putut include pe toate în numărul no tru din ianuarie. De aceea a...
Beneficii uimitoare Ashwagandha care vă vor face să doriți să încercați acest Adaptogen
Rădăcina de A hwagandha a fo t folo ită de mai bine de 3.000 de ani în medicina ayurvedică ca un remediu natural pentru nenumărate probleme. (Legat: faturi ayurvedice pentru îngrijirea pieli...
Sfaturi de frumusețe și 911 remedieri rapide pentru situații de urgență a părului
Îți albi părul în uitare? V-ați ăturat de capetele de picate? Urmați ace te faturi de frumu ețe pentru a vă alva coama. Forma li tează problemele frecvente ale părului, împreună cu oluț...
Sasha Pieterse descrie intimidarea cibernetică pe care a experimentat-o după ce s-a îngrășat
Ca Ali on pe Micile mincinoa e drăguțe, a ha Pieter e a jucat pe cineva care a fo t atât un făptuitor, cât și o victimă a agre iunii. Din păcate, în culi e, Pieter e e confrunta și cu i...
Dacă nu conține lactate, acest nou lapte pe bază de plante va schimba totul pentru tine
Dacă ești vegan, nu ești un fan al produ elor lactate au pur și implu intolerant la lactoză, atunci încântă-am făcut o de coperire de tul de minunată și credem că o ă-ți placă.Dintre toate l...
Secretele pentru pierderea în greutate ale milionarului Patti Stanger
Ne-am așezat alături de Milionarul Matchmaker Patti tanger și am fo t uimiți de ilueta ei potrivită. Așa că, înainte de a o arunca cu întrebări de pre întâlniri, a trebuit doar ă a...
H&M și Alexander Wang colaborează la colecția inspirată de antrenament
Cea mai nouă colaborare a de ignerilor H&M - cu Alexander Wang - a avut ucce în magazinele de a tăzi și, deși ne plac rochia elegantă de cuba neagră și jacheta de piele căptușită, untem cel m...
Acest nou inel vaginal contraceptiv poate fi folosit un an întreg
Pentru prima dată, Food and Drug Admini tration (FDA) a aprobat un inel vaginal contraceptiv care poate fi re-purtat pentru un an întreg.Annovera, așa cum e te numit, e te un produ creat de Popul...