Colici și plâns - îngrijire de sine

Dacă bebelușul tău plânge mai mult de 3 ore pe zi, bebelușul tău ar putea avea colici. Colicile nu sunt cauzate de o altă problemă medicală. Mulți bebeluși trec printr-o perioadă agitată. Unii plâng mai mult decât alții.

Dacă ai un copil cu colici, nu ești singur. Un copil din cinci plânge suficient încât oamenii îi numesc colici. Colicile încep de obicei când bebelușii au aproximativ 3 săptămâni. Se agravează când au între 4 și 6 săptămâni. De cele mai multe ori, bebelușii colici se ameliorează după ce au vârsta de 6 săptămâni și sunt complet bine până la vârsta de 12 săptămâni.

Colicile încep în mod normal la aproximativ aceeași oră în fiecare zi. Bebelușii cu colici sunt de obicei mai agitați seara.

Simptomele colicii încep adesea brusc. Mâinile bebelușului dvs. pot fi în pumn. Picioarele se pot ondula și burtica poate părea umflată. Plânsul poate dura câteva minute până la ore. Plânsul se calmează adesea atunci când bebelușul este obosit sau când se trec gaze sau scaun.

Chiar dacă bebelușii colici arată că au dureri de burtă, mănâncă bine și se îngrașă normal.

Cauzele colicilor pot include oricare dintre următoarele:

• Durere din gaze
• Foame
• Supraalimentarea
• Bebelușul nu poate tolera anumite alimente sau anumite proteine ​​din laptele matern sau formulele
• Sensibilitate la anumiți stimuli
• Emoții precum frica, frustrarea sau chiar emoția

Persoanele din jurul copilului pot părea îngrijorate, anxioase sau deprimate.

Adesea nu se cunoaște cauza exactă a colicilor.

Furnizorul de servicii medicale al bebelușului dvs. poate diagnostica adesea colici, întrebându-vă despre istoricul medical al copilului, simptomele și cât durează plânsul. Furnizorul va efectua un examen fizic și poate face unele teste pentru a vă verifica copilul.

Furnizorul trebuie să se asigure că bebelușul dvs. nu are alte probleme medicale, cum ar fi refluxul, o hernie sau invaginarea.

Alimentele care sunt trecute prin laptele matern către bebelușul dvs. pot declanșa colici. Dacă bebelușul dvs. este colicky și alăptați, evitați să mâncați sau să beți următoarele alimente timp de câteva săptămâni pentru a vedea dacă acest lucru vă ajută.

• Stimulanți, cum ar fi cofeina și ciocolata.
• Produse lactate și nuci. Copilul dumneavoastră poate avea alergii la aceste alimente.

Unele mame care alăptează evită să mănânce broccoli, varză, fasole și alte alimente care produc gaze. Dar cercetările nu au arătat că aceste alimente pot avea un efect negativ asupra bebelușului dumneavoastră.

Alte posibile declanșatoare includ:

• Medicamentele trecute prin laptele matern. Dacă alăptați, discutați cu propriul medic despre medicamentele pe care le luați.
• Formula pentru bebeluși. Unii bebeluși sunt sensibili la proteinele din formulă. Discutați cu medicul bebelușului despre schimbarea formulelor pentru a vedea dacă acest lucru vă ajută.
• Hrănirea prea mare sau hrănirea copilului prea repede. Alimentarea cu biberonul bebelușului dvs. ar trebui să dureze aproximativ 20 de minute. Dacă bebelușul tău mănâncă mai repede, folosește un mamelon cu o gaură mai mică.

Discutați cu un consultant în lactație pentru a afla mai multe despre posibilele cauze legate de alăptare.

Ceea ce îl consolează pe un bebeluș poate să nu-l calmeze pe altul. Și ceea ce îți calmează copilul în timpul unui episod poate să nu funcționeze pentru următorul. Încercați însă diferite tehnici și revizuiți ceea ce pare să vă ajute, chiar dacă ajută doar puțin.

Dacă alăptați:

• Lăsați copilul să termine alăptarea pe primul sân înainte de a-l oferi pe cel de-al doilea. Laptele de la sfârșitul golirii fiecărui sân, numit laptele din spate, este mult mai bogat și, uneori, mai liniștitor.
• Dacă bebelușul dvs. pare încă incomod sau mănâncă prea mult, oferiți un singur sân ori de câte ori doriți, pe o perioadă de 2 până la 3 ore. Acest lucru îi va oferi bebelușului mai mult lapte posterior.

Uneori poate fi foarte greu să-ți oprești copilul de la plâns. Iată tehnicile pe care poate doriți să le încercați:

• Înfășurați copilul. Înfășurați-l bine pe bebeluș într-o pătură.
• Ține-ți copilul. Ținerea bebelușului mai mult îi poate ajuta să fie mai puțin agitat seara. Acest lucru nu vă va strica copilul. Încercați un purtător pentru bebeluși pe care îl purtați pe corp pentru a vă ține copilul aproape.
• Fă-ți ușor legănat copilului. Balansoarul îți calmează bebelușul și îl poate ajuta să treacă gazul. Când bebelușii plâng, înghit aer. Ei primesc mai multe gaze și mai multe dureri de stomac, ceea ce îi face să plângă mai mult. Bebelușii intră într-un ciclu greu de rupt. Încercați un leagăn pentru bebeluși dacă bebelușul dvs. are cel puțin 3 săptămâni și își poate ridica capul.
• Cântă-i copilului tău.
• Țineți copilul în poziție verticală. Acest lucru ajută bebelușul să treacă gaze și reduce arsurile la stomac.
• Încercați să puneți un prosop cald sau o sticlă de apă caldă pe stomacul bebelușului.
• Așezați bebelușii pe stomac când sunt treji și dați-le înapoi frecări. NU lăsați bebelușii să doarmă pe burtă. Bebelușii care dorm pe stomac au un risc mai mare de sindrom de moarte subită a sugarului (SIDS).
• Dă-i bebelușului tău o suzetă pentru a sugea.
• Puneți copilul într-un cărucior și mergeți la plimbare.
• Puneți copilul într-un scaun auto și mergeți cu mașina. Dacă acest lucru funcționează, căutați un dispozitiv care face mișcarea și sunetul unei mașini.
• Puneți copilul într-un pătuț și porniți ceva cu zgomot alb. Puteți utiliza o mașină de zgomot alb, un ventilator, aspirator, mașină de spălat sau mașină de spălat vase.
• Picăturile de simeticonă sunt vândute fără prescripție medicală și pot ajuta la reducerea gazelor. Acest medicament nu este absorbit de organism și este sigur pentru sugari. Un medic poate prescrie medicamente mai puternice dacă bebelușul dumneavoastră are colici severe care pot fi secundare refluxului.

Copilul dvs. va depăși cel mai probabil colicile până la vârsta de 3 până la 4 luni. De obicei, nu există complicații de la colici.

Părinții se pot stresa cu adevărat atunci când un copil plânge foarte mult. Aflați când v-ați atins limita și cereți membrilor familiei sau prietenilor să vă ajute. Dacă simțiți că vă puteți scutura sau răni copilul, obțineți ajutor imediat.

Sunați la furnizor dacă bebelușul dvs. este:

• Plânge mult și nu ești în stare să-ți calmezi copilul
• În vârstă de 3 luni și încă are colici

Trebuie să vă asigurați că bebelușul dvs. nu are probleme medicale grave.

Sunați imediat la furnizorul bebelușului dacă:

• Comportamentul bebelușului sau tiparul de plâns se schimbă brusc
• Bebelușul dumneavoastră are febră, vărsături puternice, diaree, scaune sângeroase sau alte probleme de stomac

Obțineți ajutor imediat pentru dvs. dacă vă simțiți copleșiți sau aveți gânduri de a vă face rău copilului.

Colici infantile - auto-îngrijire; Copil mofturos - colici - îngrijire de sine

Academia Americană de Pediatrie. Site-ul Healthychildren.org. Sfaturi pentru ameliorarea colicilor pentru părinți. www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/crying-colic/Pages/Colic.aspx. Actualizat la 24 iunie 2015. Accesat la 23 iulie 2019.

Onigbanjo MT, Feigelman S. Primul an. În: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Manual de Pediatrie. Ediția 21 Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: cap 22.

• Probleme frecvente la sugari și la nou-născuți
• Îngrijirea sugarului și nou-născutului